Koks yra „vaping“ poveikis paauglių sveikatai?

Garinimas, taip pat žinomas kaip elektroninis rūkymas, yra elektroninės cigaretės ar panašaus prietaiso pagaminto aerozolio įkvėpimas ir iškvėpimas. E-cigaretės, dar žinomos kaip vapes, yra baterijomis maitinami prietaisai, kurie šildo skystį, kad susidarytų aerozolis, kurį vartotojai įkvepia. Skystyje paprastai yra nikotino, kvapiųjų medžiagų ir kitų cheminių medžiagų.

Vapingas tapo paplitusia tendencija tarp paauglių, kelia susirūpinimą dėl galimo poveikio sveikatai, kurį tai gali turėti jų gerovei. 2018 m. Nacionalinis jaunimo tabako tyrimas parodė, kad 13,7 % vidurinių mokyklų mokinių ir 3,3 % vidurinių mokyklų moksleiviųper pastarąjį mėnesį vartojo elektronines cigaretes.

Kadangi elektroninių cigarečių populiarumas ir toliau auga, labai svarbu tai suprastirizika, susijusi su garinimu paaugliams. Šiuo išsamiu vadovu siekiama paaiškinti poveikį sveikatai, pabrėžiant sąmoningumo ir švietimo svarbą siekiant apsaugoti mūsų jaunimą.

Vapingo rizika paaugliams:

Paaugliai, kurie užsiimagarinimui kyla įvairių pavojųkurie gali turėti įtakos jų fizinei ir psichinei sveikatai. Priklausomybė nuo nikotino, plaučių pažeidimas, sutrikęs smegenų vystymasis ir padidėjęs jautrumas kitų medžiagų vartojimui yra vienas iš galimų pavojų. Šių pavojų tyrimas yra labai svarbus norint suprasti visą su paauglių garinimu susijusį poveikį sveikatai.

Poveikis plaučių sveikatai:

Vienas iš svarbiausių rūpesčių dėlgaravimas paaugliamsyra jo poveikis plaučių sveikatai. Aerozolinių medžiagų, įskaitant kenksmingas chemines medžiagas ir smulkias daleles, įkvėpimas gali sukelti kvėpavimo sutrikimus, tokius kaip kosulys, švokštimas ir dusulys. Laikui bėgant šie simptomai virs sunkiomis ligomis, pradedant bronchitu, pneumonija ir baigiant lėtine obstrukcine plaučių liga (LOPL).

Tiek tėvams, tiek sveikatos priežiūros specialistams būtina suprasti konkrečius pavojus, kylančius jauniems, besivystantiems plaučiams. 2019 m. visoje šalyje buvo protrūkissu vape susijęs plaučių pažeidimas JAV. Dėl šio protrūkio šimtai hospitalizacijų ir dešimtys mirčių. Protrūkio priežastis vis dar tiriama, tačiau manoma, kad ji susijusi su THC turinčių garų naudojimu.

Susirūpinimas dėl priklausomybės nuo nikotino:

Nikotinas, labai priklausomybę sukelianti medžiaga, kelia didelį poveikįpriklausomybės rizika paaugliams. Daugelyje garų šiais laikais yra tam tikras procentas medžiagos, o kai kurie iš jų gali būti saugesniprietaisas be nikotino. Tačiau vis tiek turime būti atsargūs dėl galimos rizikos.

Priklausomybė nuo nikotino gali turėti ilgalaikių pasekmių, paveikti smegenų vystymąsi ir padidinti tikimybę, kad vėlesniame gyvenime bus toliau vartojama tabako ir medžiagų. Nikotino priklausomybė gali sukelti daugybę sveikatos problemų, įskaitant:

✔ Padidėja širdies ligų ir insulto rizika

✔ Padidėjusi vėžio rizika

✔ Nuotaikos sutrikimai

✔ Elgesio problemos

Norint kovoti sunikotino priklausomybė tarp paauglių. Be to, priklausomybė nuo nikotino gali sukelti kai kurias psichinės sveikatos problemas, tokias kaip depresija ar nerimas. Labai prasminga apie tuos faktus pasakoti paaugliams irneleisti jiems išgaruoti.

Informuotumo didinimas ir prevencija:

Sąmoningumo didinimas apiegaravimo poveikis paauglių sveikataiyra svarbiausia siekiant apsaugoti jų gerovę. Tėvai, pedagogai, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai ir politikos formuotojai turi bendradarbiauti, siekdami šviesti paauglius apie riziką, susijusią su garinimu, skatinti sveikas alternatyvas ir įgyvendinti veiksmingas prevencijos strategijas. Suteikdami paaugliams žinių, įgaliname juos priimti pagrįstus sprendimus dėl savo sveikatos.

Nuo 2023 m. matėme, kad daugelis vyriausybių taiko griežtesnius dūmų dūmų reglamentus, ypač elektroninių cigarečių naudojimą nusikalstamumui. „Juokinga, kad garai reklamuojami vaikams“. Sako Rishi Sunak, Jungtinės Karalystės ministras pirmininkas. JK yra viena didžiausių tikslinių rinkų garų pramonėje, kurioje parduodama daug nelegalių garų. Ministras Pirmininkas Sunak pažadėjokontroliuoti nelegalias garažas, ir atitinkamos priemonės bus vienas iš būdų.

Reguliavimo ir teisės aktų vaidmuo:

Elektroninių cigarečių ir garų gaminių reguliavimo aplinka nuolat kinta. Griežtesnės taisyklės, amžiaus apribojimai,skonio draudimai, ir diegiami rinkodaros apribojimai, siekiant išspręsti kylančias problemas, susijusias su paauglių garinimu, kurie visi yra būtini.

Norint užtikrinti mūsų jaunimo gerovę, labai svarbu ištirti reguliavimo ir teisės aktų vaidmenį stabdant paauglių garavimą. Tačiau negalime to imtis per toli. Tailandas yra vienas iš įdomiausių vyriausybės pavyzdžiųlegalizuoja piktžoles, o uždraudžia vapes, kuris suaktyvina ir paspartina galutinį nereguliuojamos garų rinkos augimą.

Kaip mesti „vapingą“ (jei buvote paauglys)

Garinimas laikomas efektyvia rūkymo alternatyva. Tai turėtų būti būdas padėti rūkaliams mesti tradicinį tabaką, o ne tapti vartais pradėti rūkyti. Jei buvote paauglys, kuris rūkote ir norite mesti rūkyti, galite padaryti daugybę dalykų.

✔Pasitarkite su savo gydytoju: Jūsų gydytojas gali padėti jums parengti planą, kaip mesti dūmus. Jie taip pat gali suteikti jums paramą ir išteklius.

✔Prisijunkite prie palaikymo grupės: Yra keletas paramos grupių, skirtų paaugliams, kurie bando mesti dūmą. Šios grupės gali suteikti jums paramą ir motyvaciją.

✔Pasinaudokite pagalba nutraukti gydymą: Yra keletas pagalbinių priemonių nutraukti metimą, pavyzdžiui, pakaitinė nikotino terapija (NRT) ir konsultacijos. NRT gali padėti sumažinti potraukį nikotinui, o konsultavimas gali padėti ugdyti gebėjimus įveikti stresą ir potraukį.

✔Būkite kantrūs: Mesti vėdinimą nėra lengva, bet įmanoma. Būkite kantrūs su savimi ir nepasiduokite.

Jei buvote garuojančio paauglio tėvai, išbandykite šias priemones, kad padėtumėte savo vaikui!

✔Pasikalbėkite su vaiku apie garavimo riziką: Įsitikinkite, kad jūsų vaikas supranta garavimo pavojų ir kodėl svarbu mesti rūkyti.

✔Parodykite gerą pavyzdį: Jei rūkote, meskite rūkyti. Jūsų vaikas labiau linkęs mesti rūkyti, jei pamatys, kad mesti rūkyti.

✔Būkite palaikantys: Jei jūsų vaikas nori mesti rūkyti, palaikykite ir padėkite jam parengti mesti rūkyti planą.

Išvada:

Labai svarbu suprasti paauglių garavimo poveikį sveikataines stengiamės apsaugoti jaunosios kartos gerovę. Pripažindami riziką, susijusią su paauglių garinimu, spręsdami susirūpinimą dėl plaučių sveikatos, pripažindami priklausomybės riziką, didindami sąmoningumą ir pasisakydami už veiksmingą reguliavimą, galime dirbti kartu kurdami sveikesnę savo paauglių ateitį. Pirmenybę teikime švietimui, prevencijai ir paramos sistemoms, kad apsaugotume savo jaunimo sveikatą ir gerovę.

Atminkite, kad kelionė į kartą be dūmų prasideda žiniomis ir kolektyviniais veiksmais. Tai reikalauja daug pastangų iš visų visuomenės dalių. Jei būtumėte rūkalius,mesk tai ir pabandyk garuotikad palengvintų jūsų potraukį. Jei buvote garų mėgėjas, įsitikinkite, kad laikotės visų vapingo etiketo. Jei buvote žalia ranka tiek rūkant, tiek garinantis, nepradėkite ir mėgaukitės darydami ką nors kita.