Vaping බොහෝ විට සෞඛ්ය සම්පන්න විකල්පයක් ලෙස ප්රවර්ධනය කරනු ලබන අතර එය පවා කළ හැකදුම් පානය කරන්නන්ට දුම්කොළ සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරීමට උදව් කරන්න. කෙසේ වෙතත්, විද්‍යුත් සිගරට් වල ආරක්ෂාව සහ ඒවා අපගේ සෞඛ්‍යයට බලපාන ආකාරය පිළිබඳව තවමත් විවාද රාශියක් පවතී. නිතර කතා නොකරන එක් ක්ෂේත්‍රයක්වාෂ්ප කිරීම සහ යෝග්‍යතාවය අතර සම්බන්ධය. වාෂ්ප කිරීමෙන් ඔබේ ව්‍යායාමයට සහ කාර්ය සාධනයට බලපෑම් කළ හැකිද? අපි එය පිටුපස ඇති විද්‍යාව ගවේෂණය කරමු.
ව්‍යායාමය මත වාෂ්ප කිරීමේ බලපෑම්:
නිකොටින් යනු උත්තේජකයකිඑය හෘද ස්පන්දන වේගය සහ රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි. ව්‍යායාමයකට හෝ තරඟයකට පෙර ඉක්මන් ශක්තියක් අවශ්‍ය ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට මෙය ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. කෙසේ වෙතත්, නිකොටින් බෙහෙවින් ඇබ්බැහි වන අතර සමස්ත සෞඛ්‍යයට අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
වාෂ්ප කිරීම මගින් පෙණහලුවලට රසායනික ද්‍රව්‍ය සහ අංශු ආශ්වාස කිරීමද ඇතුළත් වේ. මෙය ශ්වසන පද්ධතිය කුපිත කර දැවිල්ල ඇති කරයි, ව්යායාම අතරතුර හුස්ම ගැනීම අපහසු වේ. වාෂ්ප කිරීමෙන් පෙනහළු ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කළ හැකි බව ද සොයාගෙන ඇති අතර එමඟින් ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම අඩු විය හැකිය. ඔබට ලැබෙනු ඇතඔබ Cardio කරන අතරතුර මේ ගැන දැඩි හැඟීමක්.
සලකා බැලිය යුතු තවත් කරුණක් වන්නේ ඊ-ද්‍රවවල භාවිතා කරන රසකාරක වේ. සමහර අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ කුරුඳු සහ වැනිලා වැනි ඇතැම් රසකාරක ශරීරයේ දැවිල්ල ඇති කළ හැකි බවයි. මෙය ව්‍යායාමයකින් පසු සුවවීමේ කාලයට බලපාන අතර තුවාල වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
වාෂ්ප කිරීම සහ යෝග්‍යතාවය සඳහා ඉඟි:
ඔබ තෝරා ගන්නේ නම්vape සහ ව්යායාම, ඔබේ සෞඛ්‍යයට සහ ක්‍රියාකාරීත්වයට අහිතකර බලපෑම් අවම කර ගැනීමට පූර්වාරක්ෂාවන් ගැනීම වැදගත් වේ. මතක තබා ගත යුතු උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න:
✔ අඩු මට්ටමේ නිකොටින් අඩංගු වාෂ්ප නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න හෝ මාරු කරන්නනිකොටින්-නිදහස් ඊ-දියර.
✔ ස්වභාවික රසකාරක සහිත ඊ-ද්‍රව තෝරා කෘත්‍රිම අමුද්‍රව්‍යවලින් වළකින්න.
✔ විජලනය වීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා ව්යායාම කිරීමට පෙර, අතරතුර සහ පසුව සජලනය වන්න.
✔ ඔබේ ශරීරය ගැන අවධානය යොමු කරන්න, හුස්ම හිරවීම හෝ පපුවේ වේදනාව වැනි සෘණාත්මක රෝග ලක්ෂණ ඔබ අත්විඳින්නේ නම්, වාෂ්ප වීම නතර කර වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න.
නිර්දේශිත නිෂ්පාදනය: IPLAY MAX 2500 Puffs ඉවත දැමිය හැකි Vape Pod
විලාසිතාමය ඉවත දැමිය හැකි vape Pod එකක් සොයන්නේද? ඇයි දෙන්නේ නැත්තේIPLAY MAXයන්නද? උපාංගයට වාෂ්ප තෘප්තිය 2500 ක් දක්වා නිපදවිය හැකිය. පෑනකට සමාන මෝස්තරයක් සමඟින්, ඔබට එය පහසුවෙන් ගෙල මත ලේන්ජරයක් සමඟ ගත හැකිය, ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාවේ විලාසිතාමය රූපයක් බවට පත් කරයි.
IPLAY MAX යනු 1250mAh ඉන්-බිල්ට් බැටරියක් සහිත ඉවත දැමිය හැකි vape Pod එකක් වන අතර, පරිශීලකයින්ට අභාවයට යන බැටරිය ගැන නිරන්තරයෙන් කරදර විය යුතු නැත. එසේම, ඔබට අවශ්‍ය නම් 0% නිකොටින් ඊ-යුෂ තුළ අභිරුචිකරණය කළ හැකිය.
නිගමනය:
සාරාංශයක් ලෙස, ව්‍යායාමයකට පෙර වාෂ්ප කිරීම ඉක්මන් ශක්තියක් ලබා දිය හැකි අතර, සමස්ත සෞඛ්‍යයට සහ යෝග්‍යතාවයට ඇති විය හැකි අහිතකර බලපෑම් සලකා බැලීම වැදගත් වේ. නිකොටින් අධික ලෙස ඇබ්බැහි වන අතර ශරීරයට අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. රසායනික ද්‍රව්‍ය සහ රසකාරක ආශ්වාස කිරීම ද දැවිල්ල ඇති කළ හැකි අතර පෙනහළු ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කරයි, එය ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපායි. ඔබ vape කිරීමට සහ ව්යායාම කිරීමට තෝරා ගන්නේ නම්,ඔබේ සෞඛ්‍යයට ඇති අවදානම අවම කර ගැනීමට පූර්වාරක්ෂාවන් ගන්නදිගුකාලීන සෞඛ්ය සහ සුවතාවය සඳහා වාෂ්ප කිරීම සඳහා විකල්ප සලකා බලන්න.
පසු කාලය: අප්රේල්-28-2023