Вапинг, инчунин бо номи тамокукашии электронӣ маълум аст, ин амали нафаскашӣ ва баровардани аэрозолест, ки тавассути сигорҳои электронӣ ё дастгоҳи шабеҳ тавлид мешавад. Сигорҳои электронӣ, ки бо номи vapes низ маълуманд, дастгоҳҳои бо батарея кор мекунанд, ки моеъро гарм мекунанд, то аэрозолеро эҷод кунанд, ки корбарон нафас мегиранд. Моеъ маъмулан никотин, хушбӯй ва дигар моддаҳои кимиёвиро дар бар мегирад.
Вапинг дар байни наврасон ба як тамоюли паҳншуда табдил ёфтааст, баланд бардоштани нигарониҳо дар бораи таъсири эҳтимолии саломатии он метавонад ба некӯаҳволии онҳо. Дар соли 2018 Тадқиқоти миллии ҷавонони тамоку нишон дод, ки 13,7% хонандагони синфҳои болоӣ ва 3,3% хонандагони синфҳои миёнадар моҳи гузашта сигорҳои электронӣ истифода кардаанд.
Азбаски маъруфияти сигорҳои электронӣ афзоиш меёбад, фаҳмидани он муҳим астхатарҳои марбут ба vaping дар наврасон. Ҳадафи ин дастури мукаммал равшанӣ андохтан ба оқибатҳои саломатӣ буда, аҳамияти огоҳӣ ва таълимро барои ҳифзи ҷавонони мо таъкид мекунад.
Хавфи вапинги дар наврасон:
Наврасоне, ки баvaping ба хатарҳои гуногун дучор мешавандки метавонад ба саломатии ҷисмонӣ ва рӯҳии онҳо таъсир расонад. Нашъамандии никотин, осеби шуш, суст шудани рушди мағзи сар ва афзоиши ҳассосият ба истифодаи дигар моддаҳо аз хатарҳои эҳтимолӣ мебошанд. Омӯзиши ин хатарҳо барои фаҳмидани доираи пурраи таъсири саломатӣ, ки бо вапинги наврасон алоқаманд аст, муҳим аст.
Таъсир ба саломатии шуш:
Яке аз нигарониҳои муҳимтарин дар бораиvaping дар наврасонтаъсири он ба саломатии шуш аст. Нафаскашии моддаҳои аэрозолизатсияшуда, аз ҷумла кимиёвии зараровар ва зарраҳои майда, метавонад боиси мушкилоти нафаскашӣ ба монанди сулфа, нафаскашӣ ва кӯтоҳ будани нафас гардад. Ва бо гузашти вақт, ин нишонаҳо ба бемориҳои вазнин табдил меёбанд, аз бронхит, пневмония то бемории музмини обструктивии шуш (COPD).
Фаҳмидани хатарҳои мушаххасе, ки ба шушҳои ҷавон ва инкишофёбанда таҳдид мекунад, ҳам барои волидон ва ҳам мутахассисони соҳаи тиб муҳим аст. Дар соли 2019 дар саросари кишвар авҷи беморӣ ба қайд гирифта шудосеби шуш вобаста ба vape дар ИМА. Ин авҷ боиси садҳо дар беморхона бистарӣ ва даҳҳо кушта шуд. Сабаби сар задани ин беморӣ ҳоло ҳам мавриди таҳқиқ қарор дорад, аммо бовар меравад, ки он ба истифодаи сейфҳои дорои THC рабт дорад.
Никотинҳои вобастагии никотин:
Никотин, як моддаи хеле ба одатдаромада, таъсири назаррас дорадхатари нашъамандӣ дар наврасон. Аксари vapes имрӯзҳо фоизи муайяни моддаро дар бар мегиранд, дар ҳоле ки баъзеи онҳоро метавон бехатартар карддастгоҳи бе никотин. Бо вуҷуди ин, мо бояд то ҳол дар бораи хатарҳои эҳтимолӣ эҳтиёт кунем.
Нашъамандии никотин метавонад оқибатҳои дарозмуддат дошта бошад, ки ба рушди майна таъсир расонад ва эҳтимоли истифодаи давомнокии тамоку ва моддаҳоро дар оянда афзоиш диҳад. Нашъамандии никотин метавонад ба як қатор мушкилоти саломатӣ оварда расонад, аз ҷумла:
✔ Афзоиши хатари бемориҳои дил ва инсулт
✔ Хавфи саратонро зиёд мекунад
✔ Ихтилоли кайфият
✔ Мушкилоти рафтор
Омӯзиши табиати вобастагии vaping ва таъсири эҳтимолии дарвозаи он барои мубориза бо афзоиши газ муҳим аст.вобастагии никотин дар байни наврасон. Инчунин, вобастагии никотин метавонад ба баъзе мушкилоти солимии равонӣ, ба монанди депрессия ё изтироб оварда расонад. Дар бораи он фактхо ба наврасон накл кардан хеле пурмазмун аст ваонҳоро аз бухорӣ пешгирӣ кунед.
Баланд бардоштани огоҳӣ ва пешгирӣ:
Баланд бардоштани огоҳӣ дар бораитаъсири саломатии vaping дар наврасонмухофизати бехбудии онхо ахамияти аввалиндарача дорад. Волидайн, омӯзгорон, провайдерҳои соҳаи тиб ва сиёсатмадорон бояд барои омӯзонидани наврасон дар бораи хатарҳои марбут ба вапинг, таблиғи алтернативаҳои солим ва татбиқи стратегияҳои самараноки пешгирӣ кор кунанд. Бо муҷаҳҳаз кардани наврасон бо дониш, мо ба онҳо имконият медиҳем, ки дар бораи саломатии худ интихоб кунанд.
То соли 2023, мо шоҳиди он будем, ки бисёр ҳукуматҳо дар бораи vaping, махсусан истифодаи сигорҳои электронӣ дар қонуншиканӣ қоидаҳои сахттар ҷорӣ мекунанд. "Ин хандаовар аст, ки vapes ба кӯдакон таблиғ карда мешавад." Риши Сунак, сарвазири Британияи Кабир мегуяд. Британияи Кабир яке аз бузургтарин бозорҳои мақсаднок дар саноати вапинг мебошад, ки дар он миқдори зиёди vapes ғайриқонунӣ фурӯхта мешавад. Сарвазир Сунак ваъда додvape-хои гайриконунй тахти назорат гиранд, ва тадбирхои мухбир яке аз роххо хоханд шуд.
Нақши танзим ва қонунгузорӣ:
Манзараи танзимкунанда дар атрофи сигорҳои электронӣ ва маҳсулоти vaping доимо инкишоф меёбад. Қоидаҳои сахттар, маҳдудиятҳои синну сол,манъи мазза, ва маҳдудиятҳои маркетингӣ барои рафъи нигарониҳои афзоянда дар атрофи вапинги наврасон татбиқ карда мешаванд, ки ҳамаи онҳо муҳиманд.
Таҳқиқи нақши танзим ва қонунгузорӣ дар ҷилавгирӣ аз вапинги наврасон барои таъмини некӯаҳволии ҷавонони мо муҳим аст. Бо вуҷуди ин, мо онро аз ҳад дур гирифта наметавонем. Таиланд яке аз мисолҳои ҷолибест, ки ҳукуматалафҳои бегонаро қонунӣ мегардонад, дар ҳоле ки vapes манъ аст, ки боиси афзоиши ниҳоии бозори танзимнашавандаи vapes мегардад.
Чӣ тавр даст кашидан вапингиро кардан мумкин аст (Агар шумо наврас мебудед)
Vaping ҳамчун алтернативаи муассир ба тамокукашӣ ҳисобида мешавад. Он бояд як роҳи кӯмак ба тамокукашон барои даст кашидан аз тамокуи анъанавӣ бошад, ба ҷои он ки дарвозаи оғози тамокукашӣ бошад. Агар шумо навраси наврасе будед, ки вапинг мехӯрд ва мехоҳед тарк кунед, шумо метавонед як қатор корҳоро анҷом диҳед.
✔Бо духтуратон сӯҳбат кунед: Духтури шумо метавонад ба шумо дар таҳияи нақшаи қатъ кардани вапинг кӯмак расонад. Онҳо инчунин метавонанд ба шумо дастгирӣ ва захираҳо пешниҳод кунанд.
✔Ба гурӯҳи дастгирӣ ҳамроҳ шавед: Як қатор гурӯҳҳои дастгирӣ мавҷуданд, ки барои наврасоне, ки кӯшиш мекунанд, ки вапингиро тарк кунанд. Ин гурӯҳҳо метавонанд шуморо дастгирӣ ва ҳавасманд кунанд.
✔Кӯмаки қатъиро истифода баред: Як қатор кӯмакҳои қатъкунӣ мавҷуданд, ба монанди терапияи ивазкунандаи никотин (NRT) ва машварат. NRT метавонад ба шумо хоҳиши никотинро коҳиш диҳад ва машварат метавонад ба шумо дар рушди малакаҳои мубориза бо стресс ва ҳавасҳо кӯмак кунад.
✔Сабр кун: Даст кашидан вапинг осон нест, аммо имконпазир аст. Бо худ сабр кунед ва таслим нашавед.
Агар шумо волидайни наврасе будед, ки вапинг истеъмол мекунад, чораҳои зеринро барои кӯмак ба фарзандатон санҷед!
✔Бо фарзанди худ дар бораи хатари истифодаи вапинг сӯҳбат кунед: Боварӣ ҳосил кунед, ки фарзанди шумо хатари вапингро дарк мекунад ва чаро тарк кардан муҳим аст.
✔Намунаи хуб нишон диҳед: Агар тамокукашӣ кунед, тамокукаширо тарк кунед. Кӯдаки шумо эҳтимоли зиёд дорад, ки шумо тамокукаширо тарк мекунед.
✔Дастгир бошед: Агар фарзанди шумо мехоҳад, ки нӯшокиҳои спиртиро тарк кунад, дастгирӣ кунед ва ба онҳо дар таҳияи нақшаи тарк кардани он кӯмак кунед.
Хулоса:
Фаҳмидани таъсири саломатии vaping дар наврасон аҳамияти аввалиндараҷа дорадки мо барои мухофизати бехбудии насли наврас кушиш мекунем. Бо эътирофи хатарҳои марбут ба вапинги наврасон, ҳалли мушкилоти саломатии шуш, эътироф кардани хатарҳои вобастагӣ, баланд бардоштани огоҳӣ ва тарғиби танзими муассир, мо метавонем якҷоя кор кунем, то ояндаи солимтарро барои наврасони худ эҷод кунем. Биёед барои ҳифзи саломатӣ ва некӯаҳволии ҷавонони худ ба системаҳои таълим, пешгирӣ ва дастгирӣ афзалият диҳем.
Дар хотир доред, ки сафар ба сӯи насли бедуд аз дониш ва амали дастаҷамъона оғоз мешавад. Ин аз тамоми қишрҳои ҷомеа кӯшиши зиёдро талаб мекунад. Агар шумо сигоркаш мебудед,аз он даст кашед ва вапингро санҷедбарои сабук кардани хоҳишҳои шумо. Агар шумо vaper будед, лутфан итминон ҳосил кунед, ки шумо тамоми одоби вапингро риоя мекунед. Агар шумо як дасти сабз ҳам барои тамокукашӣ ва ҳам vaping будед, аз коре оғоз накунед ва лаззат баред.
Вақти фиристодан: май-30-2023