Тамеки чегүүнү таштап, вейпингди баштаганда эмне болот

2020-жылы Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму дүйнө калкынын 22,3% тамеки чегип, жыл сайын 8 миллиондон ашык адамды өлтүрөрүн аныктаган. Тамекини таштоого келгенде, вейпинг ар дайым жардам берүүчү эффективдүү альтернатива катары каралат. Эгер сиз эски мектептеги тамеки тартуунун жытынан тажасаңыз жана муздак вейпинг бурчуна көз чаптырып жатсаңыз, анда сиз ырахатка ээ болосуз! Бизде сизден эмне жакшыраак болот деген түшүнүк барvape үчүн түтүнү соода.

Эмне үчүн тамеки тартуу сиз үчүн жаман?

Тамеки чегүү ден соолук үчүн олуттуу коркунуч катары жалпы таанылган, жыргалчылыктын ар кандай аспектилерине зыян келтирет. Тамеки чегүү менен байланышкан ден-соолукка коркунуч туудурган литания укмуштуудай болуп саналат, бул дүйнө жүзү боюнча көптөгөн алдын ала турган оорулардын жана мезгилсиз өлүмдөрдүн кабарчысы катары кызмат кылат. Бул коркунучтардын жүрөгүндө бири-бирине чырмалышкан кесепеттер желе жатат. Тамеки түтүнүнүн ичиндеги зыяндуу химиялык заттардын татаал бийиөпкөсүнө катуу зыян келтиретөпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу (COPD) жана өпкөнүн кайтарылгыс бузулушу сыяктуу шарттарга алып келет. Тамеки түтүнүнүн дем алуу аракети өпкөнүн иштешин төмөндөтүп, ар бир дем алууда, өзгөчө физикалык күч учурунда күрөштө.

Анын кесепеттери дем алуу системасынан тышкары, жүрөк-кан тамыр доменин каптап турат. Тамеки чегүү кан тамырларын курчоого алып, кысылышын, сезгенүүнү жана уюган кандын пайда болушун шарттайт.Бул күйүүчү аралашма инфаркттарга, инсульттарга жана жүрөк-кан тамыр ооруларына жол ачат, алар жалпы ден соолук үчүн коркунучтуу душман болуп саналат.. Бирок, кыйроо ушуну менен эле токтоп калбайт; ал клеткалык деңгээлде өтөт. Тамеки түтүнүндө камтылган канцерогендер ДНКга кол салып, зыяндуу клеткалардын чектелбестен көбөйүшүнө түрткү болот. Ачуу чындык өпкө менен ооздон тамакка жана табарсыкка чейин ар кандай рак түрүндө көрүнөт.

физикалык төлөм көрүнүшү боюнча таасири менен дал келет, менентамеки чегүү эрте картаюуга, бырыштарга жана өңдүн начар болушуна алып келет. Ден соолукка коркунуч, көз карандылык, экономикалык оорчулук жана экологиялык кесепеттердин айкалышы тамеки тартуунун жеке адамдарга да, жамааттарга да тийгизген көп кырдуу зыянынын ачык сүрөттөлүшүн көрсөтөт. Бул коркунучтарды моюнга алуу, бирок, боштондукка карай биринчи кадам болуп саналат.

Тамеки чегүүнү таштоого болгон саякат – ден соолукту калыбына келтирүүгө, көз карандылыктан арылууга жана жаркын келечекке колдоо көрсөтүүгө берилгендиктин белгиси. Колдоо, ресурстар жана чечкиндүүлүк аркылуу адамдар тамеки чегүүдөн кутула алышат,тамекисиз vaping жашоо образын кабыл алуубул аларга ден-соолукта, жандуу жашоого мүмкүнчүлүк берет.

Тамеки чегүүдөн вейпингге өтүү: Бул жакшыраак вариант болобу?

Vaping азыр дүйнө жүзү боюнча ультра тренд болуп, тамеки тарткандар үчүн сергек жашоо образын жаратат. Ал эми кадимки тамекини таштай баштаганда, денеңиз чоң өзгөрүүгө дуушар болот. Бул жерде сиз өтө турган айрым өзгөрүүлөр:

1. Даам булчуңун кайра жүктөө: даамдан даам татыңыз

Күл салгычтын даамын таткан күндөр менен коштошуп. Тамекиден вейпке секиргениңизде, даярданыңызкайра жүктөө жана жандандыруу үчүн даам бүчүрлөрүңүз! Тамеки сиздин сезимдериңизди тажаткан тажатма доско окшош, бирок вапинг сиздин даам сезүүчүңүздүн BFF болушу үчүн бул жерде. Ошол уулуу тамеки химикаттары менен даам жана жыт сезүү сезимдериңиз кайра көтөрүлөт. Сиз жоготкон даамдарга даяр болуңуз – назиктен укмуштууга чейин, вапинг аркаңызда! Даамдуу тамактын даамына карабастан, сиз бир жолу колдонулуучу вейптердин арасында бай даамдардын бир тобунан ырахат таба аласыз. алууIPLAY MAXМисалы, аппарат сизге 30дан ашык даам тандоосун сунуштайт, бул сизге ультра вейпинг саякатында даам бүчүрлөрүңүздү өчүрүүгө жардам берет!

2. Өпкө жанданат: Дем алуу жеңилирээк жана жумшак болот

Тамеки чегүү өпкөңүздү эч качан бүтпөс отко караган сыяктуу. Бирок ойлонуп көрчү? Vaping жаңы жолду тандайт. Мындан ары ошол күйүүчү башаламандыкты сиңирүүгө болбойт! «Таза аба үчүн рахмат!» деп өпкөңүздү калтырып, вейпингдин баары ошол жылмакай буу аракети жөнүндө. Эгерде сизде фитнес кычышса, тамеки чегүүчүнүн жөтөлү камо жасабастан, ошол чуркоону жеңүүгө даярданыңыз. Ошентсе да, келгиле, аны реалдуу сактайлы -vaping 100% коркунучсуз эмес, айрыкча өпкөңүз кызыл желектерди желбиретип жатса. Ошентип, доктуруңуз менен тез маектешүү - бул акылдуу кадам – жана сиз өзүңүз тамеки чекпеген болсоңуз, вапингди баштабаңыз.

3. Коомдук Swagger жана жыт сырлары: Vape On

Келгиле, чындап көрөлү: тамеки сизге жабышчаак дос сыяктуу жабышып калат, ал жөн эле кыйытып койбойт. Бирок ойлонуп көрчү? Vaping жашыруун курал менен куралданган келет - буу!Ошол жыт менен коштошуп, таза абага салам айтыңыз. Сыртта жүрөсүңбү же үйдө жайлуусуңбу, азыр жытыңыздын кожоюнусуз. Бул жерде дагы бир аз кошумча пайда бар: вейпингдин кол менен оозго тартиби бул өжөр тамеки чегүү адаттарынан арылууга жардам берет.

Сиз тамеки чеккениңизде, бул жаңылгыс жыт иш жүзүндө сиздин соода белгиси болгон. Кийимиңе, чачыңа, жадакалса эмерекиңе жабышты. Бирок вапинг менен нерселер 180 градуска бурулат. Өндүрүлгөн буу тез тарап, эч кандай из калтырбайт. Андыктан, бөлмөгө кирип, түтүн булутун өзүң менен кошо алып келгендей сезип, кабатыр болбо. Vaping менен, бул сергектик жана ишеним сезими менен алдыга жылуу.

Элестетиңиз: сиз коомдук чогулушта болуп, күл салгычтын жытын сезбей эле көңүл ачасыз. Түтүндүн ордуна бууну тандоо күчү ушунда. Vaping жашооңузду ошол тааныш тамеки жытынын чектөөлөрүнөн эркин кабыл алууга мүмкүндүк берет. Мындан тышкары, вейпинг сунуш кылган кол менен оозеки аракет жөнүндө унутпайлы – бул сизге тамеки чеккен күндөрүңүздөн бери тааныш. Бул жөнөкөй акт өтүүнү жеңилдетип, сизге салттуу тамекилердин жүгү менен келбеген канааттандырарлык альтернатива бере алат.

Ошентип, сизде бар - ошол эски жыттуу өнөктөш менен коштошуу жана жаңы, жаңыраак шериктешти тосуп алуу мүмкүнчүлүгү. Vaping менен сиз жөн гана жытыңызды өзгөртпөйсүз; сиз сергек жашоо үчүн өзгөрүү жасап жатасыз. Ал эми ким билет, бул кол-ооз ритм жөн гана тамеки чегүүдөн биротоло арылуу ритми болушу мүмкүн.Тамекисиз, жытсыз жашоого саякатыңыз азыр башталат.

4. Акча сактоо: Ча-Чинг, Ча-Чинг

Капчыгыңызда дагы накталай акча сактоого даярсызбы? Тамеки сиздин акчаңызды өрттөп жиберет. Бирок ойлонуп көрчү? Vaping бул жерде күндү сактап калуу үчүн каржылык супер баатыр сыяктуу! Келгиле, аны бөлүп көрөлү: сиз вапинг жабдууларына алгачкы инвестицияны жасайсыз жана бул жерден жана ал жерден электрондук суюктукту толтурасыз, жана бул инвестиция бардык тамеки кутучаларын бириктиргенден алда канча көп кетет. Бул жерде бонус: сиз ысырапкорчулукту да кыскартып жатасыз – тамекинин калдыктары, бош кутулар жок, жөн гана үнөмдөө!

Жыйынтык: Vaping Adventure кабыл алыңыз

Мына сага, авантюристтер!Тамеки чегүүдөн вапингге өтүүжөн гана өзгөрүү эмес – бул жашоонун жаңы жолу. Даамдар дүйнөсүнө сүңгүп, өпкөңүз сизге эң жогорку беш балл берип жатканын сезиңиз жана капчыгыңыздын бактылуу бийлегенин көрүңүз. Жөн гана эскертүү: жоопкерчиликтүү түрдө vape жана ден соолук адистериңиз менен байланышта болуңуз. Сиздин түтүндөн акылдууга айлануу жүрүп жатат жана вейпинг саякатыңыз кызыктуу мүмкүнчүлүктөргө толгон! Даамын татып, жеңил дем алып, акча үнөмдөөгө даярсызбы? Vaping - бул тамекисиз дүйнөгө алтын билет.