Is e eòlas tlachdmhor a th’ ann an vaping gu tric, ach uaireannan faodaidh e leantainn gu fo-bhuaidhean nach eileas ag iarraidh leithid ceann goirt. Am faod vaping ceann goirt adhbhrachadh? Seadh, faodaidh e. Is e ceann goirt aon de na fo-bhuaidhean as cumanta a tha co-cheangailte ri vaping, còmhla ri casadaich, amhach ghoirt, beul tioram, àrdachadh ìre cridhe, agus dizziness.
Ach, mar as trice chan e an gnìomh vaping fhèin an adhbhar dìreach. An àite sin, tha na grìtheidean ann an e-liquids agus factaran bith-eòlasach fa leth nas dualtaiche a bhith nan eucoirich. San artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air carson a dh’ fhaodadh vaping cinn cinn adhbhrachadh agus bheir sinn seachad molaidhean airson an seachnadh.
A 'tuigsinn tinneas cinn vape
Mar as trice bidh ceann goirt vape a’ faireachdainn mar cheann goirt teannachaidh àbhaisteach. Mar as trice bidh e a 'nochdadh mar phian no cuideam dona air beulaibh, taobhan no cùl a' chinn. Faodaidh an ùine atharrachadh, bho beagan mhionaidean gu grunn uairean a thìde no eadhon làithean.
Adhbharan cumanta tinneas cinn vape
Le bhith a’ toirt a-steach vapor e-toitean, THC, CBD, no ceò toitean a’ toirt a-steach stuthan cèin a-steach do na slighean adhair agus na sgamhanan. Faodaidh cuid de na stuthan sin dragh a chuir air cothromachadh do bhodhaig, ag adhbhrachadh irioslachd agus mì-chofhurtachd.
Mar as trice tha ceithir prìomh ghrìtheidean ann an e-liquids: propylene glycol (PG), glycerin glasraich (VG), blasan, agus nicotine. Tha tuigse air mar a tha na grìtheidean sin, gu sònraichte nicotine, a’ toirt buaidh ort deatamach gus casg a chuir air cinn vape.
Dleastanas Nicotine ann an ceann goirt
Is e nicotine gu tric am prìomh neach a tha fo amharas nuair a thig e gu ceann goirt vape. Ged a tha na buannachdan aige, faodaidh nicotine droch bhuaidh a thoirt air an t-siostam nearbhach meadhanach, ag adhbhrachadh ceann aotrom, dizziness, cùisean cadail, agus cinn cinn.
Faodaidh nicotine nerves a tha mothachail air pian san amhach a mhilleadh agus soithichean fala a chuingealachadh, a’ lughdachadh sruth fala don eanchainn. Faodaidh na factaran sin ceann goirt adhbhrachadh, gu sònraichte dhaibhsan a tha ùr do nicotine. Air an làimh eile, faodaidh luchd-cleachdaidh eòlach eòlas fhaighinn air cinn-cinn tarraing air ais ma lùghdaicheas iad an in-ghabhail nicotine gu h-obann.
Tha caffein coltach ris a thaobh seo; bidh e cuideachd a’ cuingealachadh shoithichean fala agus faodaidh e ceann goirt adhbhrachadh ma thèid cus no ro bheag ithe. Tha an aon bhuaidh aig caffeine agus nicotine air sruthadh fala agus ceann goirt.
Factaran eile a tha ag adhbhrachadh tinneas cinn vape
Mura cleachd thu nicotine, is dòcha gum bi e iongantach carson a tha vaping fhathast a’ toirt ceann goirt dhut. Faodaidh factaran eile cur ri ceann goirt vape, nam measg:
•Dehydration:Tha PG agus VG hygroscopic, a 'ciallachadh gu bheil iad a' gabhail a-steach uisge, a dh 'fhaodadh a bhith a' leantainn gu dòrtadh agus ceann goirt.
• Blasadan:Faodaidh mothachadh air blasan no aromas sònraichte ann an e-liquid ceann goirt adhbhrachadh.
•Sweeteners:Faodaidh cleachdadh fada de mhilsearan fuadain leithid sucralose ann an e-liquids ceann goirt adhbhrachadh.
•Propylene glycol:Faodaidh cugallachd no aileirdsidh do PG ceann goirt adhbhrachadh.
Vaping and Migraines: A bheil Ceangal ann?
Ged nach eil an dearbh adhbhar airson migraines fhathast soilleir, thathas den bheachd gu bheil pàirt aig factaran mar atharrachaidhean sruth fala agus gluasadan hormonail. Ged a tha sgrùdaidhean air ceangal a shealltainn eadar smocadh thoitean agus migraines, chan eil fianais chinnteach ann gu bheil nicotine na adhbhar dìreach. Ach, tha comas nicotine airson sruth fala don eanchainn a lughdachadh a’ moladh ceangal a dh’ fhaodadh a bhith ann.
Bidh àireamh mhòr de dhaoine a tha a’ fulang le migraine a’ faighinn eòlas air hypersensitivity gu fàilidhean, a tha a’ ciallachadh gum faodadh an ceò cùbhraidh bho e-liquid migraines a bhrosnachadh no a dhèanamh nas miosa. Bidh luchd-brosnachaidh ag atharrachadh gu farsaing am measg dhaoine fa leth, agus mar sin tha e cudromach gum bi vapers a tha buailteach do imrich a bhith mothachail air na roghainnean e-liquid aca.
Molaidhean practaigeach gus casg a chuir air tinneas cinn vape
Seo sia dòighean gus casg a chuir air cinn cinn a tha air adhbhrachadh le vaping:
1.Stay Hydrated:Deoch uisge gu leòr gus cuir an-aghaidh buaidhean dehydrating e-liquids.
2.Lùghdaich in-ghabhail nicotine:Lùghdaich an susbaint nicotine anns an e-liquid agad no lughdaich am tricead vaping agad. Bi mothachail air cinn-cinn tarraing air ais a dh’ fhaodadh a bhith ann.
3.Identify Triggers:Thoir fa-near co-dhàimhean sam bith eadar blasan sònraichte no aromas agus ceann goirt. Is dòcha gun cuidich dòigh cuir às le e-liquid gun blas an adhbhar.
4.Moderate cleachdadh caffein:Cothromaich na tha thu a’ gabhail a-steach caffeine agus nicotine gus cinn cinn a sheachnadh bho bhith a’ lughdachadh sruth fala don eanchainn.
5.Limit Artificial Sweeteners:Lùghdaich caitheamh milsearan fuadain mar sucralose ma tha thu an amharas gu bheil iad ag adhbhrachadh ceann goirt.
6.Lùghdaich in-ghabhail PG:Feuch e-liquids le ceudad PG nas ìsle ma tha thu fo amharas cugallachd PG.
Ùine puist: Iuchar-08-2024