Awọn ilana Vaping
Vaping ti di yiyan olokiki si siga ibile, fifamọra ọpọlọpọ pẹlu awọn aṣa ode oni, ọpọlọpọ awọn adun, ati awọn ẹtọ ti jijẹ ọna ailewu lati jẹ nicotine. Bibẹẹkọ, ibakcdun ti o wọpọ wa: melo nicotine ni o ṣe fa simi pẹlu ọkọọkan?
The Nicotine adojuru
Nicotine, agbo addictive ti a rii ninu awọn siga ibile, tun jẹ eroja pataki ninu ọpọlọpọ awọn e-olomi. Iye ti nicotine ti o fa nipasẹ vaping da lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe:
1.E-liquid Agbara: Awọn ifọkansi Nicotine ni awọn e-olomi yatọ si pupọ, ni igbagbogbo lati 0 mg / mL si 36 mg / mL, pẹlu ọpọlọpọ awọn olumulo ti njade fun awọn agbara laarin 3 ati 12 mg / mL. Awọn ifọkansi ti o ga julọ tumọ si nicotine diẹ sii fun puff.
2.Device Type: Iru ẹrọ vaping pataki ni ipa lori ifijiṣẹ nicotine. Awọn ẹrọ ti o kere, ti ko lagbara bi awọn eto adarọ-ese nigbagbogbo nfi nicotine diẹ sii fun puff ni akawe si nla, awọn ẹrọ ilọsiwaju bi awọn mods apoti.
3.Vaping Habits: Awọn igbohunsafẹfẹ ati ijinle ti ifasimu rẹ tun pinnu gbigbemi nicotine. Ifasimu ti o jinlẹ ni gbogbogbo tumọ si pe o gba nicotine diẹ sii.
Ni oye gbigbemi Nicotine
Ni ibamu si iwadi lati Johns Hopkins Medicine, iye ti nicotine jišẹ fun puff le ibiti lati 0.5 miligiramu to 15 mg. Ni apapọ, awọn vapers maa n jẹ laarin 1 miligiramu ati 30 miligiramu ti nicotine fun igba kan, eyiti o jẹ iwọn akude ti o ni ipa nipasẹ awọn oniyipada ti a mẹnuba loke.
Orisi ti Vaping Devices
Lati ni oye to dara si iye nicotine ti o le jẹ, o ṣe iranlọwọ lati mọ awọn oriṣiriṣi awọn ẹrọ vaping:
● Sìgá: Àwọn ẹ̀rọ tó rọrùn tó jọ sìgá ìbílẹ̀, èyí tí àwọn tó bẹ̀rẹ̀ sí í yí pa dà kúrò nínú sìgá mímu sábà máa ń lò.
● Vape Pens: Iwọnyi nfunni ni igbesẹ kan ni awọn ofin ti igbesi aye batiri ati agbara e-omi, n pese iriri vaping ti o lagbara diẹ sii.
● Awọn Mods Apoti: Awọn ẹrọ to ti ni ilọsiwaju wọnyi nfunni ni isọdi giga ati agbara, gbigba fun iṣelọpọ oru nla ati gbigba agbara nicotine ti o ga julọ.
Wiwa Ipele Nicotine Bojumu Rẹ
Yiyan ipele ti nicotine ti o tọ jẹ pataki fun itelorun ati iriri vaping ailewu. E-olomi wa ni titobi pupọ ti awọn agbara nicotine, lati odo nicotine fun awọn ti o fẹran iriri ti kii ṣe afẹsodi, to 50 mg/mL fun awọn ti nmu taba lile ti n wa lilu to lagbara.
Vaping n pese eroja nicotine yatọ si mimu siga, nigbagbogbo nfa gbigba fa fifalẹ. Eyi tun le ja si afẹsodi, nitorinaa o ṣe pataki lati lo awọn ọja wọnyi ni ifojusọna.
Bawo ni Nicotine Ṣe Ngba
Nigba ti o ba vape, e-omi ti wa ni kikan ati ki o yipada sinu ohun aerosol, eyi ti o ti wa ni fa simu. Nicotine wọ ẹdọforo rẹ o si gba sinu ẹjẹ rẹ. Iwọn ti nicotine fa simu da lori:
● Iru ẹrọ: Ẹnu-si-ẹdọfóró (MTL) Awọn ẹrọ bi awọn sigaliki ati awọn eto pods maa n pese nicotine kere si fun puff ni akawe si awọn ẹrọ taara-si-ẹdọfóró (DTL) gẹgẹbi awọn tanki sub-ohm.
● Agbara E-olomi: Awọn ifọkansi nicotine ti o ga julọ ni abajade gbigbemi nicotine diẹ sii.
● Aṣa Vaping: Awọn ifasimu ti o gun ati jinle mu gbigba nicotine pọ si.
● Resistance Coil: Awọn coils resistance kekere n ṣe ina diẹ sii, ti o le pọ si ifijiṣẹ nicotine.
● Awọn Eto Sisan Afẹfẹ: Iwọn afẹfẹ ihamọ diẹ sii le ja si gbigbemi nicotine ti o ga julọ.
Awọn imọran Ilera ti Vaping Nicotine
Lakoko ti o jẹ pe vaping nigbagbogbo ni yiyan ailewu si mimu siga, kii ṣe laisi awọn eewu ilera ti o pọju.
Awọn Ipa Igba kukuru
Nicotine le fa ọpọlọpọ awọn ipa lẹsẹkẹsẹ, pẹlu:
● Iwọn ọkan ti o pọ sii
● Ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ tí ó ga
● Dizziness
● Ìríra
● Orífọ́rí
● Ikọaláìdúró
● Oju ati ibinu ọfun
Awọn ipa wọnyi jẹ asọye diẹ sii fun awọn vapers tuntun tabi awọn ti n gba awọn ipele giga ti nicotine.
Awọn Ipa Igba pipẹ
Iwadi ti nlọ lọwọ daba pe vaping igba pipẹ le ṣe alabapin si:
● Ibajẹ ẹdọfóró: O pọju fun arun aiṣan ti ẹdọforo (COPD) ati awọn oran atẹgun miiran.
● Arun inu ọkan ati ẹjẹ: Ewu ikọlu ọkan ati ọpọlọ pọ si nitori nicotine.
● Akàn: Àwọn ìwádìí kan jẹ́ ká mọ̀ pé ó ṣeé ṣe kí àwọn àrùn jẹjẹrẹ kan máa pọ̀ sí i.
Awọn ilana Vaping ati Aabo
Awọn ilana ni ayika vaping ti n dagba nigbagbogbo. Ni Orilẹ Amẹrika, FDA n ṣe abojuto ilana ti awọn ọja vaping, nilo awọn olupese lati forukọsilẹ ati ṣafihan awọn alaye ọja. Ni Yuroopu, iru abojuto ni a pese nipasẹ Itọsọna Awọn ọja Taba (TPD). Awọn ilana wọnyi ṣe ifọkansi lati rii daju aabo ọja ati ṣe idiwọ iraye si labẹ ọjọ ori.
Ipari
Loye iye nicotine ti o n fa pẹlu vape ati awọn eewu ilera ti o somọ jẹ pataki fun ṣiṣe awọn ipinnu alaye. Vaping le funni ni yiyan ipalara ti o kere si siga siga, ṣugbọn o ṣe pataki lati ṣe akiyesi awọn ipele nicotine ati agbara fun afẹsodi. Nigbagbogbo kan si alagbawo pẹlu alamọdaju ilera kan nigbati o ba gbero vaping bi ohun elo fun idaduro mimu siga, ki o wa ni ifitonileti nipa iwadii tuntun ati ilana lati rii daju iriri ailewu ati igbadun.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-08-2024