ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿರುದ್ಧ ವೇಪ್

ತಂಬಾಕಿನಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುವಾದ ನಿಕೋಟಿನ್, ಜನರು ಸಿಗರೇಟಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಪಿಂಗ್‌ನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ವೇಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಂಶ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಿಗರೇಟ್

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಒಂದು ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿ 8 ರಿಂದ 20 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (mg) ನಿಕೋಟಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಿಕೋಟಿನ್ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಸಿಗರೇಟಿಗೆ 1 ರಿಂದ 2 ಮಿಗ್ರಾಂ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು

ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಸಿಗರೇಟಿನಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ಪಫ್ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಆಳ
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಹೊಗೆ ಹಿಡಿದಿರುವ ಸಮಯ
• ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದ ಸಿಗರೇಟ್
• ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಕೋಟಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ

ವೇಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷಯ

ಇ-ದ್ರವಗಳು

ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಇ-ದ್ರವಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗೆ ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (mg/ml). ವಿವಿಧ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ವೇಪ್ ಜ್ಯೂಸ್ ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• 0 mg/ml (ನಿಕೋಟಿನ್ ಮುಕ್ತ)
• 3 ಮಿಗ್ರಾಂ/ಮಿಲಿ
• 6 ಮಿಗ್ರಾಂ/ಮಿಲಿ
• 12 ಮಿಗ್ರಾಂ/ಮಿಲಿ
• 18 ಮಿಗ್ರಾಂ/ಮಿಲಿ

ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು

ಇದನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 6 mg/ml ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ 1 ml ಇ-ದ್ರವದ ಬಾಟಲಿಯು 6 mg ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವೇಪರ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವರ ಹಿಂದಿನ ಧೂಮಪಾನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಲವಣಗಳು

ಕೆಲವು ಇ-ದ್ರವಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನಿಕೋಟಿನ್‌ನ ಇನ್ನೊಂದು ರೂಪವೆಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಲವಣಗಳು. ನಿಕೋಟಿನ್ ಲವಣಗಳು ನಿಕೋಟಿನ್ ನ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸುಗಮವಾದ ಆವಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಉಪ್ಪು ಇ-ದ್ರವಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 30 mg/ml ಅಥವಾ 50 mg/ml ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು

ವಿತರಣೆಯ ವೇಗ

ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ಆವಿಯ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿತರಣೆಯ ವೇಗ. ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವಾಗ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅನುಭವ

ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನ ದರದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಸಾಧನದ ಪ್ರಕಾರ, ವ್ಯಾಟೇಜ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಆವಿಗಳು ನಿಕೋಟಿನ್ ಕ್ರಮೇಣ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇತರರು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವ ತಕ್ಷಣದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ: ಸಿಗರೇಟ್ ವಿರುದ್ಧ ವೇಪ್ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷಯ

ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಸರಾಸರಿ ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿ 5 mg ನಿಂದ 20 mg ನಿಕೋಟಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹವು ಸಿಗರೇಟಿಗೆ 1 ರಿಂದ 2 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. vape ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ vaping ಅನುಭವವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ನಿಕೋಟಿನ್-ಮುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ವೇಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಡುವಿನ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಂಶದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ನಿಕೋಟಿನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ.

ನೀವು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ವ್ಯಾಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.