يېشىڭىزنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

سىز 21 ياش ياكى ئۇنىڭدىن چوڭمۇ؟

بۇ تور بەتتىكى مەھسۇلاتلاردا پەقەت چوڭلار (21+) ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان نىكوتىن بولۇشى مۇمكىن.

بالا ئېمىتىش جەريانىدا ئۈزۈم ئالالامسىز؟

ئانىلىق سانسىزلىغان سوئال ۋە ئەندىشىلەر بىلەن تولغان سەپەر ، بولۇپمۇ بالىڭىزغا ئەڭ ياخشىسىنى تەمىنلەشكە كەلسەك. بالا ئېمىتىۋاتقان ئانىلارغا نىسبەتەن ، ئۇنىڭ بىخەتەر ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلاش تەبىئىيبوۋاقلىرىنى ئوزۇقلاندۇرغاندا داۋاملىق قاقتى. بۇ قوللانما بىخەتەرلىك مەسىلىسى ۋە يوشۇرۇن تەسىرلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ، بۇ تېمىدا ئەتراپلىق ۋە ئاسان چۈشىنىشكە بولىدىغان ئۇچۇرلار بىلەن تەمىنلەشنى مەقسەت قىلىدۇبالا ئېمىتىۋاتقاندا.

ئانا سۈتى بىلەن بېقىش

1-پاراگراف: قان بېسىمى ۋە بالا ئېمىتىشنى چۈشىنىش

بالا ئېمىتىش جەريانىدا قۇسۇشنىڭ يوشۇرۇن تەسىرىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، ئاساسنى تۇرغۇزۇش تولىمۇ مۇھىم. Vaping ، سىز ئۇچراتقان بۇ سۆز ئېلېكترونلۇق تاماكا ياكى ئۈزۈم ئۈسكۈنىسى ئىشلەپچىقارغان ئايرۇدنى سۈمۈرۈش ۋە چىقىرىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئايرۇدول كۆپىنچە ھور دەپ ئاتىلىدۇسۇيۇقلۇقنى قىزىتىش، ئۇ ئادەتتە نىكوتىن ، تەم ۋە باشقا ھەر خىل خىمىيىلىك ماددىلاردىن تەركىب تاپىدۇ. بۇ ھورنىڭ تەركىبلىرىنى ۋە ئۇلارنىڭ بالا ئېمىتىش جەريانى بىلەن قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئىگىلەش تولىمۇ مۇھىم.

تەڭلىمىنىڭ يەنە بىر تەرىپىدە بىزدە ئانا سۈتى بار ، بۇ بوۋاقلار ئۈچۈن مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ كۆرۈنەرلىك ۋە تەبىئىي مەنبەسى. ئۇ ھاياتىي كۈچكە تولغان دەسلەپكى باسقۇچتا بوۋاقلارنىڭ ساغلام ئۆسۈپ يېتىلىشى ئۈچۈن ئېھتىياجلىق بولغان ھەممە نەرسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئانا سۈتىنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى مۇقىم ۋە كەڭ ئېتىراپ قىلىنغان. ئۇ بوۋاقلارنى بېقىش ، ئانتىتېلا ، ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ۋە ئۇلارنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن مۇھىم بولغان باشقا زاپچاسلار بىلەن تەمىنلەشتىكى ئەڭ ياخشى تاللاش دەپ قارىلىدۇ.

ماھىيەتتە ، بىز بۇ يەردە ئىككى مۇھىم ئېلېمېنتنى بىرلەشتۈرىمىز: قان ئايلىنىش ئارقىلىق ھاسىل بولغان ئايرۇدول ، ئۇنىڭ تەركىبلىرى مۇرەككەپ ئارىلاشما ماددىلار ۋە ئانا سۈتى ، ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقان بوۋاقنى باقىدىغان ۋە باقىدىغان مۆجىزىلىك ماددا. بۇ سېلىشتۇرما قاچان پەيدا بولىدىغان يوشۇرۇن مۇرەككەپلىكنى چۈشىنىشنىڭ ئاساسىقان بىلەن ئېمىتىش ئۆز-ئارا كېسىشىدۇ. بۇ ئاساسىي ئېلېمېنتلار ئۈستىدە ئىزدىنىش ئارقىلىق ، ئانا ۋە بالىنىڭ مەنپەئەتىگە ماس كېلىدىغان ياخشى خەۋەرلەرنى تاللاش سەپىرىگە ئاتلىنالايمىز.

2-پاراگراف: بالا ئېمىتىش جەريانىدا قان بېسىمىنىڭ بىخەتەرلىكىنى باھالاش

يوشۇرۇن خەتەرنى باھالاش:

ئويلىنىۋاتقاندابالا ئېمىتىۋاتقاندائېلېكترونلۇق تاماكا سۇيۇقلۇقىدىكى خىمىيىلىك ماددىلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك يوشۇرۇن خەۋىپلەرنى ھەل قىلىش تولىمۇ مۇھىم. بۇ زاپچاسلار ئىچىدە ،نىكوتىن كىشىنى ئەندىشىگە سالىدىغان ئاساسلىق نۇقتا. ئەنئەنىۋى تاماكا مەھسۇلاتلىرىدا ئىنتايىن خۇمار قىلغۇچى ماددا بولۇش سۈپىتى بىلەن ، ئۇنىڭ ئېلېكترونلۇق تاماكىدا بولۇشى ئۈنۈملۈك بىخەتەرلىك سوئاللىرىنى پەيدا قىلىدۇ ، بولۇپمۇ بالا ئېمىتىۋاتقان ئانىلار. ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا نىكوتىننىڭ يوشۇرۇن يۆتكىلىشى بۇ مۇلاھىزەدىكى مۇھىم نۇقتا.

توغرا قارار چىقىرىش ئۈچۈن ، يوشۇرۇن كۈچنى قېزىش ئىنتايىن مۇھىمنىكوتىننىڭ بوۋاقلارغا بولغان تەسىرى. بۇزۇلۇش بىر قاتار ئامىللارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، مەسىلەن ئۇيقۇ ئەندىزىسىنىڭ ئۆزگىرىشى ، ئاسان ئاچچىقلىنىش ، ھەتتا ئۇزۇن مۇددەتلىك ساغلاملىق تەسىرى. بوۋاقلارنىڭ ھەرىكىتى ۋە ساغلاملىقىدىكى بۇ ئۆزگىرىشلەر نىكوتىننىڭ بارلىقى بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىكئانا سۈتى ئارقىلىق يەتكۈزگەندە بوۋاقلارنىڭ سىستېمىسىغا تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ. بىز بۇ ھالقىلىق تەرەپ ئۈستىدە ئىزدەنگەن ۋاقتىمىزدا ، نىكوتىن بىلەن ئۇچرىشىشنىڭ تەسىرىنى چۈشىنىشنىڭ ئانا سۈتى بىلەن بېقىۋاتقان ئانىلارنىڭ تاللىشىنى شەكىللەندۈرۈشتە نېگىزلىك ئىكەنلىكى ئايدىڭلاشتى. بۇ چۈشىنىش شەخسلەرگە ئانا ۋە بوۋاقنىڭ بەخت-سائادىتىگە ماس ھالدا تاللاش ئېلىپ بېرىش ھوقۇقى بېرىدۇ ، بۇ تەدبىر بەلگىلەشنىڭ ماھىيىتىنى ئەكس ئەتتۈرىدۇ.

3-پاراگراف: مەلۇم قىلىنغان قارارنى يېتەكلەش

ساغلاملىق مۇلازىمىتى تەمىنلىگۈچىلەردىن كۆرسەتمە ئىزدەڭ:

مۇرەككەپ سەپەردەبالا ئېمىتىش جەريانىدا قان بېسىمى توغرىسىدا توغرا قارار چىقىرىش، ئەڭ مۇھىم قەدەملەرنىڭ بىرى ، ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچىلەر بىلەن ئەھمىيەتلىك سۆھبەتلىشىش. بۇ مەخسۇس تېببىي خادىملار ھەر بىر ئانا ۋە بوۋاقنىڭ ئۆزگىچە ئەھۋالىغا ئاساسەن خاسلاشتۇرۇلغان يېتەكچىلىك قىلىشتا كەم بولسا بولمايدىغان رول ئوينايدۇ. ئۇلار تەجرىبە ۋە تەجرىبە ئېلىپ كېلىپ ، ئەھۋالنى ئەتراپلىق باھالايدۇ. ئانىلارنىڭ قۇسۇش ئادىتىنى ئوچۇق-ئاشكارە مۇزاكىرە قىلىش ۋە بوۋاقنىڭ سالامەتلىكىنى باھالاش ئارقىلىق ، ساغلاملىق مۇلازىمىتى قىلغۇچىلار قىممەتلىك چۈشەنچە ۋە تەكلىپلەرنى بېرەلەيدۇ.

ھاياتىي كۈچكە تولغان تاللاش ئۈستىدە ئىزدىنىش:

قۇسۇش ئادىتىنى توختىتىش ياكى ئازايتىشقا مايىل بولغان ئانىلارغا نىسبەتەن ، بۇ ئۆزگىرىش جەريانىدا ياردەم قىلىدىغان بىر قاتار تاللاش ۋە مەنبەلەر بار. ئۈزۈمدىن ۋاز كېچىش مۇساپىسى ھەم شەخسىي ھەم خىرىسقا تولغان سەپەر ، شۇنداقلا قوللاش كەم ئەمەس. نىكوتىننىڭ ئورنىنى ئېلىشنى داۋالاش ، نىكوتىننىڭ چېكىنىشىنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ۋە قوللاش گۇرۇپپىلىرى ئىزدىنىشنىڭ بىرى. بۇ تاللاشلار كەسپىي يېتەكلەش ۋە ھېسسىياتنى كۈچەيتىش بىلەن بىللە ، ئانىلارغا قاننى ئازايتىش ياكى توختىتىش مەقسىتىگە يېتىش ئۈچۈن ئەمەلىي ئىستراتېگىيىلەرنى تەمىنلەيدۇ. ئۇ يەردىكى يەنە بىر تاللاش نۆل نىكوتىن ئۈزۈمنى ئىستېمال قىلىش. نىكوتىننىڭ ماددا سۈمۈرۈلۈش ساغلاملىقىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئەڭ مۇھىم ئامىل بولغاچقا ، a نى ئىشلىتىشكە يۈزلىنىدۇبىخەتەر نىكوتىنسىز ئۈزۈمبالا ئېمىتىۋاتقاندا نىكوتىننىڭ ئازابلىق چېكىنىشىنى باشتىن كەچۈرمەي تۇرۇپ ياردەم قىلىشى مۇمكىن.

بۇ مۇھىم بۆلەك ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچىلەردىن مەسلىھەت سوراش ۋە باشقا تاللاشلار ئۈستىدە ئاكتىپ ئىزدىنىشنىڭ مۇھىملىقىنى تەكىتلىدى. ئۇ ئۇچۇرلاشقان قارارنىڭ يولىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ ، بۇ يەردە ھەر بىر ئانا خاسلاشتۇرۇلغان مەسلىھەتنى قوبۇل قىلالايدۇ ۋە بالىسىنىڭ مەنپەئەتىگە ماس كېلىدىغان تاللاشلارنى قىلىشقا ئېھتىياجلىق قورال ۋە قوللاشقا ئېرىشەلەيدۇ. ماھىيەتتە ، ئۇ ساغلام ۋە ياخشى ئويلانغان كەلگۈسىگە يۈزلىنىشتىكى كۈچلۈك قەدەم.

4-پاراگراف: بالىڭىز ئۈچۈن بىخەتەر ئوۋ ئوۋلاش

نىمكەش ئاشكارىلاشنى بىر تەرەپ قىلىش:

ھەتتا بىر ئانا قارار چىقارسىمۇبالا ئېمىتىش جەريانىدا داۋاملىق قان بېسىشنى داۋاملاشتۇرۇڭمەقسەت قىلىنغان تەشەببۇسكارلىق بىلەن تەدبىر قوللىنىش ھەممىدىن مۇھىمبوۋاقلارنىڭ نىمكەش ھورغا بولغان تەسىرىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش. ھاۋاسى ياخشى ، مۇھىمى ھەر قانداق شەكىلدىكى ئىس-تۈتەكتىن خالىي مۇھىت يارىتىش بۇ تىرىشچانلىقنىڭ مۇھىم تەرىپى. نىمكەش تەسىرنىڭ تەسىرى ، ھەتتا قان بېسىمى بولسىمۇ ، ماھىيەتلىك. بۇ بوۋاقلارنىڭ ماددىلارنى بىۋاسىتە سۈمۈرۈشى بولۇپلا قالماستىن ، بەلكى ئۇلار نەپەسلىنىدىغان ھاۋانىڭ سۈپىتىگىمۇ مۇناسىۋەتلىك. بۇ تەدبىرلەرنى يولغا قويۇش ئانىنىڭ بالىسى ئۈچۈن بىخەتەر ۋە ساغلام كەيپىياتنى قوغداشقا ۋەدە بەرگەنلىكىنىڭ ئىسپاتى.

تازىلىق ۋە بىخەتەرلىك كېلىشىمنامىسى:

بىخەتەر مۇھىتنى قوغداش ئۈچۈن ، ياخشى تازىلىق ئادىتىنى يولغا قويۇش ئەڭ مۇھىم. بۇ قاتتىق قول يۇيۇش ، بولۇپمۇ بوۋاقنى بېقىش ياكى بالا ئېمىتىشتىن بۇرۇن ، ئۈزۈم ئۈسكۈنىلىرىنى ئىنچىكە تازىلاش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئادەتلەر قارىماققا ئادەتتىكىدەك كۆرۈنسىمۇ ، بوۋاقلارنىڭ سالامەتلىكى ۋە بەخت-سائادىتىنى قوغداشتا تۈرتكىلىك رول ئوينايدۇ. ئۇلارنى سەل چاغلاشقا بولمايدۇ ، چۈنكى قۇسۇش ۋە بالا ئېمىتىشنىڭ مۇرەككەپ ئۇسسۇلىدا ، ھەر بىر ھەرىكەت كىچىك بالىنىڭ بىخەتەرلىكى ۋە پاراۋانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش بىلەن ھېسابلىنىدۇ.

بۇ بۆلەكتە ، بالا ئېمىتىش جەريانىدا قانغا مۇناسىۋەتلىك قارارنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بوۋاقلار ئۈچۈن بىخەتەر پاناھلىنىش ئورنىنىڭ سۆھبەتلىشىشكە بولمايدىغانلىقىنى تەكىتلىدى. ئۇ بوۋاقنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ، ئۆسۈپ يېتىلىشى ۋە تەرەققىي قىلىشى مۇمكىن بولغان مۇھىت بىلەن تەمىنلەش ۋەدىسىنى ئەكس ئەتتۈرىدۇ. ماھىيەتتە ، بۇ ئانىلارنىڭ بوۋاقلىرىنىڭ بەخت-سائادىتىنى قوغداشتا تەۋرەنمەس بېغىشلىشىنىڭ ئىسپاتى.

خۇلاسە:

قاراربالا ئېمىتىۋاتقاندا vapeبۇ بىر مۇرەككەپ مەسىلە ، ئۇ يوشۇرۇن خەتەرنى چوڭقۇر چۈشىنىش ۋە يەككە ئەھۋالنى ئەتراپلىق باھالاش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك. ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچىلەر ئانىلارنى بۇ قارار چىقىرىش جەريانىدا يېتەكلەشتە مۇھىم رول ئوينايدۇ ، ئۇلارنىڭ ئانا ۋە بوۋاقنىڭ مەنپەئەتىنى كۆزدە تۇتۇپ ، ئۇلارنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى ۋە پايدىسىز تەرەپلىرىنى ئۆلچەشكە ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئەستايىدىل ئويلىنىش ، خەۋەردار تاللاش ۋە كىچىك بالىغا بىخەتەر ۋە يېتىلدۈرۈش مۇھىتى يارىتىش ئىرادىسىنى تەلەپ قىلىدىغان سەپەر.


يوللانغان ۋاقتى: 10-ئاينىڭ 23-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە