વેપિંગ VS ધૂમ્રપાન - હું કેવી રીતે પસંદ કરું?

ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાંથી ધૂમ્રપાન કરનારાઓની સંખ્યા આજે વિશ્વમાં ઝડપથી વધી રહી છે - આ માત્ર ઇ-સિગારેટ ઉદ્યોગના વિકાસને આભારી નથી, પરંતુ મહેનતુ વૈજ્ઞાનિકોને પણ આભારી હોઈ શકે છે - જેમણે ઘણા બધા કિસ્સાઓ શોધી કાઢ્યા જે સાબિત કરે છે.ધૂમ્રપાન જીવલેણ છે, માત્ર હાનિકારક નથી. અને ધૂમ્રપાનના સ્થાને વેપિંગ પણ વિવાદમાં છે.

ધૂમ્રપાન: એક જાણીતું ઘાતક વર્તન

તદનુસાર, અમે એક નજર કરી શકીએ છીએડબ્લ્યુએચઓ (વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન) સૂચિબદ્ધ કેટલાક મુખ્ય તથ્યો, અને જણાવો કે શું આપણે આપણું ધૂમ્રપાન જીવન ચાલુ રાખવા માટે તૈયાર છીએ.

✔ તમાકુ તેના અડધા જેટલા વપરાશકારોને મારી નાખે છે.

✔ તમાકુ દર વર્ષે 8 મિલિયનથી વધુ લોકોનો ભોગ લે છે. તેમાંથી 7 મિલિયનથી વધુ મૃત્યુ સીધા તમાકુના ઉપયોગનું પરિણામ છે જ્યારે લગભગ 1.2 મિલિયન બિન-ધુમ્રપાન કરનારાઓ સેકન્ડ હેન્ડ સ્મોકના સંપર્કમાં આવવાના પરિણામ છે.

✔ વિશ્વના 1.3 અબજ તમાકુના વપરાશકારોમાંથી 80% થી વધુ લોકો ઓછી અને મધ્યમ આવક ધરાવતા દેશોમાં રહે છે.

✔ 2020 માં, વૈશ્વિક વસ્તીના 22.3% લોકો તમાકુનો ઉપયોગ કરે છે, બધા પુરુષોના 36.7% અને વિશ્વની 7.8% સ્ત્રીઓ.

✔ તમાકુના રોગચાળાને સંબોધવા માટે, WHO સભ્ય દેશોએ 2003માં WHO ફ્રેમવર્ક કન્વેન્શન ઓન ટોબેકો કન્ટ્રોલ (WHO FCTC) અપનાવ્યું હતું. હાલમાં 182 દેશોએ આ સંધિને બહાલી આપી છે.

✔ WHO MPOWER પગલાં WHO FCTC સાથે સુસંગત છે અને જીવન બચાવવા અને આરોગ્ય સંભાળ ખર્ચને ટાળવા માટેના ખર્ચને ઘટાડવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યા છે.

ની સ્પષ્ટ છબીધૂમ્રપાનથી નુકસાનઉપર સ્પષ્ટપણે દર્શાવવામાં આવ્યું છે - કારણ કે માર્લબોરોના પેકેજમાં સત્ય પહેલેથી જ કહેવામાં આવ્યું છે - "ધુમ્રપાન હત્યા". પરંપરાગત તમાકુમાં રહેલા ઝેરી રસાયણોમાં બેન્ઝીન, આર્સેનિક, ફોર્માલ્ડીહાઈડ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે, જેમાંથી ઘણા ત્વચા વૃદ્ધત્વ, વાળ ઝાંખા થવાના મૂળ કારણો તરીકે સાબિત થયા છે અને સૌથી અગત્યનું, અંગોમાં વિવિધ પ્રકારના કેન્સરનું સંભવિત કારણ છે. મોં થી ફેફસા. વધુ વ્યાપક રીતે જાણીતા આ ગંભીર પરિણામ સાથે, લોકો જાણે છેધૂમ્રપાન છોડવાનું મહત્વ, અને તે પણ એક સૌથી નિર્ણાયક કારણ છે કે શા માટે ઘણા ભારે ધૂમ્રપાન કરનારાઓએ પરંપરાગત સિગારેટમાંથી ઇલેક્ટ્રોનિક વેપિંગ તરફ સ્વિચ કર્યું છે.

લોકોની ઓળખમાં આ ટ્રેન્ડની સાથે સાથે, ઈ-સિગારેટ માર્કેટ પણ તેજીના માર્ગે છે. જો કે, એક નવી ચિંતા ઊભી થાય છે -વરાળ હાનિકારક છે? "સામાન્ય રીતે ઓળખાતા જીવલેણ વ્યક્તિમાંથી કૂદકો માર્યા પછી, અમે અન્ય સમાન જીવલેણ વર્તનમાં પોતાને જોડવા માંગતા નથી." પેકો જુઆને કહ્યું, સ્પેનમાં રહેતા નિયોફાઇટ વેપર.

વેપિંગ: શું તે વધુ સુરક્ષિત પસંદગી છે?

દ્વારા પુષ્ટિ થયેલ છેજોન્સ હોપકિન્સ મેડિસિન, ધૂમ્રપાન કરતાં વેપિંગ ઘણું ઓછું નુકસાનકારક છે.

જ્યારે આપણે “vaping” શબ્દનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે મોટે ભાગે ઈ-સિગારેટનો ઉપયોગ કરવાની પ્રક્રિયાનું વર્ણન કરીએ છીએ. ધૂમ્રપાનના વિકલ્પ તરીકે,vaping નિઃશંકપણે વધુ સારું છે. મોટાભાગના વેપ શીંગોમાં જે આજે આપણે બજારમાં જોઈ શકીએ છીએ, તેમાં નિકોટિન હોય છે - એક વ્યસનકારક રસાયણ જે લોકો માટે તેને બંધ કરવું મુશ્કેલ બનાવે છે. પરંતુ 0% નિકોટિન વેપ પોડ પણ હરીફ છે. ઈ-સિગારેટમાં તમાકુમાં મળી આવતા ઝેરી રસાયણો હોતા નથી - જેમ કેતે વર્ષોથી વિકસાવવામાં આવી છે, અને હવે તે સામાન્ય રીતે અસરકારક NRT (નિકોટિન રિપ્લેસમેન્ટ ટ્રીટમેન્ટ) માપ તરીકે ઓળખાય છે.

પરંતુ તેમ છતાં વરાળ સંપૂર્ણપણે સલામત નથી. કિશોરો દ્વારા તમાકુ સાથે અકાળે સંપર્ક તેમના મગજના વિકાસ પર અનિવાર્ય અસર કરે છે, અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે, કેસ વધુ ખરાબ હોઈ શકે છે. ઘણા દેશોમાં, વેપિંગ વિશે કડક નિયમો છે, જેમાં ઉત્પાદન, વેચાણ અને વેપ કરવાની કાનૂની ઉંમરનો સમાવેશ થાય છે - આ પરિપ્રેક્ષ્યમાં, ગ્રાહકો માટે વેપિંગ વધુ સુરક્ષિત દેખરેખ હેઠળ છે.

વેપિંગ ભલાઈ વિશેના કેટલાક મુખ્ય મુદ્દા:

✔ ઓછા ઝેરી રસાયણો.

✔ અન્ય લોકો પર ઓછી નકારાત્મક અસરો.

✔ વધુ ઉત્તમ સ્વાદ.

✔ પર્યાવરણને અનુકૂળ.

✔ તમને નિકોટિન તૃષ્ણાને પગલું-દર-પગલાં બંધ કરવામાં મદદ કરે છે.

નિકાલજોગ વેપ પોડ ભલામણ કરેલ: IPLAY X-BOX

વેપિંગ ઉપકરણોના પ્રકારો છે, જેમ કે નિકાલજોગ વેપ પેન, પોડ સિસ્ટમ, પોડ સિસ્ટમ કીટ, વગેરે. જે લોકો તમાકુના ઉપયોગથી છૂટકારો મેળવવાનું પસંદ કરે છે તેમના માટે, પ્રથમ વસ્તુ વધુ ભલામણ કરવામાં આવે છે - તમે નિકોટિન માટેની તમારી તૃષ્ણાને હળવી કરી શકો છો અને કોઈપણ સમયે બંધ કરી શકો છો. , અને ઉપકરણ તમને કોઇલ ઇન્સ્ટોલ કરવાની અને ઇ-જ્યુસ રિફિલિંગ કરવાની મુશ્કેલીમાંથી પણ બચાવે છે.

IPLAY X-BOXતે છે જેને તમે ધ્યાનમાં લઈ શકો છો - પોડ એક નિકાલજોગ પરંતુ રિચાર્જ કરી શકાય તેવું ઉપકરણ છે. બિલ્ટ-ઇન 500mAh બેટરી તેને પૂરતી શક્તિશાળી બનાવે છેવેપર્સ શ્રેષ્ઠ વેપિંગ અનુભવ આપે છે- IPLAY X-BOX લગભગ 4000 પફ જનરેટ કરે છે. સૌથી અગત્યનું, સ્વાદની પસંદગીઓમાં, 12 નિયોફાઇટ ઇ-જ્યુસ છે: પીચ મિન્ટ, પાઈનેપલ, ગ્રેપ પિઅર, તરબૂચ બબલ ગમ; બ્લુબેરી રાસ્પબેરી, કુંવાર દ્રાક્ષ, તરબૂચ બરફ, ખાટી નારંગી રાસ્પબેરી, ખાટા સફરજન, ફુદીનો, સ્ટ્રોબેરી લીચી, લેમન બેરી.