ଭାପିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରାୟତ an ଏକ ଉପଭୋଗ୍ୟ ଅନୁଭୂତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ବେଳେବେଳେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଭଳି ଅବାଞ୍ଛିତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ନେଇପାରେ | ବାଷ୍ପ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ କି? ହଁ, ଏହା ହୋଇପାରେ | କାଶ, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପାଟି ଶୁଖିଯିବା, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି, ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ସହିତ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧିବା ହେଉଛି ଏକ ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା |
ତଥାପି, ନିଜେ ବାଷ୍ପ କରିବାର କାର୍ଯ୍ୟ ସାଧାରଣତ the ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ କାରଣ ନୁହେଁ | ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଇ-ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ଥିବା ଉପାଦାନ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜ bi ବିକ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଦୋଷୀ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ | ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବୁ କାହିଁକି ବାଷ୍ପ କାହିଁକି ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସେଗୁଡିକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଟିପ୍ସ ପ୍ରଦାନ କରେ |
ଭେପ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ବୁିବା |
ଏକ ଭାପ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ସାଧାରଣତ a ଏକ ମାନକ ଟେନ୍ସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ପରି ଅନୁଭବ କରେ | ଏହା ସାଧାରଣତ the ମୁଣ୍ଡର ଆଗ, ପାର୍ଶ୍ୱରେ କିମ୍ବା ପଛରେ ଏକ ଦୁର୍ବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଚାପ ଭାବରେ ଉପସ୍ଥାପିତ ହୁଏ | ଅବଧି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, କିଛି ମିନିଟରୁ ଅନେକ ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଏପରିକି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ |
ଭେପ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର ସାଧାରଣ କାରଣ |
ଇ-ସିଗାରେଟ୍ ବାଷ୍ପ, THC, CBD, କିମ୍ବା ସିଗାରେଟ୍ ଧୂଆଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ବାୟୁ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଫୁସଫୁସରେ ବିଦେଶୀ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରବେଶ କରେ | ଏହି ପଦାର୍ଥଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ କେତେକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସନ୍ତୁଳନକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ |
ଇ-ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ସାଧାରଣତ four ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ରହିଥାଏ: ପ୍ରୋପିଲିନ୍ ଗ୍ଲାଇକଲ୍ (ପିଜି), ପନିପରିବା ଗ୍ଲାଇସେରିନ୍ (ଭିଜି), ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ନିକୋଟିନ୍ | ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ, ବିଶେଷକରି ନିକୋଟିନ୍, ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ବୁ va ିବା, ଭେପ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଚାବିକାଠି |
ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାରେ ନିକୋଟିନ୍ ର ଭୂମିକା |
ଯେତେବେଳେ ଭାପ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୁଏ, ନିକୋଟିନ୍ ପ୍ରାୟତ the ପ୍ରାଥମିକ ସନ୍ଦିଗ୍ଧ ଅଟେ | ଏହାର ଲାଭ ଥିବାବେଳେ ନିକୋଟିନ୍ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ହାଲୁକା ମୁଣ୍ଡ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଶୋଇବା ସମସ୍ୟା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୋଇପାରେ |
ନିକୋଟିନ୍ ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ନାୟୁକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ନଳୀକୁ ସଂକୋଚନ କରି ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ଏହି କାରଣଗୁଡିକ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷତ those ନିକୋଟିନ୍ ପାଇଁ ନୂତନ | ଅପରପକ୍ଷେ, ଅଭିଜ୍ଞ ଉପଭୋକ୍ତାମାନେ ହଠାତ୍ ସେମାନଙ୍କର ନିକୋଟିନ୍ ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କଲେ ପ୍ରତ୍ୟାହାର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି |
ଏହି ପରିପ୍ରେକ୍ଷୀରେ କଫିନ୍ ସମାନ ଅଟେ; ଏହା ରକ୍ତ ନଳୀକୁ ମଧ୍ୟ ସଙ୍କୁଚିତ କରେ ଏବଂ ଅଧିକ କିମ୍ବା ଅଳ୍ପ ଖାଇଲେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ | ଉଭୟ କ୍ୟାଫେନ୍ ଏବଂ ନିକୋଟିନ୍ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଉପରେ ସମାନ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |
ଭେପ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର ଅନ୍ୟ କାରଣଗୁଡିକ |
ଯଦି ଆପଣ ନିକୋଟିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଭାବି ପାରନ୍ତି ଯେ କାହିଁକି ବାଷ୍ପ ଆପଣଙ୍କୁ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କରେ | ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡିକ ଭାପ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ, ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି:
ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍:ପିଜି ଏବଂ ଭିଜି ହାଇଗ୍ରୋସ୍କୋପିକ୍, ଅର୍ଥାତ୍ ସେମାନେ ଜଳ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି, ଯାହା ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ |
ସ୍ୱାଦ:ଇ-ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ଥିବା କିଛି ସ୍ୱାଦ କିମ୍ବା ସୁଗନ୍ଧ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ |
ମିଠାକାର:ଇ-ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ସୁକ୍ରାଲୋଜ୍ ପରି କୃତ୍ରିମ ମିଠା ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ |
• ପ୍ରୋପିଲିନ୍ ଗ୍ଲାଇକଲ୍:PG ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜି ବାରମ୍ବାର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ |
ଭାପିଙ୍ଗ୍ ଏବଂ ମାଇଗ୍ରେନ୍ସ୍: ଏକ ଲିଙ୍କ୍ ଅଛି କି?
ମାଇଗ୍ରେନ୍ର ପ୍ରକୃତ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଥିବାବେଳେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ହରମୋନ୍ ସିଫ୍ଟ ଭଳି କାରକ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିବେ ବୋଲି ଚିନ୍ତା କରାଯାଏ | ଯଦିଓ ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ସିଗାରେଟ୍ ଧୂମପାନ ଏବଂ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଲିଙ୍କ୍ ଦେଖାଇଛନ୍ତି, ନିକୋଟିନ୍ ଏହାର ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ କାରଣ ବୋଲି କ conclus ଣସି ଚରମ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ | ଅବଶ୍ୟ, ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ନିକୋଟିନ୍ର କ୍ଷମତା ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସଂଯୋଗକୁ ସୂଚିତ କରେ |
ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ରୋଗୀ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ପ୍ରତି ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ଇ-ତରଳ ପଦାର୍ଥରୁ ସୁଗନ୍ଧିତ ବାଷ୍ପ ମାଇଗ୍ରେନକୁ ଟ୍ରିଗର କିମ୍ବା ଖରାପ କରିପାରେ | ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଟ୍ରିଗରଗୁଡିକ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ପ୍ରବଣ ଭେପରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଇ-ତରଳ ପସନ୍ଦ ବିଷୟରେ ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ଭେପ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାରିକ ଟିପ୍ସ |
ବାଷ୍ପ ଜନିତ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ six ଟି ଉପାୟ ଅଛି:
1. ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରୁହନ୍ତୁ:ଇ-ତରଳର ଡିହାଇଡ୍ରେଟିଂ ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରତିହତ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ |
2. ନିକୋଟିନ୍ ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ:ତୁମର ଇ-ଲିକ୍ୱିଡରେ ନିକୋଟିନ୍ ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ କମ୍ କର କିମ୍ବା ତୁମର ଭାପିଙ୍ଗ୍ ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି ହ୍ରାସ କର | ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରତ୍ୟାହାର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |
3. ଟ୍ରିଗର୍ସ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ:ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାଦ କିମ୍ବା ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ମଧ୍ୟରେ ଯେକ any ଣସି ସମ୍ପର୍କ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ | ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ଇ-ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ଏକ ବିଲୋପ ପଦ୍ଧତି ଏହାର କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |
4. ମଧ୍ୟମ କଫିନ୍ ବ୍ୟବହାର:ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରୁ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ କଫିନ୍ ଏବଂ ନିକୋଟିନ୍ ଗ୍ରହଣକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରନ୍ତୁ |
5. କୃତ୍ରିମ ମିଠା ମିଠା:ଯଦି ତୁମେ ସନ୍ଦେହ କରୁଛ ଯେ ସେମାନେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର କାରଣ ହେଉଛନ୍ତି ବୋଲି ସୁକ୍ରାଲୋଜ୍ ପରି କୃତ୍ରିମ ମିଠା ବ୍ୟବହାରକୁ ହ୍ରାସ କର |
6. PG ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ:ଯଦି ଆପଣ PG ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଉପରେ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ତେବେ କମ୍ PG ପ୍ରତିଶତ ସହିତ ଇ-ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ -08-2024 |