Harshen Vaper yanayi ne na gama-gari amma na ɗan lokaci inda vapers ke rasa ikon ɗanɗano ɗanɗanon e-ruwa. Wannan batu na iya faruwa ba zato ba tsammani, yana wucewa daga ƴan sa'o'i zuwa kwanaki da yawa, kuma a wasu lokuta, har zuwa makonni biyu. Wannan jagorar yana bincika abubuwan da ke haifar da harshen vaper kuma yana ba da mafita mai amfani don taimaka muku dawo da cikakkiyar jin daɗin gogewar ku.
Menene Harshen Vaper?
Harshen Vaper shine asarar tsinkayen ɗanɗano na ɗan lokaci yayin vaping. Wannan yanayin na iya faruwa ba zato ba tsammani, yawanci yana ɗaukar sa'o'i kaɗan zuwa kwanaki da yawa, kuma wani lokacin har zuwa makonni biyu. Kalmar ta samo asali ne daga jin wani kauri mai kauri akan harshe, wanda da alama yana toshe fahimtar dandano. Duk da yake baya shafar sha nicotine ko samar da tururi, rashin iya jin daɗin ɗanɗanon e-ruwan ku na iya tasiri sosai ga gogewar vaping ɗin ku.
Dalilan Harshen Vaper
1. Rashin ruwa da bushewar Baki
Rashin ruwa da bushewar baki sune dalilan farko na harshen vaper. Saliva yana da mahimmanci don aikin ɗanɗano, kuma vaping na iya haifar da bushe baki saboda ƙara yawan numfashin baki, wanda ke rage matakan yau. Ba tare da isassun ƙoshi ba, ikon ɗanɗano yana raguwa.
2. Dandano Gajiya
Gajiyar ɗanɗano yana faruwa ne lokacin da jin warin ku ya zama rashin hankali ga wani ƙamshi na musamman bayan ci gaba da fallasa. Tunda kusan kashi 70 cikin 100 na abin da muka tsinkayi a matsayin ɗanɗano yana fitowa daga jin warinmu, tsayin daka ga ɗanɗanon iri ɗaya na iya haifar da ƙarancin ɗanɗano shi.
3. Shan taba da daina shan taba na kwanan nan
Ga waɗanda suke shan taba ko kuma sun daina kwanan nan, harshen vaper na iya zama saboda tasirin shan taba akan tsinkayen dandano. Shan taba na iya cutar da iyawar ku don cikakken ɗanɗano da jin daɗin daɗin dandano. Idan kwanan nan kun daina shan sigari, yana iya ɗaukar tsawon wata guda kafin ɗanɗanon ku ya murmure.
9 Ingantattun Magani don Cin Hanci da Harshen Vaper
1. Kasance cikin Ruwa
Sha ruwa mai yawa don yaƙar harshen vaper. Kasancewa cikin ruwa yana da mahimmanci ga lafiyar gaba ɗaya kuma yana taimaka muku samun mafi daɗin dandano daga vape ɗin ku. Ƙara yawan shan ruwan ku, musamman idan kun yi vafi akai-akai.
2. Rage shan Caffeine da Barasa
Caffeine da barasa sune diuretics waɗanda ke ƙara yawan fitsari kuma suna iya haifar da bushewa, yana ba da gudummawa ga harshen vaper. Iyakance amfani da waɗannan abubuwan idan kuna fuskantar bushewar baki.
3. Yi Amfani da Kayayyakin Ruwan Baka
Kayayyaki kamar Biotene, wanda aka ƙera don rage busheshen baki, na iya taimakawa wajen yaƙar harshen vaper. Waɗannan samfuran suna zuwa ta nau'i-nau'i daban-daban, waɗanda suka haɗa da wanke baki, feshi, man goge baki, da gel na dare.
4. Kyawawan Tsaftar Baki
Ka goge harshenka akai-akai, kuma kayi la'akari da yin amfani da abin goge harshe don cire fim ɗin da ke taruwa a saman harshenka. Wannan yana taimakawa tabbatar da samun kyakkyawan dandano daga vape ɗin ku.
5. Bar shan taba
Idan har yanzu kuna shan taba yayin da kuke yin vaping, barin shan taba gaba ɗaya na iya inganta lafiyar ku da ikon ɗanɗano. Yi haƙuri idan kun daina kwanan nan, saboda yana iya ɗaukar ɗan lokaci kafin ɗanɗanon ku ya murmure.
6. Dauki Tsawon Hutu Tsakanin Zama Vaping
Sarkar vaping na iya rage jin daɗin ɗanɗanon ku da masu karɓar warin ku. Haɓaka matakin nicotine ɗin ku don gamsar da sha'awar ku na tsawon lokaci, ko ɗaukar hutu mai tsayi tsakanin lokutan vaping don ba ku ɗanɗano ɗanɗano hutawa.
7. Canja Abubuwan Dadi na E-Juice
Vaping dandano iri ɗaya koyaushe yana iya haifar da gajiyar ɗanɗano. Gwada canzawa zuwa nau'in dandano na daban don yaƙar wannan. Misali, idan yawanci kuna vape ɗanɗanon 'ya'yan itace ko alewa, gwada kofi ko ɗanɗanon taba maimakon.
8. Gwada Ƙanshi Mai Sanyi ko Mai sanyaya
Abubuwan dandano na menthol suna kunna masu karɓar zafin jiki kuma suna ba da jin daɗin sanyi, suna taimakawa sake saita abubuwan dandano. Ko da idan ba ka kasance mai sha'awar menthol ba, waɗannan dadin dandano na iya ba da canji mai ban sha'awa.
9. Liquid E-Liquid mara daɗi
Vaping tushe mara daɗi hanya ce ta shawo kan harshen vaper ba tare da yin hutu daga vaping ba. Juice e-juice mara daɗi yana da ɗanɗano kaɗan, don haka ba za ku rasa dandano ba. Kuna iya samun ruwan vape maras ɗanɗano a shagunan DIY, galibi akan farashi mai rahusa fiye da zaɓin dandano.
Lokacin Neman Shawarar Likitae
Idan kun gwada duk hanyoyin da ke sama kuma har yanzu kuna fuskantar harshen vaper, za a iya samun matsala ta likita. Yawancin magungunan da aka ba da izini, irin su na baƙin ciki, damuwa, allergies, da mura, na iya haifar da bushewar baki. Bugu da ƙari, samfuran cannabis, musamman lokacin da ba su da ƙarfi, an san su suna haifar da irin wannan tasirin. Tuntuɓi likitan ku ko likitan haƙori don ƙarin jagora idan kun yi zargin wata matsala ta likita.
Kammalawa
Harshen Vaper lamari ne na gama-gari amma mai ban takaici ga vapers. Ta hanyar fahimtar abubuwan da ke haifar da shi da aiwatar da hanyoyin da aka bayar a cikin wannan jagorar, zaku iya shawo kan harshen vaper kuma ku dawo don jin daɗin cikakken dandano na e-liquids da kuka fi so. Kasance cikin ruwa, aiwatar da tsaftar baki, huta tsakanin lokutan vaping, kuma canza abubuwan dandano don yaƙar harshen vaper yadda ya kamata. Idan batun ya ci gaba duk da ƙoƙarin da kuka yi, nemi shawarar likita don kawar da duk wani yanayi mara kyau. Ta kasancewa mai himma da ƙoƙarin dabaru daban-daban, zaku iya rage tasirin harshen vaper kuma ku ci gaba da jin daɗin gogewar vaping mai gamsarwa da daɗi.
Lokacin aikawa: Yuli-26-2024