Fadlan Xaqiiji Da'daada

Ma tahay 21 ama ka weyn?

Alaabooyinka ku jira mareegahaan waxa ku jiri kara nikotiin, oo loogu talagalay dadka waaweyn (21+) kaliya.

Fududeynta iyo caannimada sigaarka fiitamiin E-ga la tuuri karo

Sigaarka fiitamiin E-ga la tuuri karo ayaa ah doorasho ku habboon oo caan ah oo badan. Si ka duwan sigaarka fiitamiin E-ga la shuban karo, fiitamiin E-sigaarka la tuuri karo waa qorshe hal mar la isticmaalo, deminta baahida dib-u-buuxinta iyo daryeelka. Fududeyntan naqshadeynta sumadda waxay soo jiidataa isticmaale cusub iyo khibrad labadaba.

Marka ay shahwado sida fiitamiin E-sigaarka la tuuri karo u shaqeeyo, waxay u shaqeeyaan ka faa'iidaysiga hab toos ah. Qalabkani waxa ay ku jiraan baytari isku dhafan, atomizer, iyo ka-hor-buuxi fiitamiin E-dareere ah. Marka isticmaale neefsado, baytarigu awood atomizer-ga si uu u kululeeyo fitamiin E-dareere, u beddelo uumiga neefsashada. Tani waxay siinaysaa dareen la mid ah sigaarka sigaarka dhaqanka, iyada oo aan guban. Marka fitamiin E-dareeregu uu isticmaalo ama uu batarigu ka dhamaado, waxaa la tuurayaa qalabka wax lagu gado.

Sigaarka la tuuri karo ee fiitamiin E-sigaarka ayaa bixiya faa'iido baaxad leh, oo ay ku jiraan sahlan isticmaalka, la qaadi karo, iyo noocyada kala duwan ee ruuxa. Waxay hore u buuxiyeen oo hore u soo dallaceen, iyaga oo u samaynaya isticmaal-saaxiibtinimo oo damiya baahida daryeelka adag. Naqshadaynta cufan iyo fudud ee sigaarka fiitamiin E-ga la tuuri karo ayaa calaamad u ah inay ku fiican yihiin isticmaalka-socodka-socdaalka. Intaa waxaa dheer, gacan-qabsiga ruuxa kala duwani wuxuu siinayaa dookhyada kala duwan ee kala duwan, waxay wanaajisaa guud ahaan waayo-aragnimada vaping ee isticmaalaha.

fahamkawararka tignoolajiyada: wararka tignoolajiyada waxa ay door muhiim ah ka ciyaaraan in ay nagu wargaliyaan dhiirigelintii ugu dambaysay iyo u janjeersiga warshadaha dugsiga farsamada. Waxay naga caawinaysaa inaan fahanno sida tignoolajiyadu u saamayso nolol maalmeedkeena iyo caalamka inagu xeeran. la soco wararka tignoolajiyada aynu ku ogaano go'aanka ku saabsan qalabka aanu isticmaalno iyo waxa la alifay ee qaabaynaya mustaqbalkeena. Markaan raacno wararka tignoolajiyada, waxaynu ka hor mari karnaa qalooca oo aynu qaadan karnaa isbeddelka dhijitaalka ah ee sii wada kacaanka dhinacyada kala duwan ee bulshada.

Saadaasha iyo falanqaynta: Suuqa sigaarka ee fitamiin E ee la tuuri karo waxay u badan tahay inuu sii wado kobaca iyadoo dad badani ay raadinayaan ikhtiyaar ku habboon oo aan buuq lahayn. Iyada oo ay kor u kacday caannimada sigaarka fitamiin E-ga oo ah ikhtiyaarka qiiqa dhaqameedka, fitamiin E-sigaarka la tuuri karo ayaa bixisa xal wax ku ool ah oo loogu talagalay isticmaaleha raadinta fududaanta iyo qaadista. Baaxadda kala duwan ee ruuxa ee laga heli karo sigaarka fiitamiin E-ga la tuuri karo ayaa sidoo kale la filayaa inay soo jiidato daawadayaal badan oo vapers ah, iyaga oo u samaynaya doorasho door ah suuqa. Marka ay tignoolajiyadu sii socoto inay horumarto, waxaan filan karnaa abuurista kobcinta qaabeynta iyo shaqeynta sigaarka fiitamiin E-ga la tuuri karo, taasoo daboolaysa baahida isbeddelka ee macaamiisha.


Waqtiga boostada: Jul-15-2024