အီလက်ထရွန်းနစ်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟုလည်း လူသိများသော Vaping သည် အီလက်ထရွန်းနစ်စီးကရက် သို့မဟုတ် အလားတူကိရိယာမှ ထုတ်လုပ်သော aerosol ကို ရှူသွင်းပြီး ရှူထုတ်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သည်။ vapes ဟုလည်းသိကြသော အီး-စီးကရက်များသည် သုံးစွဲသူများ ရှူရှိုက်မိသည့် aerosol ဖန်တီးရန် အရည်ကို အပူပေးသည့် ဘက်ထရီအားသုံး ကိရိယာများဖြစ်သည်။ အရည်တွင် နီကိုတင်း၊ အနံ့အရသာနှင့် အခြားဓာတုပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။
Vaping သည် ဆယ်ကျော်သက်များကြားတွင် ပျံ့နှံ့နေသော ခေတ်ရေစီးကြောင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်နိုင်သည့် အလားအလာရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ တိုးပွားစေသည်။ 2018 ခုနှစ်တွင် အမျိုးသားလူငယ်ဆေးရွက်ကြီးစစ်တမ်းတွင် အထက်တန်းကျောင်းသား 13.7% နှင့် အလယ်တန်းကျောင်းသား 3.3% ရှိကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ပြီးခဲ့သောလက အီး-စီးကရက်ကို အသုံးပြုခဲ့သည်။.
အီး-စီးကရက်များ၏ ရေပန်းစားမှု မြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှ နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ဆယ်ကျော်သက်များတွင် vaping နှင့်ဆက်စပ်သောအန္တရာယ်များ. ဤပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ချက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လူငယ်များကိုကာကွယ်ရန်အသိပညာနှင့်ပညာရေး၏အရေးကြီးမှုကိုအလေးပေးသောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဂယက်ရိုက်ခတ်မှုများကိုအလင်းပြရန်ရည်ရွယ်ပါသည်။
ဆယ်ကျော်သက်များတွင် vaping ၏အန္တရာယ်များ
ပါဝင်ပတ်သက်နေသော ဆယ်ကျော်သက်များvaping သည် အမျိုးမျိုးသော အန္တရာယ်များနှင့် ကြုံတွေ့နေရပါသည်။အဲဒါက သူတို့ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ နီကိုတင်းစွဲလမ်းခြင်း၊ အဆုတ်ပျက်စီးခြင်း၊ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု ချို့ယွင်းခြင်းနှင့် အခြားအရာဝတ္ထုသုံးစွဲမှုအပေါ် ခံနိုင်ရည်တိုးလာခြင်းတို့မှာ ဖြစ်နိုင်ခြေအန္တရာယ်များဖြစ်သည်။ ဤအန္တရာယ်များကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းသည် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် vaping နှင့်ဆက်စပ်သော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများ၏ နယ်ပယ်အပြည့်အစုံကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
အဆုတ်ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်မှု-
အထင်ရှားဆုံး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုဆယ်ကျော်သက်များတွင် vaping၎င်းသည် အဆုတ်ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် အမှုန်အမွှားများ အပါအဝင် လေထုညစ်ညမ်းစေသော အရာများကို ရှူရှိုက်မိပါက ချောင်းဆိုးခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် အသက်ရှုကြပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အဆိုပါလက္ခဏာများသည် လည်ချောင်းနာခြင်း၊ အဆုတ်ရောင်ခြင်းမှ နာတာရှည်အဆုတ်အဆုတ်ရောဂါ (COPD) အထိ ပြင်းထန်သောရောဂါများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်သည်။
ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ ကြုံတွေ့ရတဲ့ အန္တရာယ်တွေကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီး အဆုတ်ဖွံ့ဖြိုးဖို့က မိဘတွေနဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူတွေအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ 2019 ခုနှစ်တွင် တနိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာဖြင့် ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။US တွင် vape နှင့်ဆက်စပ်သောအဆုတ်ဒဏ်ရာ. ဒီရောဂါဖြစ်ပွားမှုကြောင့် ဆေးရုံတင်ထားရပြီး ဒါဇင်နဲ့ချီပြီး သေဆုံးခဲ့ရပါတယ်။ ရောဂါဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းကို စုံစမ်းစစ်ဆေးနေဆဲဖြစ်သော်လည်း THC ပါဝင်သော vapes အသုံးပြုမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု ယူဆရသည်။
နီကိုတင်း စွဲလမ်းမှု စိုးရိမ်မှုများ
လွန်စွာစွဲလမ်းစေသော နီကိုတင်းဓာတ်သည် ကြီးမားသောအချက်ဖြစ်သည်။ဆယ်ကျော်သက်များတွင် စွဲလမ်းမှုအန္တရာယ်. ယနေ့ခေတ် vape အများအပြားတွင် ဓာတ်၏ ရာခိုင်နှုန်းအချို့ ပါဝင်နေသော်လည်း အချို့ကို ပိုမိုဘေးကင်းအောင် ပြုလုပ်နိုင်သည်။နီကိုတင်းမပါသော ကိရိယာ. သို့သော်လည်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အန္တရာယ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ သတိထားရန် လိုအပ်နေသေးသည်။
နီကိုတင်းကို စွဲလမ်းခြင်းက ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေပြီး ဘဝနှောင်းပိုင်းတွင် ဆေးလိပ်နှင့် အဆိပ်အတောက်များကို ဆက်လက်သုံးစွဲနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပါသည်။ နီကိုတင်း စွဲလမ်းမှု အပါအဝင် ကျန်းမာရေး ပြဿနာများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-
✔ နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်နိုင်ခြေ တိုးစေပါသည်။
✔ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးစေတယ်။
✔ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။
✔ အကျင့်စာရိတ္တပြဿနာများ
vaping ၏စွဲလမ်းသောသဘောသဘာဝကိုစူးစမ်းလေ့လာခြင်းနှင့်၎င်း၏အလားအလာရှိသောတံခါးပေါက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရှာဖွေခြင်းသည်မြင့်တက်မှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ဆယ်ကျော်သက်များကြားတွင် နီကိုတင်း မှီခိုမှု. ထို့အပြင် နီကိုတင်းကို စွဲလမ်းခြင်းသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် ထိုအချက်များအကြောင်း ပြောပြခြင်းသည် သိသိသာသာ အဓိပ္ပာယ်ရှိလှသည်။vaping ရန်သူတို့ကိုတားဆီး.
အသိပညာပေးခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်း-
အသိပညာပေးခြင်းဆယ်ကျော်သက်များတွင် vaping ၏ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများသူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ဖို့က အဓိကပါ။ မိဘများ၊ ပညာပေးသူများ၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများနှင့် မူဝါဒချမှတ်သူများသည် vaping နှင့်ဆက်စပ်သောအန္တရာယ်များအကြောင်း ဆယ်ကျော်သက်များအား ပညာပေးခြင်း၊ ကျန်းမာသောအခြားရွေးချယ်စရာများကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ထိရောက်သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုဗျူဟာများကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဆယ်ကျော်သက်များအား အသိပညာပေးခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သည့် အသိဉာဏ်ရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်စေရန် အခွင့်အာဏာရှိသည်။
2023 ခုနှစ်အထိ၊ အထူးသဖြင့် အီးစီးကရက်ကို ဆိုးသွမ်းမှုတွင် အသုံးပြုသည့် vaping နှင့် ပတ်သက်၍ အစိုးရများစွာက ပိုမိုတင်းကျပ်သော စည်းမျဉ်းများကို ချမှတ်ထားသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်ခဲ့ရပါသည်။ “ vape တွေကို ကလေးတွေဆီ ကြော်ငြာပေးတာက ရယ်စရာကောင်းတယ်။ ဗြိတိန် ဝန်ကြီးချုပ် Rishi Sunak က ပြောပါတယ်။ UK သည် တရားမဝင် vape အများအပြားကို ရောင်းချသည့် vaping လုပ်ငန်းတွင် အကြီးမားဆုံး ပစ်မှတ်ထား စျေးကွက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ PM Sunak က ကတိပြုခဲ့ပါတယ်။တရားမဝင် vape များကို ထိန်းချုပ်ပါ။နှင့် သတင်းထောက်အစီအမံများသည် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
စည်းမျဥ်းနှင့် ဥပဒေပြုရေး၏ အခန်းကဏ္ဍ-
အီး-စီးကရက်နှင့် vaping ထုတ်ကုန်များ ပတ်လည်ရှိ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း ရှုခင်းသည် အဆက်မပြတ် ပြောင်းလဲနေသည်။ တင်းကျပ်သော စည်းမျဉ်းများ၊ အသက်ကန့်သတ်ချက်များ၊အရသာပိတ်ပင်နှင့် ဆယ်ကျော်သက်များ၏ vaping နှင့်ပတ်သက်သော မြင့်တက်လာသောစိုးရိမ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် စျေးကွက်ကန့်သတ်ချက်များကို အကောင်အထည်ဖော်လျက်ရှိပြီး ၎င်းတို့အားလုံးသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
ဆယ်ကျော်သက်များ၏ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို တားဆီးရာတွင် စည်းမျဉ်းနှင့် ဥပဒေများ၏ အခန်းကဏ္ဍကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လူငယ်များ၏ ကျန်းမားရေးကို အာမခံရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါပေမယ့် ငါတို့က အဝေးကြီးယူလို့ မရဘူး။ ထိုင်းအစိုးရသည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ဥပမာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။vapes များကို တားမြစ်နေစဉ် ပေါင်းပင်များကို တရားဝင်ဖြစ်စေသည်။vape များအတွက် စည်းကမ်းမဲ့စျေးကွက်အတွက် အဆုံးစွန်သောတိုးတက်မှုကို အစပျိုးပြီး မြှင့်တင်ပေးသည်။
Vaping ကိုဘယ်လိုဖြတ်မလဲ (ဆယ်ကျော်သက်ဖြစ်ရင်)
Vaping သည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအတွက် ထိရောက်သော အစားထိုးမှုတစ်ခုအဖြစ် ယူဆပါသည်။ ဆေးလိပ်စသောက်ရန် တံခါးပေါက်ဖြစ်မည့်အစား ဆေးလိပ်သောက်သူများကို ရိုးရာဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သင့်သည်။ သင်သည် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် အရက်သောက်ပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုလျှင် သင်လုပ်နိုင်သော အရာများစွာရှိပါသည်။
✔သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။: သင့်ဆရာဝန်သည် အရက်သောက်ခြင်းကို ဖြတ်ရန် အစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲရာတွင် ကူညီနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
✔ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့သို့ ချိတ်ဆက်ပါ။: vaping ဖြတ်ရန် ကြိုးစားနေသော ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့များစွာရှိပါသည်။ ဤအဖွဲ့များသည် သင့်အား ပံ့ပိုးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုပေးနိုင်ပါသည်။
✔ရပ်တန့်ရေးအကူအညီကိုသုံးပါ။: နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံး (NRT) နှင့် အကြံပေးခြင်းကဲ့သို့သော ရပ်ဆိုင်းခြင်းဆိုင်ရာ အကူအညီများစွာ ရရှိနိုင်ပါသည်။ NRT သည် သင့်အား နီကိုတင်းလိုအင်ဆန္ဒများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းသည် သင့်အား စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် တဏှာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် စွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
✔သည်းခံပါ: vaping ဖြတ်ဖို့က မလွယ်ပေမယ့် ဖြစ်နိုင်တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး အရှုံးမပေးပါနဲ့။
အကယ်၍ သင်သည် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် အရက်သောက်နေသည့် မိဘဖြစ်ခဲ့ပါက သင့်ကလေးကို ကူညီရန် အောက်ပါနည်းလမ်းများကို စမ်းကြည့်ပါ။
✔vaping ၏အန္တရာယ်များအကြောင်း သင့်ကလေးကို ပြောပြပါ။: သင့်ကလေးသည် vaping ၏အန္တရာယ်များကိုနားလည်ပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးကြောင်း သေချာပါစေ။
✔စံနမူနာကောင်းပြပါ။- ဆေးလိပ်သောက်ရင် ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။ သင့်ကလေးသည် သင် ဆေးလိပ်ဖြတ်သည်ကို မြင်ပါက ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အလားအလာ ပိုများသည်။
✔အားပေးကူညီပါ။: သင့်ကလေးသည် အရက်သောက်ခြင်းကို ဖြတ်လိုပါက၊ ပံ့ပိုးကူညီပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အစီအစဉ်ကို ဖန်တီးပါ။
နိဂုံး-
ဆယ်ကျော်သက်များတွင် vaping ၏ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။မျိုးဆက်သစ်လူငယ်များ၏ သုခချမ်းသာကို ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန် ကြိုးပမ်းနေပါသည်။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် vaping နှင့်ဆက်စပ်သောအန္တရာယ်များကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်း၊ အဆုတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုဖြေရှင်းခြင်း၊ စွဲလမ်းမှုအန္တရာယ်များကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်း၊ အသိပညာပေးခြင်းနှင့်ထိရောက်သောစည်းမျဉ်းများအတွက်လှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်ပိုမိုကျန်းမာသောအနာဂတ်ကိုဖန်တီးရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လူငယ်များ၏ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာကိုကာကွယ်ရန် ပညာရေး၊ ကာကွယ်ရေးနှင့် ပံ့ပိုးမှုစနစ်များကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ကြပါစို့။
ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော မျိုးဆက်ဆီသို့ ခရီးသည် အသိပညာနှင့် စုပေါင်းလုပ်ဆောင်မှုဖြင့် စတင်သည်ကို သတိရပါ။ လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးမှ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများစွာ လိုအပ်သည်။ သင်ဟာ ဆေးလိပ်သောက်သူ၊အဲဒါကို ဖြတ်ပြီး vaping လုပ်ကြည့်ပါ။မင်းရဲ့တပ်မက်မှုတွေကို ဖြေလျှော့ဖို့။ သင်ဟာ vaper တစ်ယောက်ဖြစ်ခဲ့ရင် vaping ရဲ့ ကျင့်ဝတ်အားလုံးကို လိုက်နာဖို့ သေချာပါစေ။ အကယ်၍ သင်သည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း နှင့် vaping နှစ်မျိုးလုံးအတွက် စိမ်းလန်းသောလက်တစ်ဘက်ဖြစ်ခဲ့လျှင် အခြားတစ်ခုခုလုပ်ခြင်းဖြင့် မပျော်ရွှင်ပါနှင့်။
စာတိုက်အချိန်- မေလ ၃၀-၂၀၂၃