Вапинг ва фитнес: Пайвастшавӣ байни сигорҳои электронӣ ва машқ

Vaping аксар вақт ҳамчун як варианти солимтар пешбарӣ карда мешавад ва ҳатто метавонадба тамокукашон барои тамоман даст кашидан аз тамоку ёрй расонанд. Бо вуҷуди ин, баҳсҳои зиёде дар атрофи бехатарии сигорҳои электронӣ ва чӣ гуна онҳо ба саломатии мо таъсир мерасонанд. Яке аз соҳаҳое, ки аксар вақт дар бораи он сӯҳбат намекунандробитаи байни vaping ва фитнес. Оё vaping метавонад ба машқ ва иҷрои шумо таъсир расонад? Биёед илмро дар паси он омӯзем.

Таъсири вапинги ба машқҳо:

Никотин як ҳавасмандкунанда астки суръати дил ва фишори хунро зиёд мекунад. Ин метавонад барои варзишгароне муфид бошад, ки пеш аз машқ ё мусобиқа ба афзоиши босуръати энергия ниёз доранд. Бо вуҷуди ин, бояд қайд кард, ки никотин хеле вобастагӣ дорад ва метавонад ба саломатии умумӣ таъсири манфӣ расонад.

Вапинг инчунин нафаскашии кимиёвӣ ва зарраҳоро ба шуш дар бар мегирад. Ин метавонад системаи нафаскаширо хашмгин кунад ва илтиҳобро ба вуҷуд орад ва нафаскаширо ҳангоми машқ душвортар кунад. Инчунин муайян карда шудааст, ки вапинг метавонад функсияи шушро коҳиш диҳад, ки метавонад ба паст шудани устуворӣ ва устуворӣ оварда расонад. Шумо хоҳед доштэҳсоси қавитар дар бораи ин вақте ки шумо кардио мекунед.

Омили дигаре, ки бояд ба назар гирифта шавад, маззаҳое мебошад, ки дар моеъҳои электронӣ истифода мешаванд. Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки баъзе маззаҳо, аз қабили дорчин ва ванилин, метавонанд боиси илтиҳоб дар бадан шаванд. Ин метавонад ба вақти барқароршавӣ пас аз машқ таъсир расонад ва хатари ҷароҳатро зиёд кунад.

Маслиҳатҳо оид ба Vaping ва фитнес:

Агар шумо интихоб кунедvape ва машқ, андешидани чораҳои эҳтиётӣ барои ба ҳадди ақал расонидани таъсири манфии саломатӣ ва фаъолияти шумо муҳим аст. Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо ҳастанд, ки бояд дар хотир нигоҳ доранд:

✔ Маҳсулоти vaping-ро истифода баред, ки дорои сатҳи пасти никотин доранд ё ба он гузаредмоеъҳои электронии бе никотин.

✔ Моеъҳои электрониро бо маззаҳои табиӣ интихоб кунед ва аз онҳо бо компонентҳои сунъӣ худдорӣ кунед.

✔ Пеш аз машқ, дар давоми ва баъд аз машқ обро нигоҳ доред, то хатари беобӣ кам шавад.

✔ Ба бадани худ диққат диҳед ва агар шумо ягон аломатҳои манфӣ, ба мисли кӯтоҳ будани нафас ё дарди сина дошта бошед, вапингро бас кунед ва ба духтур муроҷиат кунед.

Маҳсулоти тавсияшаванда: IPLAY MAX 2500 Puffs Vape Pod якдафъаина

Дар ҷустуҷӯи як воҳиди якдафъаинаи мудшуда? Чаро надихедIPLAY MAXрафтан? Таҷҳизот метавонад то 2500 пуф лаззати бухорӣ тавлид кунад. Бо як тарҳи ба қалам монанд, шумо метавонед онро ба осонӣ ба гарданатон бо лента кашед ва шуморо дар толори варзишӣ як фигураи муд гардонед.

IPLAY MAX як қуттии якдафъаинаи vape бо батареяи дарунсохт 1250 мАч аст ва корбарон набояд ҳамеша дар бораи батареяи фавтида хавотир шаванд. Инчунин, агар ба шумо лозим бошад, 0% никотинро дар шарбати электронӣ фармоиш додан мумкин аст.

Хулоса:

Хулоса, дар ҳоле ки vaping метавонад афзоиши босуръати энергияро пеш аз машқ таъмин кунад, муҳим аст, ки таъсири манфии эҳтимолиро ба саломатии умумӣ ва фитнес баррасӣ кунед. Никотин хеле вобастагӣ дорад ва метавонад ба бадан таъсири манфӣ расонад. Нафаскашии моддаҳои кимиёвӣ ва хушбӯйҳо инчунин метавонад боиси илтиҳоб гардад ва функсияи шушро коҳиш диҳад, ки метавонад ба иҷроиш таъсир расонад. Агар шумо интихоб кунед, ки vape ва машқ кунед,чораҳои эҳтиётӣ андешед, то ҳама гуна хатарҳо ба саломатии шумо кам карда шавандва алтернативаҳои vaping барои саломатӣ ва некӯаҳволии дарозмуддатро баррасӣ кунед.