Hamarino azafady ny taonanao.

21 taona na mihoatra ve ianao?

Ny vokatra ato amin'ity tranokala ity dia mety misy nikôtinina, izay natao ho an'ny olon-dehibe (21+) ihany.

Vaping & aretin-doha: Antony sy vahaolana hahazoana traikefa tsara kokoa

Ny vape dia traikefa mahafinaritra matetika, saingy mety hiteraka voka-dratsy tsy ilaina toy ny aretin'andoha izany indraindray. Mety miteraka aretin'andoha ve ny vape? Eny, afaka izany. Ny aretin-doha dia iray amin'ireo voka-dratsiny mahazatra indrindra mifandray amin'ny vape, miaraka amin'ny kohaka, ny tendany, ny vava maina, ny fitepon'ny fony, ary ny fanina.

Na izany aza, ny hetsika ny vaping dia tsy matetika no antony mivantana. Raha ny tokony ho izy, ny akora ao amin'ny e-liquid sy ny anton-javatra biolojika tsirairay dia azo inoana fa ny meloka. Ato amin'ity lahatsoratra ity, hojerentsika ny antony mahatonga ny vape mety hiteraka aretin'andoha ary manolotra torohevitra hisorohana izany.

Fahatakarana ny aretin-doha Vape
Ny aretin'andoha vape amin'ny ankapobeny dia toy ny aretin'andoha mahazatra. Matetika izy io dia miseho toy ny fanaintainana manjavozavo na tsindry eo anoloana, ilany, na ambadiky ny loha. Mety miovaova ny faharetany, maharitra minitra vitsivitsy ka hatramin'ny ora maromaro na andro maromaro mihitsy aza.

Antony mahazatra ny aretin-doha Vape
Ny fifohana sigara e-sigara, THC, CBD, na setroka sigara dia mampiditra zavatra avy any ivelany any amin'ny lalan-drivotra sy ny havokavoka. Ny sasany amin'ireo akora ireo dia mety hanelingelina ny fifandanjan'ny vatanao, ka miteraka fahasosorana sy tsy fahazoana aina.

Ny e-liquid matetika dia misy akora efatra lehibe: propylène glycol (PG), glycerin anana (VG), fofona ary nikôtinina. Ny fahatakarana ny fiantraikan'ireo akora ireo, indrindra fa ny nikôtinina, dia zava-dehibe amin'ny fisorohana ny aretin'andoha vape.

Ny anjara asan'ny nikotine amin'ny aretin-doha
Ny nikotine dia matetika no ahiahiana voalohany raha ny momba ny aretin'andoha vape. Na dia manana tombony aza izy, dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny rafi-pitatitra foibe ny nikôtinina, ka miteraka fahamaimaizana, fanina, olana amin'ny torimaso, ary aretin'andoha.
Ny nikôtinina dia afaka manorisory ny nerveuse mahazaka fanaintainana ao amin'ny tenda ary manenjana lalan-dra, mampihena ny fikorianan'ny rà mankany amin'ny atidoha. Ireo anton-javatra ireo dia mety hiteraka aretin'andoha, indrindra ho an'ireo izay vaovao amin'ny nikôtinina. Mifanohitra amin'izany, ireo mpampiasa efa za-draharaha dia mety hahatsapa aretin'andoha raha toa ka mampihena tampoka ny fihinanana nikôtinina.
Ny kafeinina dia mitovy amin'io lafiny io; Mampihena ny lalan-drà koa izy io ary mety hiteraka aretin'andoha raha be loatra na kely loatra. Samy manana fiantraikany mitovy amin'ny fikorianan'ny ra sy ny aretin'andoha ny kafeinina sy ny nikotine.

Antony hafa mahatonga ny aretin'ny vape
Raha tsy mampiasa nikôtinina ianao, dia mety hanontany tena ianao hoe nahoana no mbola mankarary andoha ny vape. Ny antony hafa dia mety hahatonga ny aretin'andoha vape, ao anatin'izany:
•Dehydration:Ny PG sy ny VG dia hygroscopic, izay midika fa mitroka rano izy ireo, izay mety hitarika amin'ny tsy fahampian-drano sy ny aretin'andoha.
•Hanitra:Ny fahatsapan-tena amin'ny tsiro na fofona sasany amin'ny e-liquid dia mety hiteraka aretin'andoha.
•Mamy:Ny fampiasana maharitra ny mamy artifisialy toy ny sucralose amin'ny e-liquid dia mety hiteraka aretin'andoha.
Propylène Glycol:Ny fahatsapana na ny alèjy amin'ny PG dia mety miteraka aretin'andoha matetika.

Vaping sy Migraines: Misy rohy ve?

Na dia mbola tsy fantatra mazava aza ny tena antony mahatonga ny migraine, dia heverina fa manana anjara toerana lehibe ny anton-javatra toy ny fiovan'ny rà sy ny fiovan'ny hormona. Na dia mampiseho fifandraisana misy eo amin'ny fifohana sigara sy ny migraine aza ny fanadihadiana, dia tsy misy porofo manamarina fa ny nikotine dia antony mivantana. Na izany aza, ny fahafahan'ny nikôtinina mampihena ny fikorianan'ny rà mankany amin'ny atidoha dia manondro ny mety hisian'ny fifandraisana.

Maro amin'ireo mararin'ny migraine no mahatsapa ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny fofona, izay midika fa ny etona aromatika avy amin'ny e-liquid dia mety hiteraka na hanaratsy ny migraine. Miovaova be ny trigger eo amin'ny olona tsirairay, noho izany dia zava-dehibe ho an'ny vapers mora voan'ny migraine ny mitadidy ny safidiny e-liquid.

Torohevitra azo ampiharina hisorohana ny aretin-doha amin'ny vape

Ireto misy fomba enina hisorohana ny aretin'andoha vokatry ny vape:

1. Mijanona rano:Misotroa rano betsaka mba hanoherana ny voka-dratsin'ny e-liquid.

2. Ahena ny fihinanana nikôtinina:Ampidino ny atiny nikôtinina ao amin'ny e-liquid-nao na ahenao ny fatran'ny vapenao. Tandremo ny mety ho aretin'andoha.

3. Fantaro ireo trigger:Mariho ny fifandraisana misy eo amin'ny tsiro manokana na ny hanitra sy ny aretin'andoha. Ny fomba fanafoanana miaraka amin'ny e-liquid tsy misy tsiro dia mety hanampy hamantatra ny antony.

4. Fampiasana kafeinina antonony:Ampifandanjao ny kafeinina sy ny nikotine mba hisorohana ny aretin'andoha amin'ny fihenan'ny rà mandriaka mankany amin'ny atidoha.

5. Mametra ny mamy artifisialy:Ahena ny fihinanana mamy artifisialy toy ny sucralose raha miahiahy ianao fa miteraka aretin'andoha.

6. Ahena ny fihinanana PG:Andramo ny e-liquid miaraka amin'ny isan-jaton'ny PG ambany raha toa ianao ka miahiahy ny fahatsapan'ny PG.


Fotoana fandefasana: Jul-08-2024