Vaping VS Uvutaji Sigara - Je!

Idadi ya watu wanaovuta sigara siku hizi inakua kwa kasi duniani - hii haichangiwi tu na maendeleo ya tasnia ya sigara ya elektroniki, lakini pia inaweza kuhusishwa na wanasayansi wachapakazi - ambao walipata rundo la kesi zinazothibitisha.uvutaji sigara ni mbaya, sio hatari tu. Na mvuke, kama badala ya sigara, pia ni katika utata.

Uvutaji Sigara: Tabia Ya Kufisha Inayojulikana

Ipasavyo, tunaweza kuangaliabaadhi ya mambo muhimu ambayo WHO (Shirika la Afya Ulimwenguni) inaorodhesha, na tuambie ikiwa tuko tayari kuendelea na maisha yetu ya kuvuta sigara.

✔ Tumbaku inaua hadi nusu ya watumiaji wake.

✔ Tumbaku huua zaidi ya watu milioni 8 kila mwaka. Zaidi ya milioni 7 kati ya vifo hivyo ni matokeo ya matumizi ya moja kwa moja ya tumbaku huku karibu milioni 1.2 ni matokeo ya wasiovuta kuvuta sigara.

✔ Zaidi ya 80% ya watumiaji wa tumbaku bilioni 1.3 duniani wanaishi katika nchi zenye kipato cha chini na cha kati.

✔ Mnamo 2020, 22.3% ya watu ulimwenguni walitumia tumbaku, 36.7% ya wanaume wote na 7.8% ya wanawake ulimwenguni.

✔ Ili kukabiliana na janga la tumbaku, Nchi Wanachama wa WHO zilipitisha Mkataba wa Mfumo wa WHO wa Kudhibiti Tumbaku (WHO FCTC) mwaka wa 2003. Hivi sasa nchi 182 zimeidhinisha mkataba huu.

✔ Hatua za WHO MPOWER zinalingana na WHO FCTC na zimeonyeshwa kuokoa maisha na kupunguza gharama kutokana na matumizi yaliyozuiliwa ya huduma ya afya.

Picha wazi yamadhara ya kuvuta sigaraimeonyeshwa wazi hapo juu - kwani ukweli tayari umeambiwa katika kifurushi cha Marlboro - "Kuvuta Sigara kunaua". Kemikali za sumu katika tumbaku ya kitamaduni ni pamoja na benzini, arseniki, formaldehyde, na kadhalika, ambazo nyingi zimethibitishwa kama sababu kuu za kuzeeka kwa ngozi, kufifia kwa nywele, na muhimu zaidi, sababu inayowezekana ya aina mbali mbali za saratani katika viungo vyake. mdomo kwa mapafu. Kwa matokeo haya mazito yanayojulikana kwa upana zaidi, watu wanapata kujuaumuhimu wa kuacha sigara, na hiyo pia ni mojawapo ya sababu muhimu zaidi kwa nini wavutaji sigara wengi walijiondoa kutoka kwa sigara ya kitamaduni hadi kwa mvuke wa kielektroniki.

Pamoja na mwelekeo huu katika utambuzi wa watu, soko la sigara ya kielektroniki linazidi kushamiri. Walakini, wasiwasi mpya unaibuka -ni mvuke madhara? "Hatutaki kujihusisha na tabia nyingine mbaya kama hiyo, mara tu baada ya kuruka kutoka kwa ile mbaya inayotambuliwa na watu wengi." Alisema Paco Juan, vaper ya neophyte ambaye aliishi Hispania.

Vaping: Je, ni Chaguo Salama?

Kama inavyothibitishwa naDawa ya Johns Hopkins, mvuke haina madhara kidogo kuliko kuvuta sigara.

Tunapotumia maneno "vaping", tunaelezea zaidi mchakato wa kutumia sigara ya elektroniki. Kama njia mbadala ya kuvuta sigara,mvuke bila shaka ni bora zaidi. Katika maganda mengi ya vape ambayo tunaweza kuona sokoni leo, yana nikotini - kemikali ya kulevya ambayo hufanya iwe vigumu kwa watu kuacha. Lakini 0% vape pod ya nikotini pia ni mpinzani. Sigara ya elektroniki haina kemikali zenye sumu zinazogunduliwa kwenye tumbaku - kamaimetengenezwa kwa miaka, na sasa inatambulika kama kipimo cha ufanisi cha NRT (Matibabu ya Kubadilisha Nikotini).

Lakini mvuke sio salama kabisa. Kuwasiliana mapema na tumbaku kwa vijana itakuwa na athari isiyoweza kuepukika katika maendeleo yao ya ubongo, na kwa wanawake wajawazito, kesi inaweza kuwa mbaya zaidi. Katika nchi nyingi, kuna sheria kali kuhusu mvuke, ikiwa ni pamoja na uzalishaji, uuzaji, na umri wa kisheria wa kuhama - kutoka kwa mtazamo huu, uvukizi uko chini ya uangalizi salama zaidi kwa watumiaji.

Baadhi ya mambo muhimu kuhusu mvuke wema:

✔ Dawa zenye sumu kidogo.

✔ Athari hasi kidogo kwa wengine.

✔ Ladha bora zaidi.

✔ Rafiki wa mazingira.

✔ Kukusaidia kukomesha tamaa ya nikotini hatua kwa hatua.

Podi ya Vape inayoweza kutolewa Inapendekezwa: IPLAY X-BOX

Kuna aina za vifaa vya kuvuta mvuke, kama vile kalamu za mvuke zinazoweza kutumika, mfumo wa ganda, vifaa vya mfumo wa ganda, n.k. Kwa watu wanaopenda kuacha kutumia tumbaku, kitu cha kwanza kinapendekezwa zaidi - unaweza kupunguza tamaa yako ya nikotini na kuacha wakati wowote. , na kifaa pia kinakuokoa kutokana na shida ya kufunga coil na kujaza tena e-juice.

IPLAY X-BOXndio unaweza kuzingatia - ganda ni kifaa kinachoweza kutumika lakini kinachoweza kuchajiwa tena. Betri iliyojengewa ndani ya 500mAh huifanya kuwa na nguvu ya kutoshakutoa vapers uzoefu bora wa mvuke- IPLAY X-BOX inazalisha takriban pumzi 4000. Muhimu zaidi, kati ya uchaguzi wa ladha, kuna 12 neophyte e-juisi: Peach Mint, Mananasi, Grape Pear, Watermelon Bubble Gum; Blueberry Raspberry, Aloe Grape, Ice Watermelon, Sour Orange Raspberry, Sour Apple, Mint, Strawberry Litchi, Lemon Berry.