Өсвөр насныханд тамхи татах нь эрүүл мэндэд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?

Цахим тамхи гэж нэрлэгддэг вапинг нь электрон тамхи эсвэл түүнтэй төстэй төхөөрөмжөөс үүссэн аэрозолоор амьсгалах, гаргах үйлдэл юм. Цахим тамхинууд нь батерейгаар ажилладаг төхөөрөмж бөгөөд шингэнийг халааж, хэрэглэгчдийн амьсгалах аэрозол үүсгэдэг. Уг шингэн нь ихэвчлэн никотин, амт оруулагч болон бусад химийн бодис агуулдаг.

Өсвөр насныхны дунд тамхи татах нь түгээмэл хандлага болжээ, энэ нь тэдний сайн сайхан байдалд үзүүлж болзошгүй эрүүл мэндийн нөлөөллийн талаар санаа зовниж байна. 2018 онд залуучуудын тамхины үндэсний судалгаагаар ахлах ангийн сурагчдын 13.7%, дунд ангийн сурагчдын 3.3% нь тамхи татдаг болохыг тогтоожээ.Сүүлийн сард цахим тамхи ашигласан.

Цахим тамхины нэр хүнд өссөөр байгаа тул үүнийг ойлгох нь маш чухал юмөсвөр насныханд тамхи татахтай холбоотой эрсдэлүүд. Энэхүү иж бүрэн гарын авлага нь залуучуудаа хамгаалахад ухамсар, боловсрол чухал гэдгийг онцлон, эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийг тодруулах зорилготой юм.

Өсвөр насныханд тамхи татах эрсдэл:

Үүнд оролцож буй өсвөр насныхантамхи татах нь янз бүрийн эрсдэлд өртдөгЭнэ нь тэдний бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Никотин донтолт, уушигны гэмтэл, тархины хөгжил сулрах, бусад бодис хэрэглэхэд мэдрэмтгий болох зэрэг нь болзошгүй аюулын нэг юм. Эдгээр эрсдлийг судлах нь өсвөр насныхны тамхи татахтай холбоотой эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг бүрэн дүүрэн ойлгоход амин чухал юм.

Уушигны эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө:

Хамгийн чухал санаа зовоосон асуудлын нэгөсвөр насныханд тамхи татахуушигны эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө юм. Аэрозольжуулсан бодис, түүний дотор хортой химийн бодис, нарийн ширхэгтэй тоосонцороор амьсгалах нь ханиалгах, амьсгал давчдах, амьсгал давчдах зэрэг амьсгалын замын эмгэгийг үүсгэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгээр шинж тэмдгүүд нь бронхит, уушгины хатгалгаа, уушигны архаг бөглөрөлт өвчин (COPD) хүртэл хүнд өвчин болж хувирах болно.

Өсвөр насны, хөгжиж буй уушгинд учирч болзошгүй аюулыг ойлгох нь эцэг эх, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн аль алинд нь чухал юм. 2019 онд улсын хэмжээнд өвчний дэгдэлт гарсанАНУ-д тамхинаас үүдэлтэй уушигны гэмтэл. Энэхүү дэгдэлт нь олон зуун эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлж, олон арван хүний ​​​​аминд хүрсэн. Дэгдэлтийн шалтгааныг одоог хүртэл судалж байгаа боловч энэ нь THC агуулсан утааны хэрэглээтэй холбоотой гэж үзэж байна.

Никотин донтолттой холбоотой асуудлууд:

Никотин нь маш их донтуулдаг бодис бөгөөд ихээхэн хэмжээний донтуулдагөсвөр насныханд донтох эрсдэл. Өнөө үед олон вапууд нь бодисын тодорхой хувийг агуулдаг бол заримыг нь илүү аюулгүй болгох боломжтойникотингүй төхөөрөмж. Гэсэн хэдий ч бид болзошгүй эрсдэлээс болгоомжлох ёстой.

Никотин донтолт нь удаан хугацааны үр дагаварт хүргэж, тархины хөгжилд сөргөөр нөлөөлж, улмаар насандаа тамхи, бодисыг үргэлжлүүлэн хэрэглэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Никотин донтолт нь эрүүл мэндийн хэд хэдэн асуудалд хүргэдэг, тухайлбал:

✔ Зүрхний өвчин, цус харвах эрсдэл нэмэгддэг

✔ Хорт хавдар тусах эрсдэл нэмэгдэнэ

✔ Сэтгэлийн хямрал

✔ Зан үйлийн асуудал

Вапингийн донтуулагч мөн чанар болон түүний боломжит гарцын нөлөөг судлах нь тамхины хэрэглээ нэмэгдэхтэй тэмцэхэд маш чухал юм.өсвөр насныхны дунд никотины хамаарал. Түүнчлэн, никотины донтолт нь сэтгэлийн хямрал, түгшүүр зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн зарим асуудалд хүргэдэг. Эдгээр баримтуудын талаар өсвөр насныханд хэлэх нь чухал ач холбогдолтой юмтэднийг тамхи татахаас сэргийлнэ.

Мэдлэгийг нэмэгдүүлэх, урьдчилан сэргийлэх:

тухай мэдлэгийг дээшлүүлэхӨсвөр насныханд тамхи татах нь эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөтэдний сайн сайхныг хамгаалах нь нэн чухал юм. Эцэг эхчүүд, сурган хүмүүжүүлэгчид, эрүүл мэндийн ажилтнууд, бодлого боловсруулагчид өсвөр насны хүүхдүүдэд тамхи татахтай холбоотой эрсдлийн талаар мэдлэг олгох, эрүүл хувилбаруудыг сурталчлах, урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй стратегийг хэрэгжүүлэхэд хамтран ажиллах ёстой. Өсвөр насны хүүхдүүдийг мэдлэгээр хангаснаар бид эрүүл мэндийнхээ талаар мэдээлэлтэй сонголт хийх боломжийг олгодог.

2023 оны байдлаар олон засгийн газрууд тамхи татах, ялангуяа цахим тамхи хэрэглэх талаар илүү хатуу зохицуулалт хийж байгааг бид гэрчилсэн. "Вэйпийг хүүхдүүдэд сурталчлах нь инээдтэй юм." Их Британийн Ерөнхий сайд Риши Сунак ингэж хэлэв. Их Британи бол вапингийн салбарын хамгийн том зорилтот зах зээлийн нэг бөгөөд маш олон хууль бус вейп зарагддаг. Ерөнхий сайд Сунак амласанхууль бус vapes хяналтанд авах, сурвалжлагч арга хэмжээ нь нэг арга зам байх болно.

Зохицуулалт, хууль тогтоомжийн үүрэг:

Цахим тамхи болон вапингийн бүтээгдэхүүнийг тойрсон зохицуулалтын орчин байнга хувьсан өөрчлөгдөж байдаг. Илүү хатуу дүрэм журам, насны хязгаарлалт,амтыг хориглодогӨсвөр насныхны тамхи татахтай холбоотой өсөн нэмэгдэж буй санаа зовоосон асуудлуудыг шийдвэрлэхийн тулд маркетингийн хязгаарлалтууд хэрэгжиж байна.

Өсвөр үеийнхний тамхи татахыг таслан зогсооход зохицуулалт, хууль тогтоомжийн үүргийг судлах нь манай залуучуудын сайн сайхан байдлыг хангахад нэн чухал юм. Гэсэн хэдий ч бид үүнийг хэтрүүлж чадахгүй. Тайланд бол засгийн газрын нэгэн сонирхолтой жишээ юмхогийн ургамлыг хуульчилж байхад вапыг хориглодог, энэ нь тамхины зохицуулалтгүй зах зээлийн эцсийн өсөлтийг өдөөж, улмаар нэмэгдүүлнэ.

Тамхи татахаа хэрхэн зогсоох вэ (Хэрэв та өсвөр нас байсан бол)

Тамхи татахыг тамхинаас илүү үр дүнтэй хувилбар гэж үздэг. Энэ нь тамхи татдаг хүмүүст тамхи татах гарц болохын оронд уламжлалт тамхинаас гарахад нь туслах арга зам байх ёстой. Хэрэв та тамхи татдаг өсвөр насны хүүхэд байсан бол тамхинаас гарахыг хүсч байгаа бол та хэд хэдэн зүйлийг хийж чадна.

✔Эмчтэйгээ ярилц: Таны эмч танд тамхинаас гарах төлөвлөгөө боловсруулахад тусална. Тэд мөн танд дэмжлэг, нөөцөөр хангаж чадна.

✔Туслах бүлэгт нэгдээрэй: Тамхи татахаа болихыг оролдож буй өсвөр насныханд зориулсан хэд хэдэн туслах бүлгүүд байдаг. Эдгээр бүлгүүд танд дэмжлэг, урам зориг өгч чадна.

✔Зогсоох тусламж хэрэглээрэй: Никотин орлуулах эмчилгээ (NRT) болон зөвлөгөө өгөх зэрэг зогсооход туслах хэд хэдэн арга байдаг. NRT нь таны никотины хүслийг багасгахад тусалдаг ба зөвлөгөө өгөх нь стресс, хүсэл тэмүүллийг даван туулах чадварыг хөгжүүлэхэд тусална.

✔Тэвчээртэй байгаарай: Тамхинаас гарах нь амар биш ч боломжтой. Өөртөө тэвчээртэй байж, бүү бууж өг.

Хэрэв та тамхи татдаг өсвөр насны хүүхдийн эцэг эх байсан бол хүүхэддээ туслахын тулд дараах арга хэмжээг хэрэгжүүлээрэй!

✔Хүүхэдтэйгээ тамхи татах эрсдэлийн талаар ярилц: Хүүхэд тань тамхины хор хөнөөлийг, тамхинаас гарах нь яагаад чухал болохыг ойлгож байгаа эсэхийг шалгаарай.

✔Сайн үлгэр жишээ үзүүл: Тамхи татдаг бол тамхиа хая. Таны хүүхэд тамхинаас гарахыг харвал тамхи татахаа болих магадлал өндөр байдаг.

✔Дэмжиж байгаарай: Хэрэв таны хүүхэд тамхинаас гарахыг хүсч байвал түүнийг дэмжиж, тамхинаас гарах төлөвлөгөө боловсруулахад нь тусал.

Дүгнэлт:

Өсвөр насныханд тамхи татах нь эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг ойлгох нь нэн чухал юмБид залуу үеийнхний сайн сайхныг хамгаалахыг хичээж байгаа тул. Өсвөр насныхны тамхи татахтай холбоотой эрсдэлийг хүлээн зөвшөөрч, уушгины эрүүл мэндийн асуудлыг шийдэж, донтох эрсдэлийг хүлээн зөвшөөрч, мэдлэгийг дээшлүүлж, үр дүнтэй зохицуулалтыг сурталчлах замаар бид өсвөр насны хүүхдүүдийнхээ эрүүл ирээдүйг бий болгохын төлөө хамтран ажиллаж чадна. Залуучуудынхаа эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг хамгаалахын тулд боловсрол, урьдчилан сэргийлэх, дэмжих тогтолцоог нэн тэргүүнд хэрэгжүүлцгээе.

Утаагүй үеийнхний төлөөх аялал мэдлэг, хамтын үйл ажиллагаанаас эхэлдэг гэдгийг санаарай. Энэ нь нийгмийн бүх хэсгээс маш их хүчин чармайлт шаарддаг. Хэрэв та тамхичин байсан болүүнийг орхиж, тамхи татаж үзээрэйтаны хүслийг хөнгөвчлөхийн тулд. Хэрэв та тамхичин байсан бол тамхи татах бүх ёс зүйг дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв та тамхи татах, тамхи татах аль алинд нь ногоон гар байсан бол өөр зүйл хийж эхлэх хэрэггүй.