Feuch an dearbhaich thu d’ aois.

A bheil thu 21 no nas sine?

Faodaidh nicotine a bhith ann am bathar air an làrach-lìn seo, a tha airson inbhich (21+) a-mhàin.

Vaping and Fitness: An ceangal eadar e-toitean agus eacarsaich

Bidh vaping gu tric air a bhrosnachadh mar roghainn nas fhallaine agus faodaidh eadhoncuidich le luchd-smocaidh stad a chur air tombaca gu tur. Ach, tha tòrr deasbaid ann fhathast mu shàbhailteachd e-toitean agus mar a bheir iad buaidh air ar slàinte. Is e aon raon air nach eilear a’ bruidhinn gu trican ceangal eadar vaping agus fallaineachd. Am faod vaping buaidh a thoirt air do thrèanadh agus do choileanadh? Feuch an dèan sinn sgrùdadh air an saidheans air a chùlaibh.

vaping agus fallaineachd

Buaidh Vaping air Eacarsaich:

Tha nicotine na neach-brosnachaidha tha ag àrdachadh ìre cridhe agus bruthadh-fala. Faodaidh seo a bhith buannachdail dha lùth-chleasaichean a dh’ fheumas àrdachadh luath de lùth mus trèanadh iad no farpais. Ach, tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil nicotine gu math tràilleach agus gum faod e droch bhuaidh a thoirt air slàinte san fharsaingeachd.

Tha vaping cuideachd a’ toirt a-steach a bhith a’ toirt a-steach ceimigean agus mìrean a-steach do na sgamhanan. Faodaidh seo an siostam analach adhbhrachadh agus sèid adhbhrachadh, ga dhèanamh nas duilghe anail a tharraing rè eacarsaich. Thathas cuideachd air faighinn a-mach gum faod vaping gnìomhachd sgamhain a lughdachadh, a dh ’fhaodadh leantainn gu lùghdachadh ann an stamina agus seasmhachd. Bidh agadfaireachdainn nas làidire mu dheidhinn seo fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh Cardio.

Is e feart eile ri bheachdachadh na blasan a thathas a’ cleachdadh ann an e-liquids. Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gum faod blasan sònraichte, leithid cinnamon agus vanilla, sèid adhbhrachadh sa bhodhaig. Faodaidh seo buaidh a thoirt air ùine ath-bheothachaidh às deidh eacarsaich agus àrdachadh ann an cunnart leòn.

 

Molaidhean airson Vaping agus Fitness:

Ma roghnaicheas tuvape agus eacarsaich, tha e cudromach a bhith faiceallach gus droch bhuaidh sam bith air do shlàinte is do choileanadh a lughdachadh. Seo cuid de mholaidhean airson a chumail nad inntinn:

✔ Cleachd stuthan vaping anns a bheil ìrean nas ìsle de nicotine no gluais gue-liquids gun nicotine.

✔ Tagh e-liquids le blasan nàdarra agus seachain an fheadhainn le grìtheidean fuadain.

✔ Fuirich uisgeachadh ro, rè, agus às deidh eacarsaich gus an cunnart bho bhith a’ dòrtadh uisgeachadh a lughdachadh.

✔ Thoir aire don bhodhaig agad agus ma gheibh thu comharran àicheil sam bith, leithid giorrad analach no pian broilleach, stad air vaping agus faigh aire mheidigeach.

 

Bathar air a mholadh: Pod vape cuidhteasach IPLAY MAX 2500 puff

A bheil thu a’ coimhead airson pod vape cuidhteasach fhasanta? Carson nach toirIPLAY MAXfeuch? Faodaidh an inneal suas ri 2500 puffs de thlachd vaping a thoirt gu buil. Le dealbhadh peann coltach ri chèile, faodaidh tu a thoirt air do mhuineal gu furasta le lann-lann, a bheir dhut figear fasanta san gym.

Is e pod vape cuidhteasach a th’ ann an IPLAY MAX le bataraidh in-thogail 1250mAh, agus cha bhith aig luchd-cleachdaidh an-còmhnaidh dragh a ghabhail mun bhataraidh a tha a’ bàsachadh. Cuideachd, faodar 0% nicotine a ghnàthachadh anns an e-sùgh ma tha feum agad air.

 https://www.iplayvape.com/iplay-max-2500-puffs-disposable-pod.html

Co-dhùnadh:

Ann an geàrr-chunntas, ged a dh’ fhaodadh vaping spionnadh lùth luath a thoirt seachad mus dèan thu eacarsaich, tha e cudromach beachdachadh air na buaidhean àicheil a dh’ fhaodadh a bhith aca air slàinte is fallaineachd san fharsaingeachd. Tha nicotine gu math addictive agus faodaidh e droch bhuaidh a thoirt air a’ bhodhaig. Faodaidh inhaladh cheimigean agus blasan cuideachd sèid adhbhrachadh agus gnìomhachd sgamhain a lughdachadh, a bheir buaidh air coileanadh. Ma roghnaicheas tu vape agus eacarsaich,gabh cùram gus cunnartan sam bith do do shlàinte a lughdachadhagus beachdachadh air roghainnean eile seach vaping airson slàinte is sunnd fad-ùine.


Ùine puist: Giblean-28-2023