E hia te nui o te nikotina e hongi ana koe i te wa e pupuhi ana koe?

Te Maramatanga ki te Intake Nicotine

E ai ki nga rangahau a Johns Hopkins Medicine, ko te nui o te nicotine e tukuna ana mo ia puff ka taea mai i te 0.5 mg ki te 15 mg. I te toharite, ko te nuinga o nga wa ka pau i waenga i te 1 mg me te 30 mg o te nicotine ia wahanga, he awhe nui te awe i nga taurangi kua whakahuahia i runga ake nei.

Momo o nga taputapu Vaping

Kia pai ake te mohio ki te nui o te nicotine e kai ana koe, he pai ki te mohio ki nga momo momo taputapu vape:

● Cigalikes: He taputapu ngawari enei e rite ana ki nga hikareti tawhito, he maha nga wa e whakamahia ana e te hunga katahi ka huri mai i te kai paipa.

● Vape Pens: He pikinga ake enei i runga i te oranga o te pākahiko me te kaha e-wai, e whakarato ana i te wheako vaping pakari ake.

● Pouaka Pouaka: Ko enei taputapu matatau e tuku ana i nga whakaritenga me te kaha nui, e taea ai te whakaputa kohu me te nui ake o te kai nicotine.

Te kimi i to Taumata Nikotini Pai

Ko te kowhiri i te taumata nicotine tika he mea nui mo te wheako pai me te haumaru. E wātea ana nga E-wai i roto i te whānuitanga o te kaha nicotine, mai i te kore nikotīni mo te hunga e pai ana ki te wheako kore-whakararuraru, tae atu ki te 50 mg/mL mo nga kaipaipa taumaha e rapu ana i te whiu kaha.

He rereke te tuku nicotine mai i te kai paipa, he puhoi te horomitanga. Ka taea tonu e tenei te arai ki te waranga, no reira he mea nui kia tika te whakamahi i enei hua.

Kia pehea te momi o te Nikotini

I te wa e pupuhi ana koe, ka wera te e-wai ka huri hei aerosol, katahi ka ngohia. Ka kuhu te nikotina ki roto i o ngutu, ka uru ki roto i to toto. Ko te nui o te nicotine e whakangohia ana ka whakawhirinaki ki:

● Momo Pūrere: Ko nga taputapu waha-ki-pukahukahu (MTL) penei i te cigalikes me nga punaha pod he iti ake te tuku nicotine mo ia puff ina whakaritea ki nga taputapu tika-ki-pukahukahu (DTL) penei i nga taika sub-ohm.

● Te Kaha E-wai: Ka nui ake te kukū nicotine ka nui ake te kai nicotine.

● Kāhua Vaping: Ko te roa me te hohonu o te ngohanga ka piki ake te momi nicotine.

● Ātete Rorohiko: Ka nui ake te kohu o te porowhita ātete iti, ka piki ake pea te tuku nicotine.

● Tautuhinga Rererangi: Ka kaha ake te rere o te hau ki runga ake i te kai nicotine.

Nga Whakaaro Hauora mo te Vaping Nicotine

Ahakoa e kiia ana he pai ke atu i te kai paipa, kare he raru mo te hauora.

Nga Paanga Waa-poto

Ka taea e Nicotine te whakaputa i nga paanga o mua, tae atu ki:

● Ka piki ake te tere o te ngakau

● Te teitei o te toto toto

● Waniwha

● Nausea

● Te mahunga

● Te maremare

● Te mamae o te kanohi me te korokoro

Ko enei paanga ka kaha ake te whakahua mo nga kaipahua hou, mo te hunga e kai ana i nga taumata tiketike o te nicotine.

Nga Paanga Waa-roa

Ko nga rangahau haere tonu e kii ana ka whai waahi te wa-roa-roa ki:

● Te mate o te pukahukahu: Ka taea e te mate pukupuku obstructive pulmonary (COPD) me etahi atu mate manawa.

● Te mate ngakau: Ka nui ake te mate o te mate ngakau me te whiu na te nicotine.

● Te mate pukupuku: Ko etahi rangahau e whakaatu ana ka nui ake te tupono o etahi mate pukupuku.

Nga Ture Whakaoho me te Haumaru

Kei te whanake haere tonu nga ture mo te mahi vape. I te United States, ka tirotirohia e te FDA te ture mo nga hua karekau, me tono nga kaihanga ki te rehita me te whakaatu i nga taipitopito hua. I Uropi, he rite tonu te tirotiro a te Tobacco Products Directive (TPD). Ko enei ture e whai ana ki te whakarite i te haumaru o nga hua me te aukati i te urunga tamariki.

Whakamutunga

He mea nui kia mohio koe ki te nui o te nikotīni e hongi ana koe me te vape me nga raru hauora e pa ana ki te whakatau whakatau. He iti ake te kino o te mahi ki te kai paipa, engari he mea nui kia mahara ki nga taumata nikotīni me te kaha mo te waranga. I nga wa katoa me korero ki tetahi tohunga hauora ina whakaaro ana koe he taputapu mo te whakamutu i te kai paipa, me te noho mohio mo nga rangahau hou me nga ture hei whakarite i te wheako haumaru me te ngahau.