Kas atsitiks, kai messi rūkyti ir pradėsi garuoti

2020 m. Pasaulio sveikatos organizacija atskleidė, kad 22,3% pasaulio gyventojų vartojo tabaką, kasmet miršta daugiau nei 8 mln. Kalbant apie mesti rūkyti, garinimas visada laikomas veiksminga alternatyva, kuri padeda. Jei pavargote nuo smirdančios senosios cigarečių scenos ir žiūrite į vėsų garinimo kampelį, jūsų laukia malonumas! Mes žinome, kas geriau, kai jūsiškeisk dūmus į vape.

Kodėl rūkymas yra žalingas jums?

Rūkymas visuotinai pripažįstamas kaip rimta grėsmė sveikatai, kenkia įvairiems gerovės aspektams. Su rūkymu susijęs pavojus sveikatai yra stulbinantis ir yra daugelio ligų, kurių galima išvengti, ir ankstyvų mirčių pranašas visame pasaulyje. Šių pavojų esmė yra susipynusių pasekmių tinklas. Sudėtingas kenksmingų cheminių medžiagų šokis cigarečių dūmuosedaro didelę žalą plaučiamso tai sukelia tokias ligas kaip lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) ir negrįžtamas plaučių funkcijos sutrikimas. Pats tabako dūmų įkvėpimas sumažina plaučių funkciją, todėl kiekvienas įkvėpimas tampa sunkus, ypač fizinio krūvio metu.

Pasekmės apima ne tik kvėpavimo sistemą, bet ir širdies ir kraujagyslių sritį. Rūkymas apgula kraujagysles, sukelia susiaurėjimą, uždegimą ir kraujo krešulių susidarymą.Šis degus mišinys atveria kelią širdies priepuoliams, insultams ir daugybei širdies ir kraujagyslių ligų, kurios yra didžiulis priešas bendrai sveikatai.. Tačiau niokojimai čia nesibaigia; jis prasiskverbia į ląstelių lygį. Kancerogenai, esantys tabako dūmuose, puola DNR, skatindami nežabotą piktybinių ląstelių dauginimąsi. Niūri tikrovė pasireiškia įvairių vėžio formų – nuo ​​plaučių ir burnos iki gerklės ir šlapimo pūslės.

Fizinę rinkliavą atitinka poveikis išvaizdai, surūkymas sukelia priešlaikinį senėjimą, raukšles ir blankią veido spalvą. Rizikos sveikatai, priklausomybę sukeliančios sukibimo, ekonominės įtampos ir pasekmių aplinkai derinys aiškiai parodo įvairiapusę žalą, kurią rūkymas daro tiek asmenims, tiek bendruomenėms. Tačiau šių pavojų pripažinimas yra pirmasis žingsnis išsivadavimo link.

Kelionė link mesti rūkyti yra labai svarbi, o tai rodo įsipareigojimą susigrąžinti sveikatą, nepaisyti priklausomybės ir skatinti šviesesnę ateitį. Pasitelkę paramą, išteklius ir ryžtą žmonės gali pabėgti nuo rūkymo gniaužtų,besimėgaujantis garais be dūmųtai suteikia jiems galimybę gyventi sveikesnį ir gyvybingesnį gyvenimą.

Perėjimas nuo rūkymo prie garinimo: ar tai būtų geresnis pasirinkimas?

Vapingas dabar yra itin populiarus visame pasaulyje, skatinantis rūkantiems sveikesnį gyvenimo būdą. O kai reikia pradėti garinti ir išmesti tradicinį tabaką, jūsų kūnas patirs didžiulius pokyčius. Štai keletas pakeitimų, kuriuos atliksite:

1. „Taste Bud“ paleidimas iš naujo: paragaukite skonį

Atsisveikinkite su dienomis ragaudami kaip peleninę. Kai pereisite nuo cigarečių prie garų, pasiruoškitesavo skonio receptorius paleisti iš naujo ir atgaivinti! Cigaretės yra tarsi tas erzinantis draugas, kuris pribloškia jūsų pojūčius, tačiau garinimas yra jūsų skonio pumpurų BFF. Su šiomis toksiškomis cigarečių cheminėmis medžiagomis jūsų skonio ir kvapo pojūčiai atsigauna. Pasiruoškite skoniams, kurių pasigedote – nuo ​​subtilaus iki įspūdingo, garavimas atgaivina! Nepaisant skanaus maisto skonio, tarp vienkartinių garų galite mėgautis gausybe sodrių skonių. PaėmimasIPLAY MAXPavyzdžiui, įrenginys siūlo daugiau nei 30 skonių pasirinkimų, padedančių iš naujo paleisti savo skonio receptorius itin garų kelionėje!

2. Atgaivinkite plaučius: kvėpuokite lengviau ir sklandžiau

Rūkymas – tai tarsi gydyti plaučius iki nesibaigiančio laužo. Bet spėk ką? Vapingas pasirenka visiškai naują kelią. Nebereikia įkvėpti to degaus chaoso! Vapingas susijęs su sklandžiu garų veikimu, paliekant plaučius: „Ačiū už gryną orą! O jei nerimaujate dėl kūno rengybos, pasiruoškite įveikti tą bėgimą be rūkančiojo kosulio. Vis dėlto, tegul tai yra tiesa –Vaping nėra 100% nerizikingas, ypač jei jūsų plaučiai jau mojuoja raudonomis vėliavėlėmis. Taigi, greitas pokalbis su savo gydytoju yra protingas žingsnis – ir neturėtumėte pradėti garuoti, jei pats nerūkote.

3. Socialinis pasipūtimas ir kvapų paslaptys: Vape On

Būkime tikroviški: cigaretės prilimpa prie tavęs kaip prikibusiam draugui, kuris tiesiog nepastebi užuominos. Bet spėk ką? Vaping ateina apsiginklavęs slaptu ginklu – garais!Atsisveikinkite su tuo tvyrančiu kvapu ir pasisveikinkite su gryno oro gurkšniu. Nesvarbu, ar esate lauke, ar jaukiai jaučiatės patalpoje, dabar esate savo kvapo šeimininkas. Ir čia yra šiek tiek papildomos privilegijos: garų keitimas iš rankų į burną gali būti tiesiog tavo rankovė, norint atsikratyti tų užsispyrusių rūkymo įpročių.

Kai rūkėte, tas neabejotinas kvapas buvo praktiškai jūsų prekės ženklas. Jis prilipo prie jūsų drabužių, plaukų ir net jūsų baldų. Tačiau su garais viskas pasisuka 180 laipsnių kampu. Susidarę garai greitai išsisklaido, nepalikdami jokių pėdsakų. Taigi, nebereikia jaudintis dėl to, kad įžengus į kambarį jautiesi tarsi atsinešęs dūmų debesį. Su garintuvu reikia judėti pirmyn su šviežumo ir pasitikėjimo jausmu.

Įsivaizduokite taip: esate socialiniame susirinkime ir smagiai leidžiate laiką be varginančios minties, kad kvepėsite kaip peleninė. Tai galia pasirinkti garus, o ne dūmus. Vaping leidžia priimti gyvenimą pagal savo sąlygas, be to pažįstamo cigarečių kvapo suvaržymų. Be to, nepamirškime ir „iš rankų į burną“ veiksmo, kurį siūlo garintuvas – rutina, kuri jums pažįstama iš savo rūkymo dienų. Šis paprastas veiksmas gali padėti palengvinti perėjimą ir suteikti jums patenkinamą alternatyvą, kuri nėra pateikiama kartu su tradicinių cigarečių bagažu.

Taigi, jūs turite galimybę atsisveikinti su tuo senu dvokiančiu pagalbininku ir pasveikinti naują, gaivesnį kompanioną. Su garinimu jūs ne tik keičiate savo kvapą; keičiate sveikesnį gyvenimo būdą. Ir kas žino, tas rankų į burną ritmas gali būti tik ritmas, kaip visam laikui atsikratyti rūkymo.Jūsų kelionė į gyvenimą be dūmų ir kvapų prasideda dabar.

4. Pinigų taupymas: Cha-Ching, Cha-Ching

Pasiruošę savo piniginėje turėti daugiau grynųjų? Cigaretės praktiškai padegė jūsų pinigus. Bet spėk ką? Vapingas yra tarsi finansinis superherojus, kad išgelbėtų dieną! Išskaidykime tai: jūs darote pradinę investiciją į garinimo įrangą ir šen bei ten pasiimate e-skysčių papildymus, o tos investicijos yra daug didesnės nei visos tų cigarečių pakelių kartu paėmus. Ir čia yra premija: taip pat sumažinate atliekų kiekį – jokių nuorūkų, tuščių pakelių, tik sumaniai sutaupote!

Išvada: įsijauskite į „Vaping“ nuotykį

Ir štai, kolegos nuotykių ieškotojai!Perėjimas nuo rūkymo prie garinimotai ne tik pokytis – tai visiškai naujas gyvenimo būdas. Pasinerkite į skonių pasaulį, pajuskite, kaip plaučiai duoda jums penkis, ir stebėkite, kaip jūsų piniginė linksmai šoka. Tačiau trumpas priminimas: elkitės atsakingai ir palaikykite ryšį su savo sveikatos ekspertais. Jūsų transformacija iš dūminio į nuovokią jau vyksta, o garų kelionė kupina įdomių galimybių! Pasiruošę mėgautis, lengvai atsikvėpti ir sutaupyti pinigų? Vaping yra jūsų auksinis bilietas į pasaulį be dūmų.