ਵੈਪਿੰਗ VS ਸਮੋਕਿੰਗ - ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਾਂ?

ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ - ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਮਿਹਨਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਕੇਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਝੁੰਡ ਪਾਇਆ ਜੋ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਘਾਤਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ vaping, ਵੀ ਵਿਵਾਦ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ: ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ ਘਾਤਕ ਵਿਵਹਾਰ

ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂਕੁਝ ਮੁੱਖ ਤੱਥ ਜੋ WHO (ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ) ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ।

✔ ਤੰਬਾਕੂ ਇਸਦੇ ਅੱਧੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ।

✔ ਤੰਬਾਕੂ ਹਰ ਸਾਲ 8 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 7 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੌਤਾਂ ਸਿੱਧੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਗਭਗ 1.2 ਮਿਲੀਅਨ ਗੈਰ-ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ।

✔ ਦੁਨੀਆ ਦੇ 1.3 ਬਿਲੀਅਨ ਤੰਬਾਕੂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 80% ਘੱਟ ਅਤੇ ਮੱਧ-ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

✔ 2020 ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ 22.3% ਆਬਾਦੀ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਸੀ, 36.7% ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਅਤੇ 7.8% ਔਰਤਾਂ।

✔ ਤੰਬਾਕੂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, WHO ਮੈਂਬਰ ਰਾਜਾਂ ਨੇ 2003 ਵਿੱਚ WHO ਫਰੇਮਵਰਕ ਕਨਵੈਨਸ਼ਨ ਆਨ ਤੰਬਾਕੂ ਕੰਟਰੋਲ (WHO FCTC) ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ 182 ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸੰਧੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ।

✔ WHO MPOWER ਉਪਾਅ WHO FCTC ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨਉੱਪਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਰਲਬੋਰੋ ਦੇ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਸੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ - "ਸਮੋਕਿੰਗ ਕਿਲਜ਼"। ਰਵਾਇਤੀ ਤੰਬਾਕੂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਂਜੀਨ, ਆਰਸੈਨਿਕ, ਫਾਰਮਾਲਡੀਹਾਈਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ। ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਫੇਫੜੇ ਤੱਕ। ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਰੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਗਰੇਟ ਤੋਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਵੈਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ।

ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦੇ ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਆਪਣੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਉਛਾਲ ਰਹੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ -ਵਾਸ਼ਪ ਕਰਨਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ? "ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਛਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਘਾਤਕ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਘਾਤਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।" ਪੈਕੋ ਜੁਆਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਇੱਕ ਨਿਓਫਾਈਟ ਵੈਪਰ ਜੋ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ।

ਵੈਪਿੰਗ: ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਹੈ?

ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈਜੌਨਸ ਹੌਪਕਿੰਸ ਮੈਡੀਸਨ, ਵਾਸ਼ਪ ਕਰਨਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ "ਵੈਪਿੰਗ" ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ,ਵੈਪਿੰਗ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵੇਪ ਪੌਡਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਰਸਾਇਣ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ 0% ਨਿਕੋਟੀਨ ਵੈਪ ਪੌਡ ਵੀ ਵਿਰੋਧੀ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਅਜਿਹੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਸਾਇਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ - ਜਿਵੇਂ ਕਿਇਸ ਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ NRT (ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ) ਮਾਪ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ।

ਪਰ ਵੈਪਿੰਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੰਬਾਕੂ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਪਰਕ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਅਟੱਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਕੇਸ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਵੇਪਿੰਗ ਬਾਰੇ ਸਖ਼ਤ ਨਿਯਮ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦਨ, ਵੇਚਣ ਅਤੇ ਵੇਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਉਮਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਲਈ ਵੇਪਿੰਗ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧੀਨ ਹੈ।

ਭਲਿਆਈ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ:

✔ ਘੱਟ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਸਾਇਣ।

✔ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ।

✔ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ।

✔ ਵਾਤਾਵਰਣ-ਅਨੁਕੂਲ।

✔ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।

ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਵੈਪ ਪੌਡ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ: ਆਈਪਲੇ ਐਕਸ-ਬਾਕਸ

ਵੈਪਿੰਗ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਵੇਪ ਪੈਨ, ਪੌਡ ਸਿਸਟਮ, ਪੌਡ ਸਿਸਟਮ ਕਿੱਟਾਂ, ਆਦਿ। ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਹਿਲੀ ਆਈਟਮ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। , ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਇਲ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਈ-ਜੂਸ ਰੀਫਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਆਈਪਲੇ ਐਕਸ-ਬਾਕਸਉਹ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਪੌਡ ਇੱਕ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਪਰ ਰੀਚਾਰਜਯੋਗ ਯੰਤਰ ਹੈ। ਬਿਲਟ-ਇਨ 500mAh ਬੈਟਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈਵੇਪਰਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵੈਪਿੰਗ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ- IPLAY X-BOX ਲਗਭਗ 4000 ਪਫ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਸੁਆਦ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ, 12 ਨਿਓਫਾਈਟ ਈ-ਜੂਸ ਹਨ: ਪੀਚ ਪੁਦੀਨਾ, ਅਨਾਨਾਸ, ਅੰਗੂਰ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਤਰਬੂਜ ਬਬਲ ਗਮ; ਬਲੂਬੇਰੀ ਰਸਬੇਰੀ, ਐਲੋ ਗ੍ਰੇਪ, ਤਰਬੂਜ ਆਈਸ, ਖੱਟਾ ਸੰਤਰੀ ਰਸਬੇਰੀ, ਖੱਟਾ ਸੇਬ, ਪੁਦੀਨਾ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਲੀਚੀ, ਨਿੰਬੂ ਬੇਰੀ।