ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ। ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦੋ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ
ਹੁਣ ਤੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ - ਨਿਕੋਟੀਨ ਬਦਲਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ ਜਾਂ ਪੈਚ, ਅਤੇ ਬਿਊਪ੍ਰੋਪੀਅਨ-ਇੱਕ antidepressant. ਨਿਕੋਟੀਨ ਬਦਲਣ ਦੇ ਸਿਰਫ ਸੀਮਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਸਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਿਊਪਰੋਪੀਓਨ ਦਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਦ ਦੁਆਰਾ ਫੰਡ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਫਾਰ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਕੇਅਰ ਰਿਸਰਚ (ਐਨਆਈਐਚਆਰ), ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਨਿਕੋਟੀਨ ਪੈਚਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਵਾਂ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। E-ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਕਈ ਨਿਕੋਟੀਨ ਤਾਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 20mg, 50mg ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤੌਰ ਗਰਭਵਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਬਦਲ ਚੁਣਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈIPLAY AIR ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਵੈਪ ਪੌਡ 20mg ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ।
ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਗਰਟਾਂ ਵਾਂਗ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਜਨਮ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅਮਰੀਕਨ ਮੈਡੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਜਰਨਲ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀ ਗਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀ ਰਹੀਆਂ ਸਨ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਸੀ, ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈvapeਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨ ਲੇਖਕ ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਹੈਸਮੇਤਡਿਸਪੋਸੇਜਲ vapes ਜਿਵੇ ਕੀਆਈਪਲੇ ਬਾਰਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਪੌਡ, ਪੌਡ ਸਿਸਟਮ vapesਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁਈਨ ਮੈਰੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਲੰਡਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਖੋਜ ਯੂਨਿਟ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਪੀਟਰ ਹਾਜੇਕ ਨੇ ਕਿਹਾ: "ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇ ਬਿਨਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਪੈਚਾਂ ਵਾਂਗ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੰਦ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਰਤ ਰਹੀਆਂ ਹਨ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੁਣ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਰੋਕਣ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਪਣਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।" ਅਤੇIPLAY MAX 0% ਨਿਕੋਟੀਨ ਐਡੀਸ਼ਨ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ'ਕੋਈ ਨਿਕੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਾੜੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਮੈਂ ਖੇਡਦਾ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ vape? ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਕੋਟੀਨ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਅਤੇ ਸੁਆਦਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਭਰੂਣਾਂ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਈ-21-2022