Ինչ կլինի, երբ թողնեք ծխելը և սկսեք գոլորշիացնել

2020 թվականին Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը բացահայտեց, որ աշխարհի բնակչության 22,3%-ը ծխախոտ է օգտագործում, ինչի հետևանքով տարեկան մահանում է ավելի քան 8 միլիոն մարդ։ Երբ խոսքը գնում է ծխելը թողնելու մասին, գոլորշիացումը միշտ համարվում է արդյունավետ այլընտրանք, որն օգնում է: Եթե ​​դուք զզվել եք գարշահոտ, հին դպրոցական սիգարների տեսարանից և նայում եք գոլորշիների զով անկյունին, ապա ձեզ հաճելի կլինի: Մենք հասկացել ենք, թե որն է ավելի լավ, երբ դուքծուխը առևտուր անելու համար.

Ինչու է ծխելը վնասակար ձեզ համար:

Ծխելը համընդհանուր ճանաչված է որպես առողջության համար լուրջ վտանգ, որը վնաս է պատճառում ինքնազգացողության տարբեր ասպեկտներին: Ծխելու հետ կապված առողջության հետ կապված վտանգների բազմությունը ապշեցուցիչ է, որը ծառայում է որպես կանխարգելվող բազմաթիվ հիվանդությունների և անժամանակ մահերի նախագուշակ ամբողջ աշխարհում: Այս վտանգների հիմքում ընկած է միահյուսված հետևանքների ցանցը: Վնասակար քիմիական նյութերի բարդ պարը ծխախոտի ծխումծանր վնաս է հասցնում թոքերին, որը հանգեցնում է այնպիսի պայմանների, ինչպիսիք են թոքերի քրոնիկ օբստրուկտիվ հիվանդությունը (COPD) և թոքերի անդառնալի խանգարումը: Ծխախոտի ծուխը ներշնչելու բուն ակտը նվազեցնում է թոքերի ֆունկցիան՝ դարձնելով յուրաքանչյուր շունչ դժվար, հատկապես ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ:

Հետևանքները տարածվում են շնչառական համակարգի սահմաններից դուրս՝ պարուրելով սրտանոթային տիրույթը։ Ծխելը պաշարում է արյունատար անոթները՝ առաջացնելով սեղմում, բորբոքում և արյան մակարդուկների ձևավորում։Այս այրվող եփուկը ճանապարհ է հարթում սրտի կաթվածների, ինսուլտների և սրտանոթային բազմաթիվ հիվանդությունների համար, որոնք հանդիսանում են ընդհանուր առողջության ահավոր հակառակորդներ։. Այնուամենայնիվ, ավերածությունները այստեղ չեն դադարում. այն թափանցում է բջջային մակարդակը: Ծխախոտի ծխի մեջ պարունակվող քաղցկեղածինները հարձակվում են ԴՆԹ-ի վրա՝ հրահրելով չարորակ բջիջների անզուսպ բազմացումը: Մռայլ իրականությունը դրսևորվում է քաղցկեղի տարբեր տեսակների տեսքով՝ թոքերի և բերանի խոռոչից մինչև կոկորդ և միզապարկ:

Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը համընկնում է արտաքինի վրա ազդեցությամբ, հետԾխելը հանգեցնում է վաղաժամ ծերացման, կնճիռների և դեմքի թերի տեսքի. Առողջական ռիսկերի, կախվածություն առաջացնող ազդեցության, տնտեսական լարվածության և շրջակա միջավայրի հետևանքների համակցումը ներկայացնում է ծխախոտի բազմակողմանի վնասը ինչպես անհատներին, այնպես էլ համայնքներին: Այս վտանգների ճանաչումը, սակայն, առաջին քայլն է դեպի ազատագրում:

Ծխելը թողնելու ճանապարհորդությունը խորը նշանակություն ունի, որն ազդարարում է առողջությունը վերականգնելու, կախվածությունը դիմակայելու և ավելի պայծառ ապագա ստեղծելու հանձնառությունը: Աջակցության, ռեսուրսների և վճռականության միջոցով անհատները կարող են խուսափել ծխելու ճիրաններից,որդեգրել առանց ծխի գոլորշիների ապրելակերպինչը նրանց հնարավորություն է տալիս ապրել ավելի առողջ և կենսունակ կյանքով:

Անցում ծխելուց դեպի գոլորշիացում. դա ավելի լավ տարբերակ կլինի՞:

Վեյփինգն այժմ աշխարհում ծայրահեղ թրենդային է, որն ավելի առողջ ապրելակերպ է ստեղծում ծխողների համար: Եվ երբ խոսքը գնում է սկսելու գոլորշիացման և ավանդական ծխախոտը դեն նետելու մասին, ձեր մարմինը հսկայական փոփոխություններ կկրի: Ահա մի քանի փոփոխություններ, որոնց միջով կանցնեք.

1. Taste Bud Reboot. համտեսել համը

Հրաժեշտ տվեք մոխրամանի պես համտեսելու օրերին։ Երբ ծխախոտից ցատկ կատարեք դեպի վեյփ, պատրաստվեքձեր ճաշակի բշտիկները վերագործարկելու և վերակենդանացնելու համար! Ծխախոտը նման է այն նյարդայնացնող ընկերոջը, ով բթացնում է ձեր զգայարանները, բայց գոլորշիացումն այստեղ է, որպեսզի լինի ձեր համի բշտիկի BFF-ը: Այդ թունավոր ծխախոտի քիմիական նյութերի շնորհիվ ձեր համի և հոտի զգայարանները վերականգնվում են: Համապատասխանեցեք ձեզ այն համերի համար, որոնք դուք բաց եք թողել՝ նուրբից մինչև տպավորիչ, գոլորշիացումը ձեր մեջքին է: Չնայած համեղ ուտելիքի համին, դուք կարող եք վայելել նաև հարուստ համերի մի փունջ միանգամյա օգտագործման վեյփերի մեջ: ԸնդունելովIPLAY MAXՈրպես օրինակ՝ սարքն առաջարկում է ձեզ համի ավելի քան 30 ընտրություն՝ օգնելով վերագործարկել ձեր ճաշակի ընկալիչները ուլտրա գոլորշիացման ճանապարհորդության միջոցով:

2. Թոքերը վերակենդանանում են. շնչել ավելի հեշտ և հարթ

Ծխելը նման է թոքերիդ անվերջ խարույկի հետ վարվելուն: Բայց գուշակեք ինչ. Վեյփինգը միանգամայն նոր ճանապարհ է վերցնում: Այլևս չի կարելի ներշնչել այդ այրվող քաոսը: Vaping-ը խոսում է այդ սահուն գոլորշու գործողության մասին՝ թողնելով ձեր թոքերը՝ ասելով. «Շնորհակալություն մաքուր օդի համար»: Եվ եթե դուք ֆիթնեսի քոր ունեք, պատրաստվեք հաղթելու այդ վազքին՝ առանց ծխողի հազի, որը կամեո առաջացնի: Այնուամենայնիվ, եկեք այն իրական պահենք –գոլորշիացումը 100% ռիսկից զերծ չէ, հատկապես, եթե ձեր թոքերը արդեն ծածանում են կարմիր դրոշներ: Այսպիսով, արագ զրույցը ձեր բժշկի հետ խելացի քայլ է, և դուք չպետք է սկսեք գոլորշիացնել, եթե ինքներդ ծխող չեք:

3. Սոցիալական հափշտակություն և հոտի գաղտնիքներ. Vape On

Եկեք իրական լինենք. ծխախոտը կպչում է ձեզ, ինչպես կպչուն ընկերոջը, որը պարզապես հուշում չի ընդունում: Բայց գուշակեք ինչ. Vaping-ը զինված է գաղտնի զենքով՝ գոլորշիով:Հրաժեշտ տվեք այդ երկարատև հոտին և բարևեք մաքուր օդին. Անկախ նրանից, թե դրսում եք, թե հարմարավետ ներսում, դուք այժմ ձեր բույրի գլխավորն եք: Եվ ահա մի փոքր հավելյալ առավելություն. գոլորշիների ձեռքից բերան առօրյան կարող է լինել ձեր թևի հիմնական միջոցը ծխելու այդ համառ սովորությունները կոտրելու համար:

Երբ ծխում էիր, այդ անսխալ հոտը գործնականում քո ապրանքանիշն էր: Այն կպչում էր հագուստիդ, մազերիդ և նույնիսկ կահույքիդ։ Բայց գոլորշիացման դեպքում ամեն ինչ 180 աստիճանի շրջադարձ է ստանում: Արտադրված գոլորշին արագորեն ցրվում է՝ հետևում չթողնելով հետքեր։ Այսպիսով, այլևս մի անհանգստացեք սենյակ մտնելուց և զգալով, որ ձեզ հետ ծխի ամպ եք բերել: Գոլորշիացման դեպքում ամեն ինչ կապված է առաջ շարժվելու թարմության և վստահության զգացումով:

Պատկերացրեք սա. դուք ընկերական հավաքույթի եք և լավ ժամանակ եք անցկացնում առանց մոխրամանի հոտ ունենալու տհաճ մտքի: Դա ծխի փոխարեն գոլորշի ընտրելու ուժն է: Vaping-ը թույլ է տալիս ընդունել կյանքը ձեր պայմաններով՝ զերծ ծխախոտի այդ ծանոթ բույրի սահմանափակումներից: Բացի այդ, եկեք չմոռանանք «ձեռքի բերան» գործողությունների մասին, որոնք առաջարկում է գոլորշիացումը. մի առօրյա, որը դուք ծանոթ եք ձեր ծխելու օրերից: Այս պարզ արարքը կարող է օգնել թեթևացնել անցումը և տալ ձեզ բավարարող այլընտրանք, որը չի ուղեկցվում ավանդական ծխախոտի ուղեբեռով:

Այսպիսով, դուք ունեք հնարավորություն՝ հրաժեշտ տալու այդ հին գարշահոտ օգնականին և ողջունելու նոր, ավելի թարմ ընկերոջը: Վեյփինգի միջոցով դուք ոչ միայն փոխում եք ձեր բույրը. դուք փոփոխություններ եք կատարում ավելի առողջ ապրելակերպի համար: Եվ ով գիտի, որ ձեռքից բերան ռիթմը կարող է պարզապես ծխելուց վերջնականապես ազատվելու ռիթմ լինել:Ձեր ճանապարհորդությունը դեպի առանց ծխի, առանց հոտի կյանք սկսվում է հիմա.

4. Փողերի խնայողություն՝ Չա-Չինգ, Չա-Չինգ

Պատրա՞ստ եք ավելի շատ կանխիկ գումար պահել ձեր դրամապանակում: Ծխախոտը գործնականում հրկիզում է ձեր փողը: Բայց գուշակեք ինչ. Վեյփինգը նման է ֆինանսական սուպերհերոսի այստեղ՝ օրը փրկելու համար: Եկեք բաժանենք այն. դուք սկզբնական ներդրումներ եք կատարում գոլորշիացման սարքավորումների մեջ և վերցնում եք էլեկտրոնային հեղուկների լիցքավորումը այստեղ-այնտեղ, և այդ ներդրումը շատ ավելի հեռու է գնում, քան բոլոր ծխախոտի տուփերը միասին վերցրած: Եվ ահա բոնուսը. դուք նաև կրճատում եք թափոնները՝ առանց ծխախոտի մնացորդների, դատարկ տուփերի, պարզապես խնայողությունների:

Եզրակացություն. Ընդունեք վեյփինգի արկածը

Եվ ահա դուք ունեք այն, ընկերներ արկածախնդիրներ:Ծխելուց անցում դեպի գոլորշիացումդա պարզապես փոփոխություն չէ, դա բոլորովին նոր ապրելակերպ է: Սուզվեք համերի աշխարհ, զգացեք, թե ինչպես են ձեր թոքերը տալիս բարձր հնգյակ և դիտեք, թե ինչպես է դրամապանակն ուրախ պարում: Պարզապես մի արագ հիշեցում, սակայն. պատասխանատու եղեք և կապ մնացեք ձեր առողջության մասնագետների հետ: Ձեր փոխակերպումը ծխագույնից դեպի խելամիտ է ընթանում, և գոլորշիացման ճանապարհորդությունը լի է հետաքրքիր հնարավորություններով: Պատրա՞ստ եք համտեսել, հանգիստ շունչ քաշել և կանխիկ գումար խնայել: Vaping-ը ձեր ոսկե տոմսն է դեպի առանց ծխի աշխարհ: