Vaping အတွက်သင့်ရဲ့စံပြနီကိုတင်းအားကိုရှာဖွေပါ။

mg/mL နှင့် ရာခိုင်နှုန်း- နီကိုတင်းအဆင့်များကို ခံစားသိရှိခြင်း

နီကိုတင်းပမာဏသည် ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ ရိုးရှင်းသော ရှင်းလင်းချက်ဖြစ်သည်။

● mg/mL- အရည်မီလီလီတာတွင် နီကိုတင်းပမာဏကို ညွှန်ပြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ 3mg/mL e-liquid တွင် 3mg of nicotine per milliliter ပါရှိသည်။

● ရာခိုင်နှုန်း- ၎င်းသည် နီကိုတင်းကို ထုထည်အလိုက် ပြသသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ 3mg/mL သည် 0.3% နှင့် 18mg/mL သည် 1.8% ဖြစ်သည်။

ဤအသိပညာသည် နီကိုတင်းပါဝင်မှု စုစုပေါင်းကို တွက်ချက်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ 3mg/mL e-liquid 10ml တစ်ပုလင်းတွင် နီကိုတင်း 30mg ပါဝင်ပါသည်။

၏အရေးပါမှုနီကိုတင်း ခွန်အားVaping တွင်

မှန်ကန်သော နီကိုတင်းအဆင့်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ကျေနပ်အားရဖွယ် vaping အတွေ့အကြုံကို သေချာစေပြီး ဆေးလိပ်ပြန်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။ အကယ်၍ သင်၏ နီကိုတင်း စားသုံးမှု မလုံလောက်ပါက သင်သည် နောက်တစ်ကြိမ် ဆေးလိပ်သောက်ရန် သွေးဆောင်ခံရနိုင်သည်။ နီကိုတင်းသည် vape ဖျော်ရည်တွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သောကြောင့် မှန်ကန်သောအစွမ်းသတ္တိကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် သင့်လျော်သော PG/VG ရောစပ်ခြင်းနှင့် vaping kit ကိုရွေးချယ်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးပါသည်။

ကိုက်ညီသောနီကိုတင်း ခွန်အားသင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထများ

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှ vaping သို့ ချောမွေ့စွာ ကူးပြောင်းမှုသေချာစေရန်၊နီကိုတင်းခွန်အားသင်၏ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထနှင့် ကိုက်ညီသင့်သည်။ ဤသည်မှာ ယေဘူယျလမ်းညွှန်ချက်အချို့ဖြစ်သည်။

● 0mg- လူမှုရေးဆေးလိပ်သောက်သူများ သို့မဟုတ် နီကိုတင်းမပါဘဲ vaping နှစ်သက်သူများအတွက် အထူးသင့်လျော်သည်။

● 3mg- ပေါ့ပါးသော ဆေးလိပ်သောက်သူများ သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခါနီးသူများအတွက် သင့်တော်ပါသည်။

● 5mg-6mg- တစ်နေ့ကို စီးကရက် 10 လိပ်ခန့် ဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက်။

● 10mg-12mg- နေ့စဉ်တစ်ထုပ်အထိ သောက်သုံးသော ပျမ်းမျှ ဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက် သင့်လျော်သည်။

● 18mg-20mg- နေ့စဥ်တစ်ထုပ်ကျော် ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံသောက်သူများအတွက် သင့်တော်သည်။

အချို့သော အားသာချက်များသည် အခိုးနည်းသော်လည်း အခိုးနည်းသော်လည်း နီကိုတင်းပမာဏ ပိုမိုလိုအပ်သည့် ပါးစပ်မှ အဆုတ် (MTL) vaping အတွက် ပိုကောင်းသည်၊ အချို့မှာ အဆုတ်မှ တိုက်ရိုက် (DTL) vaping အတွက် သင့်လျော်သည်၊၊ အချို့မှာ အခိုးအငွေ့ပိုထွက်သော်လည်း နီကိုတင်းနည်းဖြင့် အကောင်းဆုံး အလုပ်လုပ်သည် အဆင့်များ။

အောင်မြင်သောအကူးအပြောင်းအတွက် အကြံပြုချက်များ

● ရေဓာတ်ရှိနေပါစေ- ဆေးခိုးသောက်ခြင်းက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေနိုင်တဲ့အတွက် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေဖို့ အရည်များများသောက်ပါ။

● အမြင့်ကိုစတင်ပါ၊ ဖြည်းဖြည်းချင်းလျှော့ချပါ- သင်သည် ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံသောက်သူဖြစ်ပါက၊ ပိုမိုမြင့်မားစွာစတင်ပါ။နီကိုတင်းခွန်အားအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဖြည်းဖြည်းချင်း လျှော့ချပါ။

● Ratios ဖြင့် စမ်းသပ်ခြင်း- နီကိုတင်း အလွန်အကျွံ မလိုအပ်ဘဲ သင်အလိုရှိသော လည်ချောင်းကို ထိမှန်စေရန်အတွက် မတူညီသော VG/PG အချိုးများကို စမ်းကြည့်ပါ။

● မှန်ကန်သောကိရိယာကိုရွေးချယ်ပါ- vape စက်ပစ္စည်းအားလုံးသည် စွမ်းအားမြင့်နီကိုတင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ သင့်နှင့်ကိုက်ညီသော စက်ပစ္စည်းကို ရွေးချယ်ပါ။နီကိုတင်းခွန်အား.

● အခြားရွေးချယ်စရာများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ- အိတ်ကပ်များ၊ သွားဖုံးများနှင့် အပူပေးထားသော ဆေးလိပ်ကဲ့သို့သော အခြားနီကိုတင်းပစ္စည်းများကို သောက်သုံးရန် ရွေးချယ်စရာများကို သင်ရှာနေပါက၊

● စနစ်တကျ သိမ်းဆည်းပါ- အနံ့အရသာ အရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ၎င်း၏ သက်တမ်းကို ရှည်ကြာစေရန် သင့်အီး-အရည်ကို မှန်ကန်စွာ သိမ်းဆည်းပါ။

သင်၏ နီကိုတင်း လိုအပ်ချက်ကို နားလည်ခြင်း။

သင်၏စံပြနီကိုတင်းခွန်အားသင်၏လက်ရှိ နီကိုတင်းသုံးစွဲမှုအပေါ် မူတည်သည်။ ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံသောက်သူများသည် ပိုမြင့်မှစတင်နိုင်သည်။နီကိုတင်းခွန်အားs (ဥပမာ၊ ၁၈ မီလီဂရမ် သို့မဟုတ် ၂၄ မီလီဂရမ်)၊ အလင်း သို့မဟုတ် လူမှုရေးဆေးလိပ်သောက်သူများသည် 3mg သို့မဟုတ် 6mg လုံလောက်နိုင်သော်လည်း၊ အရသာအတွက်သက်သက် vaping ပြုလုပ်သူများအတွက် 0mg ရွေးချယ်မှုသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

စမ်းသပ်မှုနှင့် အမှား- သင်၏ ချိုမြိန်သော နေရာကို ရှာဖွေခြင်း။

လူတိုင်း၏ vaping အတွေ့အကြုံသည် ထူးခြားသည်၊ ထို့ကြောင့် မတူညီသောစမ်းသပ်မှုကို တုံ့ဆိုင်းမနေပါနဲ့။နီကိုတင်းခွန်အားs သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးအရာကို ရှာဖွေရန်။ နိမ့်သောခွန်အားဖြင့်စတင်ပြီး လိုအပ်ပါက ဖြည်းဖြည်းချင်းတိုးပါ။

The Throat Hit Factor

'လည်ချောင်းထိမှန်ခြင်း' သည် နီကိုတင်းဓာတ်ကို ရှူရှိုက်မိသောအခါ လည်ချောင်းအနောက်ဘက်တွင် ခံစားရသည့် ခံစားမှုဖြစ်သည်။ ပိုမြင့်တယ်။နီကိုတင်း၏အားသာချက်များအချို့သော vaper များသည် ပိုမိုအားကောင်းသောလည်ချောင်းကို ထိမှန်စေပါသည်။ လည်ချောင်းထိတာ အရမ်းပြင်းထန်ရင် နီကိုတင်းဓာတ်ကို လျှော့ချဖို့ စဉ်းစားပါ။

ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ

vaping သည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက် ယေဘူယျအားဖြင့် အန္တရာယ်နည်းပါးသော်လည်း နီကိုတင်းသည် အလွန်စွဲလမ်းနေကာ တာဝန်သိစွာ သုံးစွဲသင့်သည်။ သင့်ရည်မှန်းချက်က ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဆိုရင် နီကိုတင်းဓာတ်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း လျှော့ချခြင်းက သမားရိုးကျ စီးကရက်တွေကို နောက်ဆုံးမှာ ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

နိဂုံး

ကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့ vaping အတွေ့အကြုံအတွက် မှန်ကန်တဲ့ နီကိုတင်းဓာတ်ကို ရွေးချယ်ဖို့က အရေးကြီးတယ်။ ၎င်းသည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှ ချောမွေ့သောအကူးအပြောင်းကို သေချာစေပြီး စီးကရက်ပြန်ဖြစ်ခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။ သင်၏ နီကိုတင်းလိုအပ်ချက်ကို နားလည်ခြင်း၊ မတူညီသော အားသာချက်များကို စမ်းသပ်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကဏ္ဍများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် အကောင်းဆုံးသော vaping အတွေ့အကြုံကို ရှာဖွေနိုင်သည်။ Vaping သည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ချေနည်းသော အခြားရွေးချယ်စရာကို ပေးဆောင်ထားပြီး ၎င်းသည် စီးကရက်ဖြတ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး အရသာအမျိုးမျိုးကို ခံစားစေပါသည်။