Unogona Here Kuvhaira Paunenge uchiyamwisa

Humai rwendo rwakazadzwa nemibvunzo isingaverengeki uye zvinokunetsa, kunyanya kana zvasvika pakupa zvakanakira mwana wako. Kune vanaamai vanoyamwisa avo zvakare vape, ndezvemuzvarirwo kushamisika kana zvakachengetekaramba uchipfuta uchirera vacheche vavo. Gwaro iri rinotsvaga kupa ruzivo rwakakwana uye rwuri nyore kunzwisisa pamusoro pemusoro wenyaya, ichigadzirisa zvinonetsa kuchengetedza uye zvinogona kukonzeresa.kufema panguva yekuyamwisa.

Chikamu 1: Kunzwisisa Vaping uye Kuyamwisa

Kuti unzwisise zvirinani zvinokonzeresa kuvhuvhuta uchiyamwisa, zvakakosha kumisa izvo zvekutanga. Vaping, izwi raungangove wakasangana naro, rinosanganisira kufemesa nekuburitsa aerosol inogadzirwa nemagetsi mudzanga kana mudziyo wevape. Iyi aerosol, inowanzonzi mhute, inogadzirwa kuburikidzakupisa kwemvura, iyo inowanzo sanganisira nicotine, zvinonhuwirira, uye mamwe akasiyana makemikari. Zvakakosha kuti ubate zvikamu zvemhute iyi uye kuti zvingaita sei pakuyamwisa.

Kune rumwe rutivi rweequation, tine mukaka waamai, unoshamisa uye wepanyama sosi yezvinovaka muviri zvakakosha kune vacheche. Chinhu chine simba chinobatanidza zvese zvinodiwa nemwana mukukura kwake zvine hutano uye kukura panguva dzakaoma dzekutanga kwehupenyu. Kukosha kwekudya kwemukaka wezamu kwakanyatsogadziriswa uye kunozivikanwa zvikuru. Inoonekwa zvakanyanya seyakanakisa sarudzo yekudyisa vacheche, ichivapa masoja ekudzivirira chirwere, mavhitamini, zvicherwa, uye zvimwe zvinhu zvakakosha pakurarama kwavo.

Muchidimbu, tiri kubatanidza zvinhu zviviri zvakakosha pano: iyo aerosol inogadzirwa nemhepo, nemusanganiswa wayo wakaoma kunzwisisa wezvigadzirwa, uye mukaka waamai, chinhu chinoshamisa chinoraramisa nekurera mwana ari kukura. Musiyano uyu unoumba hwaro hwekunzwisisa zvinogona kuoma zvinogona kuitika kanaKusvira nekuyamwisa zvinopindirana. Nekuongorora zvinhu zvakakosha izvi, tinogona kutanga rwendo rwekuita sarudzo dzakanyatsodzidziswa dzinoenderana nezvakanakira zvese amai nemwana.

Chikamu 2: Kuongorora Kuchengetedzeka kweVaping Paunenge uchiyamwisa

Kuongorora Ngozi Dzingangoitika:

Paunenge uchifungakufema panguva yekuyamwisa, zvakakosha kugadzirisa chimwe chezvinonyanya kukosha-njodzi dzinogona kuitika dzine chokuita nemakemikari anowanikwa mu-e-cigarette liquids. Pakati pezvikamu izvi,nicotine inomira pachena sechinhu chikuru chekutya. Sechinhu chinopindwa muropa zvakanyanya chiri muzvigadzirwa zvefodya yechinyakare, kuvapo kwayo mufodya yefodya kunomutsa mibvunzo yekuchengetedzwa kwakanaka, kunyanya kumadzimai anoyamwisa. Kugona kufambiswa kwechikakananda kumucheche kuburikidza nemukaka wezamu ndicho chinhu chakakosha munhaurirano iyi.

Kuti uite chisarudzo chine ruzivo, zvakakosha kuti uongorore pane zvinokwanisikamigumisiro yechikakananda pavacheche. Izvo zvinokonzeresa zvinogona kusanganisira zvakati wandei zvinhu, zvinosanganisira shanduko mumatanho ekurara, kushatirwa, uye kunyangwe zvingangoitika kwenguva refu zvehutano. Idzi shanduko muhunhu hwevacheche uye hutano hwakabatana nekuvapo kwenicotine, iyoinogona kukanganisa hurongwa hwemwana kana ichipfuudzwa nemukaka waamai. Sezvatinoongorora chikamu chakakosha ichi, zvinova pachena kuti kunzwisisa mhedzisiro yekufumurwa nicotine kwakakosha mukugadzirisa sarudzo dzinoitwa naamai vanoyamwisa vanoputika. Kunzwisisa uku kunopa vanhu simba rekuita sarudzo dzakaenderana nekugara zvakanaka kwaamai nemwana, zvichiratidza kukosha kwekuita sarudzo.

Chikamu 3: Kufamba Nechisarudzo Chinoziviswa

Tsvaka Kutungamira kubva kune Vehutano Vanopa:

Murwendo rwakaoma rwekuita sarudzo ine ruzivo nezve vaping panguva yekuyamwisa, rimwe rematanho akanyanya kukosha kuita hurukuro ine musoro nevarapi vehutano. Idzi nyanzvi dzekurapa dzakazvitsaurira dzinoita basa rinokosha mukupa hutungamiriri hwemunhu zvichienderana nemamiriro akasiyana ega ega amai nemwana. Vanounza hunyanzvi uye ruzivo patafura, zvichivagonesa kunyatsoongorora mamiriro ezvinhu. Nekukurukura pachena maitiro ehuputi hwaamai uye kuongorora hutano hwemwana, vatapi vehutano vanogona kupa ruzivo uye kurudziro yakakosha.

Kuongorora dzimwe nzira dzinoshanda:

Kune vanaamai vane chido chekurega kana kuderedza maitiro avo ekuputira, kune huwandu hwedzimwe nzira uye zviwanikwa zvekubatsira mune iyi shanduko. Rwendo rwekusiya vaping ndeyemunhu uye inonetsa, uye hapana kushomeka kwerutsigiro rwuripo. Nicotine replacement therapy, yakagadzirirwa kubatsira kubata nicotine kubvisa, uye mapoka ekutsigira ari pakati pezvisarudzo zvekuongorora. Idzi dzimwe nzira, dzinoperekedzwa nenhungamiro yehunyanzvi uye kusimbaradza manzwiro, inopa vanaamai nzira dzinoshanda dzekuzadzisa chinangwa chavo chekudzikisa kana kumisa kuputika. Imwe sarudzo kunze uko ndeye kushandisa zero-nicotine vape. Sezvo chinhu chenicotine chiricho chine simba zvakanyanya chinokanganisa hutano mukuputira, kutendeuka kushandisa ayakachengeteka nicotine-isina vapeinogona kubatsira, pasina kunzwa kurwadza kubviswa kwe nicotine panguva yekuyamwisa.

Ichi chikamu chakakosha chinosimbisa kukosha kwekubvunza vatapi vehutano uye nekushingaira kuongorora dzimwe nzira. Inomiririra nzira yesarudzo ine ruzivo, apo amai vega-ega vanogona kugashira rairo yemunhu oga uye kuwana mukana wezvishandiso nerutsigiro rwavanoda kuita sarudzo dzinoenderana nezvakanakira mwana wavo. Muchidimbu, idanho rinopa simba rekuenda kune remangwana rine hutano uye rinotariswa zvakanaka.

Chikamu 4: Kukudziridza Nzvimbo Yakachengeteka Yemwana Wako

Kutarisana neSecondhand Exposure:

Kunyange kana amai vakaita sarudzoramba uchipfuta uchiyamwisa, zvakakosha zvikuru kutora matanho ekutanga ane chinangwakuderedza kusangana kwemucheche kumhute yakashandiswa. Kugadzira nharaunda inofefeterwa zvakanaka uye, zvakanyanya kukosha, isina chero rudzi rwehutsi chinhu chakakosha pakuita uku. Mhedzisiro yekuratidzwa kwechipiri, kunyangwe mumamiriro ekuputira, yakakura. Hakusi kungopinzwa kwakananga kwezvinhu nemucheche asiwo nezvemweya waanofema. Kuita izvi kunoratidza kuzvipira kwaamai kuchengetedza mhepo yakakotsekana uye ine utano kumwana wavo.

Hutsanana uye Dziviriro Protocols:

Mukutsvaga kuchengetedza nzvimbo yakachengeteka, kushandiswa kwemaitiro akanaka ehutsanana kunonyanya kukosha. Izvi zvinosanganisira kugeza maoko kwakasimba, kunyanya tisati tatarisira kumwana kana kuyamwisa, uye nekunyatsocheneswa kwemidziyo yevape. Miitiro iyi, kunyange ichiita seyakajairika, inoita basa rinokosha mukuchengetedza utano uye kugara zvakanaka kwomucheche. Ivo havafanirwe kurerutswa, nekuti mukutamba kwakaomesesa kwekuputira nekuyamwisa, chiito chese chakanangana nekuona kuchengetedzeka uye kugara zvakanaka kwemudiki.

Ichi chikamu chinosimbisa kuti, zvisinei nechisarudzo chakaitwa maererano nekuputira panguva yekuyamwisa, kugadzirwa kwenzvimbo yakachengeteka yemwana hakugone kutaurirana. Inoratidza kuzvipira pakupa mhoteredzo umo mucheche anogona kubudirira, kukura, uye kukura pasina kuratidzirwa kusiri madikanwa kuzvinhu zvinogona kukuvadza. Chaizvoizvo, chiratidzo chokuzvipira kusingazununguki kwaamai mukuchengetedza kugara zvakanaka kwevacheche vavo.

Mhedziso:

Sarudzo yekutivape panguva yekuyamwisachinhu chakaoma, uye chinofanira kuitwa nekunzwisisa kwakadzama kwenjodzi dzinogona kuitika uye kunyatsoongorora mamiriro ega ega. Vatariri vehutano vanoita basa rakakosha mukutungamira vanamai kuburikidza nedanho rekuita sarudzo, vachivabatsira kuyera zvakanakira nezvayakaipira vachichengeta zvakanakira amai nemwana mundangariro. Irwendo rwunoda kunyatsotariswa, sarudzo dzine ruzivo, uye kuzvipira kugadzira nzvimbo yakachengeteka uye inosimudzira yemwana mudiki.