Mety ho sarotra ny manomboka ny dianao vaping, indrindra amin'ny fisafidianana ny tsarahery nikotine. Na miala amin'ny fifohana sigara ianao na mikasa ny hanatsara ny traikefanao amin'ny vape, dia zava-dehibe ny fisafidianana ny haavon'ny nikôtinina mety. Ity torolàlana ity dia hanampy anao handray fanapahan-kevitra tsara mba hahazoana antoka fa mahafinaritra sy mahafa-po ny dianao vaping.
Ny anjara asan'ny nikotine amin'ny vaping
Nikotine, stimulant hita voajanahary ao amin'ny paraky, dia singa fototra amin'ny e-liquid maro. Mahatonga ny famotsorana ny dopamine ao amin'ny ati-doha izany, mamorona fahatsapana fahafinaretana sy fanatsarana toe-po. Na izany aza, ny nikôtinina dia tena mampiankin-doha, ka mahatonga ny faniriana. Na dia tsy misy atahorana aza, ny vape dia manome safidy tsy dia mampidi-doza kokoa noho ny fifohana sigara nentim-paharazana, manolotra ambaratonga nikôtinina isan-karazany mifanaraka amin'ny safidin'ny tsirairay.
Nahoana no mifidy ny tsaraHery nikotinedia Crucial
Misafidiana izay metyhery nikotinetena ilaina ho an'ny traikefa vaping mahafinaritra. Manampy amin'ny famerenana indray ny fihetseham-pon'ny fifohana sigara izany, mahatonga ny fifindrana ho malefaka ary mampihena ny mety hiverina amin'ny sigara. Ny nikotine dia iray amin'ireo singa fototra ao amin'ny ranom-boankazo, miaraka amin'ny fofona, propylène glycol (PG), ary glycerine legioma (VG). Ny haavon'ny nikôtinina marina dia misy fiantraikany amin'ny safidinao amin'ny fangaro PG/VG sy ny fitaovana vaping.
hahazoana hevi-javatraHery nikotines amin'ny E-Liquid
e-ranon-javatrahery nikotinedia matetika refesina amin'ny miligrama isaky ny milliliter (mg/mL) na amin'ny isan-jato. Ny tanjaka mahazatra dia ahitana:
● 0mg (tsy misy nikôtinina)
● 3mg
● 6mg
● 12mg
● 18mg
Ny e-liquid sasany dia mety hiakatra hatramin'ny 24mg, indrindra ho an'ireo mpifoka be mifoka sigara. Ny fahatakarana ireo fandrefesana ireo dia afaka manampy anao hisafidy ny tanjaka tsara mifototra amin'ny fahazaranao mifoka sigara.
mg/mL vs. isan-jaton'ny: Mahafantatra ny haavon'ny Nikotine
Mety hampisafotofoto ny haavon'ny nikotine. Ity misy fanazavana tsotra:
● mg/mL: Izany dia manondro ny habetsahan'ny nikôtinina isaky ny milliliter ny rano. Ohatra, ny e-liquid 3mg/mL dia misy nikôtinina 3mg isaky ny milliliter.
● Isan-jato: Izany dia mampiseho ny nikôtinina amin'ny haavony. Ohatra, 3mg/mL dia mitovy amin'ny 0.3%, ary 18mg/mL dia 1.8%.
Ity fahalalana ity dia manampy amin'ny kajy ny totalin'ny nikôtinina. Ohatra, ny tavoahangy 10ml misy 3mg/mL e-liquid dia misy nikôtinina 30mg.
Ny maha-zava-dehibe nyHery nikotineamin'ny Vaping
Ny fisafidianana ny haavon'ny nikôtinina mety dia miantoka ny traikefa vape mahafa-po ary manampy amin'ny fisorohana ny fiverenana amin'ny sigara. Raha tsy ampy ny nikôtininao, dia mety halaim-panahy hifoka indray ianao. Ny nikotine dia singa fototra amin'ny ranom-boankazo, koa ny fisafidianana ny tanjaky ny hery mety dia manampy anao hisafidy ny fangaro PG/VG sy ny kitapo vape.
mifanandrifyHery nikotineamin'ny fahazaranao mifoka sigara
Mba hiantohana ny fifindrana milamina avy amin'ny fifohana sigara mankany amin'ny vaping, ny anaohery nikotinetokony hifanaraka amin'ny fahazaranao mifoka sigara. Ireto misy torolalana ankapobeny:
● 0mg: Tonga lafatra ho an'ny mpifoka sigara na ireo tia mifoka sigara tsy misy nikôtinina.
● 3mg: Mety ho an’ireo mpifoka sigara maivana na ireo efa akaiky hifarana amin’ny fialana sigara.
● 5mg-6mg: Ho an'ny olona mifoka sigara manodidina ny 10 isan'andro.
● 10mg-12mg: Mety ho an'ny mpifoka sigara mahazatra izay mihinana hatramin'ny fonosana iray isan'andro.
● 18mg-20mg: Mety ho an'ny mpifoka sigara be mifoka mihoatra ny fonosana isan'andro.
Ny tanjaka sasany dia tsara kokoa ho an'ny vaping amin'ny vava mankany amin'ny havokavoka (MTL), izay mamokatra etona kely kokoa nefa mitaky haavon'ny nikôtinina ambony kokoa, fa ny hafa kosa mety amin'ny vaping mivantana mankany amin'ny havokavoka (DTL), izay mamokatra etona bebe kokoa nefa miasa tsara amin'ny nikôtinina ambany kokoa. ambaratonga.
Soso-kevitra ho an'ny Tetezamita mahomby
● Mijanona ho rano: Mety tsy ho rano ny vape, ka misotroa rano betsaka mba tsy ho rano.
● Atombohy ambony, ahena tsikelikely: Raha mpifoka sigara be ianao, dia atombohy amin’ny avo kokoahery nikotineary ahena tsikelikely izany rehefa mandeha ny fotoana.
● Manandrama amin'ny tahan'ny: Andramo ny tahan'ny VG/PG hafa hahitanao ny tenda tianao tsy misy nikôtinina be loatra.
● Fidio ny fitaovana mety: Tsy ny fitaovana vape rehetra dia natao ho an'ny nikôtinina matanjaka. Misafidiana fitaovana mifanaraka aminaohery nikotine.
● Mitadiava fomba hafa: Eritrereto ny vokatra nikôtinina hafa toy ny kitapo, gum, ary paraky nafanaina raha mitady safidy ankoatra ny fanaovana vape ianao.
● Tehirizo tsara: Tehirizo tsara ny e-liquid anao mba hihazonana ny kalitaon'ny tsirony sy hanalava ny androm-piainany.
Fahatakarana ny zavatra ilainao nikotine
Ny idealy anaohery nikotinemiankina amin'ny fampiasanao nicotine amin'izao fotoana izao. Ny mpifoka sigara dia mety manomboka amin'ny avo kokoahery nikotines (oh: 18mg na 24mg), raha ny mpifoka maivana na ara-tsosialy dia mety hahita 3mg na 6mg ampy. Ho an'ireo izay manao vape ho an'ny tsirony, ny safidy 0mg no tsara indrindra.
Fitsapana sy hadisoana: Mitadiava toerana mahafinaritra anao
Ny traikefan'ny tsirairay amin'ny vape dia miavaka, koa aza misalasala manandrana manandrana zavatra hafahery nikotines hahitana izay mety aminao. Atombohy amin'ny tanjaka ambany ary mitombo tsikelikely raha ilaina.
The Throat Hit Factor
Ny 'tenda voa' dia ny fahatsapana ao ambadiky ny tenda rehefa mifoka nikôtinina. ambonyny tanjaky ny nikôtininamanome kapoka mahery kokoa amin'ny tenda, izay tian'ny vapers sasany. Raha toa ka mafy loatra ny tenda, dia diniho ny hampihenana ny tanjaky ny nikotine.
Hevitra momba ny fahasalamana
Na dia tsy dia mampidi-doza kokoa noho ny fifohana sigara aza ny vape amin'ny ankapobeny, ny nikôtinina dia mijanona ho tena mampiankin-doha ary tokony hampiasaina amim-pahamalinana. Raha ny hiala amin'ny sigara no tanjonao, ny fampihenana tsikelikely ny tanjaky ny nikôtininao dia afaka manampy anao hanafoana ny sigara mahazatra.
Famaranana
Ny fisafidianana ny tanjaky ny nikôtinina mety dia tena ilaina amin'ny traikefa vape mahafa-po. Izy io dia miantoka ny fifindran'ny fifohana sigara ary manampy amin'ny fisorohana ny fiverenana amin'ny sigara. Amin'ny fahatakaranao ny filanao nikôtinina, ny fanandramana amin'ny tanjaka samihafa, ary ny fandinihana ny lafiny ara-pahasalamana, dia afaka mahita ny traikefa tsara indrindra ianao. Ny vaping dia manolotra safidy azo zahana ary mety tsy dia mampidi-doza kokoa amin'ny fifohana sigara, manamora ny fialana sigara sy mankafy tsiro isan-karazany.
Fotoana fandefasana: Jul-13-2024