Elektron çilim diýlip hem atlandyrylýan Waping, elektron çilim ýa-da şuňa meňzeş enjam tarapyndan öndürilen aerozoly dem almak we çykarmakdyr. Elektron çilimler, üzümler diýlip hem atlandyrylýar, ulanyjylaryň dem alýan aerozolyny döretmek üçin suwuklygy gyzdyrýan batareýa bilen işleýän enjamlar. Suwuklykda adatça nikotin, tagamlar we beýleki himiki maddalar bar.
Waping ýetginjekleriň arasynda giňden ýaýran tendensiýa öwrüldi, olaryň abadançylygyna ýetirip biljek saglyk täsirleri barada aladalary artdyrmak. 2018-nji ýylda Milli ýaşlar temmäki gözleginde orta mekdep okuwçylarynyň 13,7% -iniň we orta mekdep okuwçylarynyň 3,3% -iniň bardygy anyklandy.geçen aýda elektron çilim ulandy.
Elektron çilimleriň meşhurlygy artýarka, düşünmek gaty möhümdirýetginjeklerde buglamak bilen baglanyşykly töwekgelçilikler. Bu giňişleýin gollanma, ýaşlarymyzy goramak üçin habarlylygyň we bilimiň ähmiýetini nygtap, saglyga ýetirýän zyýany barada maglumat bermegi maksat edinýär.
Enetginjeklerde dynç almagyň töwekgelçilikleri:
Gatnaşýan ýetginjeklerbuglamak dürli töwekgelçiliklere sezewar bolýarfiziki we akyl saglygyna täsir edip biler. Nikotine garaşlylyk, öýkeniň zeperlenmegi, beýniniň ösüşiniň bozulmagy we beýleki maddalary ulanmagyň duýgurlygynyň ýokarlanmagy howp bolup biler. Bu töwekgelçilikleri öwrenmek, ýetginjekleriň süýşmegi bilen baglanyşykly saglyga ýetirýän täsirleriniň doly göwrümine düşünmekde möhümdir.
Öýkeniň saglygyna täsiri:
Bilen baglanyşykly iň möhüm aladalaryň biriýetginjeklerde wapöýkeniň saglygyna edýän täsiri. Zyýanly himiki maddalary we inçe bölejikleri öz içine alýan aerozolizirlenen maddalaryň dem almagy, üsgülewük, hiňlenmek we dem gysmak ýaly dem alyş problemalaryna sebäp bolup biler. Wagtyň geçmegi bilen bu alamatlar Bronhitden, Pnewmoniýadan başlap, dowamly obstruktiw öýken keseline (COPD) çenli agyr kesellere öwrüler.
Youngaş, ösýän öýkenlere abanýan aýratyn howplara düşünmek ene-atalar üçinem, saglygy goraýyş işgärleri üçinem möhümdir. 2019-njy ýylda tutuş ýurt boýunça wirus ýüze çykdyABŞ-da öýken bilen baglanyşykly öýken şikesleri. Bu wirus ýüzlerçe keselhana ýerleşdirildi we onlarça adam öldi. Partlamanyň sebäbi entek derňelýär, ýöne THC-ni öz içine alýan üzümleriň ulanylmagy bilen baglanyşykly hasaplanýar.
Nikotine garaşlylyk aladalary:
Örän endikli nikotin ep-esli derejede täsir edýärýetginjeklerde endik etmek howpy. Häzirki wagtda köp üzüm maddalaryň belli bir göterimini öz içine alýar, käbirlerini has ygtybarly edip bolýarnikotinsiz enjam. Şeýle-de bolsa, bolup biljek töwekgelçiliklerden entek seresap bolmalydyrys.
Nikotine garaşlylyk beýniniň ösmegine täsir edip, durmuşda soňraky temmäki we neşe serişdeleriniň ulanylmagynyň ähtimallygyny ýokarlandyryp, uzak möhletli netijelere getirip biler. Nikotine garaşlylyk saglyk meseleleriniň köpüsine sebäp bolup biler, şol sanda:
Heart heartürek keseli we insult töwekgelçiliginiň ýokarlanmagy
Cancer Düwnük keseliniň döremek töwekgelçiligi
Ood Keýpiň bozulmagy
Avior Özüňi alyp baryş meselesi
Bugyň endik ediji tebigatyny we onuň bolup biljek derweze täsirini öwrenmek, ýokarlanmagyna garşy göreşmek üçin möhümdirýetginjekleriň arasynda nikotine garaşlylyk. Şeýle hem, nikotine garaşlylyk depressiýa ýa-da alada ýaly käbir akyl saglygy meselelerine sebäp bolup biler. Bu faktlar barada ýetginjeklere aýtmak gaty manyly webuglamagynyň öňüni alyň.
Habarlylygy we öňüni almak:
Bu barada habarlylygy ýokarlandyrmakýetginjeklerde buglanmagyň saglyga täsiriabadançylygyny goramak üçin birinji orunda durýar. Ene-atalar, terbiýeçiler, saglygy goraýyş işgärleri we syýasaty ýöredijiler ýetginjeklere bug bilen baglanyşykly töwekgelçilikler barada bilim bermek, sagdyn alternatiwalary öňe sürmek we öňüni alyş strategiýalaryny durmuşa geçirmek üçin bilelikde işlemeli. Teenetginjekleri bilim bilen enjamlaşdyrmak bilen, saglyklary barada habarly saýlamaga mümkinçilik berýäris.
2023-nji ýyldan başlap, köp hökümetiň bugarmak, esasanam elektroniki çilimi bikanun ulanmakda has berk düzgünleriň çykýandygyna şaýat bolduk. Üzümleriň çagalara hödürlenmegi gülkünç. " Angliýanyň premýer-ministri Rişi Sunak aýdýar. Angliýa, bikanun üzümleriň köp satylýan bug önümçiliginde iň uly nyşana alynýan bazarlardan biridir. Premýer-ministr Sunak söz berdibikanun üzümleri gözegçilik astynda saklaňwe habarçy çäreleri bir ýol bolar.
Düzgünleşdirmegiň we kanunçylygyň roly:
Elektron çilimleri we bug önümlerini gurşap alýan kadalaşdyryjy landşaft yzygiderli ösýär. Has berk düzgünler, ýaş çäklendirmeleri,tagam gadaganlygywe marketing çäklendirmeleri, ýetginjekleriň köpelmegi bilen baglanyşykly artýan aladalary çözmek üçin durmuşa geçirilýär.
Regulationaşlaryň abadançylygyny üpjün etmek üçin düzgünleriň we kanunlaryň ýetginjekleriň köpelmeginiň öňüni almakda möhüm ähmiýete eýe. Şeýle-de bolsa, biz muny gaty uzak alyp bilmeris. Taýland hökümetiň gyzykly mysallaryndan biridirüzümleri gadagan edýärkä haşal otlary kanunlaşdyrýarüzümler üçin düzgünleşdirilmedik bazar üçin ahyrky ösüşi güýçlendirýär we soňlaýar.
Wapingden nädip çykmaly (Eger ýetginjek bolsaňyz)
Waping çilim çekmegiň täsirli alternatiwasy hasaplanýar. Çilim çekýänlere çilim çekip başlamagyň derwezesi bolman, adaty temmäkini taşlamaga kömek etmegiň bir usuly bolmaly. Üzüp ýören ýetginjek bolsaňyz we taşlamak isleseňiz, edip biljek birnäçe zadyňyz bar.
✔Lukman bilen gürleşiň: Lukman, bugdan çykmak meýilnamasyny düzmäge kömek edip biler. Şeýle hem, size goldaw we çeşmeler berip bilerler.
✔Goldaw toparyna goşulyň: Üzümi taşlamaga synanyşýan ýetginjekler üçin bir topar goldaw topary bar. Bu toparlar size goldaw we itergi berip biler.
✔Taşlamak kömegini ulanyň: Nikotini çalyşmak bejergisi (NRT) we maslahat bermek ýaly birnäçe bes ediş serişdeleri bar. NRT, nikotine bolan islegleriňizi azaltmaga kömek edip biler we maslahat size stres we islegleri ýeňip geçmek üçin başarnyklary ösdürmäge kömek edip biler.
✔Sabyr et: Wapdan çykmak aňsat däl, ýöne mümkin. Özüňe sabyr et we ýüz öwürme.
Eger bir ýetginjegiň ene-atasy bolsaňyz, çagaňyza kömek etmek üçin aşakdaky çäreleri synap görüň!
✔Çagaňyz bilen bug almagyň töwekgelçiligi barada gürleşiň: Çagaňyzyň bug almagyň howplaryna we näme üçin taşlamagyň möhümdigine düşüniň.
✔Gowy görelde görkeziň: Çilim çekseňiz, çilimi taşlaň. Çagaňyz, çilimi taşlaýandygyňyzy görseler, bugdan çykmagy has ähtimal.
✔Goldaw beriň: Çagaňyz bugdan çykmak islese, goldaw beriň we işini taşlamak meýilnamasyny düzmäge kömek ediň.
Netije:
Teenetginjeklerde wap etmegiň saglyga ýetirýän täsirlerine düşünmek iň möhümdirýaş nesliň abadançylygyny goramaga çalyşýarys. Teenetginjekleriň köpelmegi bilen baglanyşykly töwekgelçilikleri bilmek, öýkeniň saglyk aladalaryny çözmek, endik töwekgelçiligini boýun almak, habardarlygy ýokarlandyrmak we netijeli düzgünleşdirmegi goldamak bilen, ýetginjeklerimiz üçin sagdyn geljegi döretmek üçin bilelikde işleşip bileris. Youthaşlarymyzyň saglygyny we abadançylygyny goramak üçin bilim, öňüni alyş we goldaw ulgamlaryny ileri tutalyň.
Smokeadyňyzdan çykarmaň, çilimsiz nesile tarap syýahat bilim we köpçülikleýin hereket bilen başlaýar. Jemgyýetiň ähli ýerlerinden köp tagalla etmeli. Çilim çeken bolsaň,taşla we siňdirip görislegleriňizi ýeňilleşdirmek üçin. Eger arzan bolsaňyz, bug etmegiň ähli edeplerine eýerýändigiňize göz ýetiriň. Çilim çekmek hem-de buglamak üçin ýaşyl eli bolan bolsaňyz, başga bir zat edip başlamaň we hezil etmäň.
Iş wagty: 30-2023-nji maý