Soňky ýyllarda waping ýaly giň meşhurlyk gazandyadaty çilimkeşlige has az zyýanly alternatiwa. Şeýle-de bolsa, uzaga çekýän sorag galýar:ikinji el üzüm tüsse zyýanlydyrwap aktyna işjeň gatnaşmaýanlara? Bu giňişleýin gollanmada, ikinji el üzüm tüssesi bilen baglanyşykly faktlary, saglyga ýetirip biljek howplaryny we adaty çilimlerden ikinji el tüssesinden nähili tapawutlanýandygyny öwreneris. Netijede, passiw wape zyňyndylarynyň dem almagy saglyga howp salýarmy ýa-da täsirini azaltmak üçin näme edip boljakdygyňyza anyk düşünersiňiz.
1-nji bölüm: Ikinji el tüsse we ikinji el tüsse
Ikinji el wape näme?
Ikinji el üzümi, adatça passiw buglama ýa-da elektron çilim aerozolyna passiw täsir etmek diýlip hem atlandyrylýar, başga biriniň buglaýjy enjamy tarapyndan döredilen aerozoly demlemek bilen işjeň gatnaşmaýan adamlaryň hadysadyr. Bu aerozol, buglaýjy enjamdaky elektron suwuklyklar gyzdyrylanda döredilýär. Adatça nikotini, tagamlary we beýleki dürli himiki maddalary öz içine alýar.
Elektron çilim aerozolyna bu passiw täsir etmek, işjeň siňip barýan adama ýakynlygyň netijesidir. Enjamyndan çişirip alýarkalar, elektron suwuk buglanýar we daş-töweregine çykýan aerozol öndürýär. Bu aerozol daşky gurşawda gysga wagtlap saklanyp biler we ýakyn adamlar islegsiz dem alyp bilerler.
Bu aerozolyň düzümi, ulanylýan elektron suwuklyklara baglylykda üýtgäp biler, ýöne adatça temmäkä endik ediji madda we adamlaryň elektroniki çilimi ulanmagynyň esasy sebäplerinden biri bolan nikotini öz içine alýar. Mundan başga-da, aerozolda dürli tagamlary üpjün edýän tagamlar bar, bu bolsa ulanyjylar üçin has ýakymly bolýar. Aerozolda bar bolan beýleki himiki maddalar bugy döretmäge we buglamak tejribesini ýokarlandyrmaga kömek edýän propilen glikol, ösümlik gliserini we dürli goşundylary öz içine alyp biler.
Ikinji el tüssesiniň gapma-garşylygy:
Ikinji el üzümini adaty temmäki çilimlerinden ikinji el tüssesi bilen deňeşdireniňde, zyňyndylaryň düzümi göz öňünde tutulmaly möhüm faktor. Bu tapawut, her biri bilen baglanyşykly bolup biljek zyýany bahalandyrmakda möhümdir.
Çilimden ikinji el tüssesi:
Adaty temmäki çilimlerini ýakmak arkaly öndürilýän ikinji el tüssesi7000-den gowrak himiki maddanyň çylşyrymly garyndysy, köpüsi zyýanly we hatda kanserogen diýlip ykrar edilýär, bu olaryň düwnük keseline sebäp bolup biljekdigini aňladýar. Bu müňlerçe maddanyň arasynda iň meşhurlarynyň arasynda tar, kömürturşy gazy, formaldegid, ammiak we benzol bar. Bu himiki maddalar, el tüssesine duçar bolmagyň öýken ragy, dem alyş ýollary we ýürek keselleri ýaly köp sanly saglyk problemalary bilen baglanyşykly bolmagynyň möhüm sebäbidir.
Ikinji el wape:
Munuň tersine, ikinji el üzümi esasan suw buglaryndan, propilen glikoldan, ösümlik gliserinden, nikotinden we dürli tagamlardan durýar. Bu aerozolyň, esasanam ýokary konsentrasiýalarda ýa-da käbir adamlar üçin düýbünden zyýansyzdygyny boýun almak möhümdir.çilim tüssesinde tapylan zäherli we kanserogen maddalaryň köpdügine ünsi çekýär. Örän endikli madda bolan nikotiniň bolmagy, esasanam çilim çekmeýänler, çagalar we göwreli aýallar üçin ikinji el üzümi bilen baglanyşykly esasy aladalaryň biridir.
Potensial töwekgelçiliklere baha berlende bu tapawut möhümdir. Ikinji el üzümi düýbünden töwekgelçiliksiz bolsa-da, adatça ikinji el tüssesinde tapylan himiki maddalaryň zäherli kokteýline täsir etmekden has zyýanly hasaplanýar. Şeýle-de bolsa, esasanam ýapyk ýerlerde we gowşak toparlaryň töwereginde seresap bolmak we täsirini azaltmak möhümdir. Bu tapawutlara düşünmek, şahsy saglyk we abadançylyk barada habarly karar bermek üçin möhümdir.
2-nji bölüm: Saglyk töwekgelçiligi we aladalar
Nikotin: Neşekeş madda
Elektron suwuklyklaryň aýrylmaz bölegi bolan nikotin gaty endiklidir. Neşekeşlik häsiýetleri, esasanam çilim çekmeýänler, şol sanda ýaş çagalar we göwreli aýallar ýüze çykanda, alada döredýär. Elektron çilim aerozolynda bar bolan suwuk görnüşde-de, nikotin saglyga dürli täsirleri döredýän nikotine garaşlylyga sebäp bolup biler. Nikotiniň täsiriniň göwrelilik döwründe düwünçegiň ösmeginde we bedenleri we beýinleri henizem ösýän we ösýän çagalarda has çuňňur bolup biljekdigine düşünmek zerurdyr.
Childrenaş çagalar we göwreli aýallar üçin töwekgelçilikler
Childrenaş çagalar we göwreli aýallar, ikinji el üzüminiň täsirine aýratyn üns berilmegini talap edýän iki sany demografik topar. Çagalaryň ösýän bedenleri we akyl ulgamlary, nikotiniň we beýleki himiki maddalaryň elektron çilim aerozolyna bolup biljek täsirlerine has ejiz edýär. Göwreli aýallar seresap bolmalydyrlar, sebäbi göwrelilik döwründe nikotiniň täsiri düwünçegiň ösmegine ýaramaz täsir edip biler. Bu aýratyn töwekgelçiliklere düşünmek, umumy ýerlerde we bu gowşak toparlaryň töwereginde buglamak barada habarly saýlamak üçin zerurdyr.
3-nji bölüm: Kagyzçylaryň üns bermeli zatlary
Kagyzlar, esasanam çilim çekmeýänleriň, esasanam aýallaryň we çagalaryň bar bolan şertlerinde birnäçe möhüm pikirleri ýatdan çykarmaly däldir.
1. Üzüm usulyny pikirleniň:
Çilim çekmeýänleriň, esasanam üzmeýänleriň öňünde ýüzmek, oýlanyşykly çemeleşmegi talap edýär. Bu möhümdirözüňi alyp barşyňdan habardar bolwape etmegi nädip we nirede saýlaýandygyňyzy goşmak bilen. Ine, käbir görkezijiler:
- Bellenen ýerler:Mümkin boldugyça, esasan köpçülik ýerlerinde ýa-da kagyz dälleriň bolup biläýjek ýerlerini ulanyň. Köp ýerler çilim çekmeýänlere täsirini azaltmak bilen, kagyzlary ýerleşdirmek üçin bellenen ýerleri üpjün edýär.
- Dem alyş ugry:Bug çykarýan ugruňyza üns beriň. Çykýan bugy çilim çekmeýänlere, esasanam aýallara we çagalara gönükdirmekden gaça duruň.
- Şahsy giňişlige hormat goýuň:Başgalaryň şahsy giňişligine hormat goýuň. Kimdir biri bugyňyzdan nägileligini bildirse, bugyňyzyň täsir etmejek ýerine göçmegi göz öňünde tutuň.
2. Aýal-gyzlar we çagalar bar wagty süýrenmekden gaça duruň:
Aýallaryň we çagalaryň bolmagy, buglamak meselesinde goşmaça seresaplylygy üpjün edýär. Waperleri ýatda saklamaly zatlar:
- Çagalaryň duýgurlygy:Çagalaryň ösýän dem alyş we immun ulgamlary olary daşky gurşaw faktorlaryna, şol sanda ikinji el üzüm aerozolyna has duýgur edip biler. Olary goramak üçin, esasanam öýler we ulaglar ýaly ýapyk ýerlerde çagalaryň töwereginde gezmekden gaça duruň.
- Göwreli aýallar:Göwreli aýallar, hususan-da, aerozola duçar bolmaly däldirler, sebäbi düwünçegiň ösmegine täsir edip biljek nikotini we beýleki zyýanly maddalary döredip biler. Göwreli aýallaryň huzurynda siňmekden saklanmak, oýlanyşykly we saglyga düşünýän saýlawdyr.
- Açyk aragatnaşyk:Çilim çekmeýänler, esasanam aýallar we çagalar bilen açyk aragatnaşyga höweslendiriň, wap bilen baglanyşykly rahatlyk derejelerine düşüniň. Olaryň isleglerine we aladalaryna hormat goýmak sazlaşykly gurşawy saklamaga kömek edip biler.
Bu pikirlere üns bermek bilen, vaperler çilim çekmeýänlere, esasanam aýal-gyzlara we çagalara üns bermek bilen, özleriniň tejribelerinden lezzet alyp bilerler we her kimiň abadançylygyna hormat goýýan gurşaw döretmäge kömek edip bilerler.
4-nji bölüm: Jemleme - Töwekgelçiliklere düşünmek
Sözümiň ahyryndaikinji el üzümi, adaty çilimleriň ikinji el tüssesinden has zyýanly hasaplanýar, töwekgelçiliksiz däl. Nikotine we beýleki himiki serişdelere, esasanam gowşak toparlaryň arasynda bolup biläýjek täsir, aladalary döredýär. Maglumatly karar bermek üçin ikinji el üzümi bilen tüssäniň arasyndaky tapawuda düşünmek gaty möhümdir.
Aýry-aýry adamlar, esasanam ýapyk ýerlerde, kagyz dälleriň barlygynda üzmek endiklerini ýatdan çykarmaly däldir. Jemgyýetçilik düzgünleri we görkezmeleri ikinji el üzümine täsirini azaltmakda möhüm rol oýnap biler. Habarly bolmak we degişli çäreleri görmek bilen bilelikde azaldyp bilerisikinji el üzümi bilen baglanyşykly saglyga howp salýarhemmeler üçin has ygtybarly gurşaw dörediň.
Iş wagty: 30-2023-nji oktýabr