Zeintzuk dira Vaping-ek nerabeentzako osasun-ondorioak?

Vaping, erretze elektronikoa bezala ere ezaguna, zigarro elektroniko batek edo antzeko gailu batek sortutako aerosolak arnastea eta arnastea da. Zigarro elektronikoak, vapes bezala ere ezagunak, bateriaz elikatzen diren gailuak dira, erabiltzaileek arnasten duten aerosol bat sortzeko likido bat berotzen dutenak. Likidoak normalean nikotina, zaporeak eta beste produktu kimiko batzuk ditu.

Vaping joera nagusi bihurtu da nerabeen artean, haien ongizatean izan ditzakeen osasun-ondorioei buruzko kezkak sortuz. 2018an, Gazteen Tabakoaren Inkesta Nazionalak aurkitu zuen batxilergoko ikasleen % 13,7k eta erdi mailako ikasleen % 3,3k zutela.zigarro elektronikoak erabili ditu azken hilabetean.

Zigarro elektronikoen ospeak gora egiten jarraitzen duen heinean, funtsezkoa da ulertzeanerabeen bapearekin lotutako arriskuak. Gida zabal honek osasunean dituen ondorioak argitu nahi ditu, gure gazteak babesteko kontzientziaren eta hezkuntzaren garrantzia azpimarratuz.

Nerabeengan vaping-aren arriskuak:

Parte hartzen duten nerabeakvaping hainbat arriskuren menpe daudehaien osasun fisiko eta psikikoa eragin dezaketenak. Nikotinaren menpekotasuna, biriketako kalteak, garunaren garapen urritasuna eta beste substantzia batzuen erabilerarako suszeptibilitatea areagotzea daude arrisku potentzialen artean. Arrisku hauek aztertzea ezinbestekoa da nerabeen bapaketarekin lotutako osasun-ondorioen esparru osoa ulertzeko.

Biriketako osasunean eragina:

Horren inguruko kezka esanguratsuenetako batnerabeetan lurruntzeabiriketako osasunean duen eragina da. Substantzia aerosolizatuak arnastea, produktu kimiko kaltegarriak eta partikula finak barne, arnas-arazoak sor ditzake, hala nola eztula, txistua eta arnasa gutxitzea. Eta denborak aurrera egin ahala, sintoma hauek gaixotasun larrietan garatuko dira, bronkitisa, pneumonia eta biriketako gaixotasun kroniko obstruktiboa (BGBK).

Birikak garatzeko gazteek dituzten arrisku espezifikoak ulertzea ezinbestekoa da gurasoentzat zein osasun profesionalentzat. 2019an, nazio osoan agerraldia izan zenVapearekin lotutako biriketako lesioak AEBetan. Leherketa honek ehunka ospitaleratze eta dozenaka hildako eragin zituen. Agerraldiaren kausa ikertzen ari da oraindik, baina THC duten lurrungailuen erabilerarekin lotuta dagoela uste da.

Nikotinaren mendekotasunari buruzko kezkak:

Nikotinak, mendekotasun handiko substantzia bat, nabarmena danerabeen mendekotasuna izateko arriskua. Gaur egun lurrungailu askok substantziaren ehuneko jakin bat daukate, eta horietako batzuk seguruagoak izan daitezke.nikotinarik gabeko gailua. Hala ere, oraindik ere kontu handiz hartu behar dugu arrisku potentzialei buruz.

Nikotina-mendekotasunak epe luzerako ondorioak izan ditzake, garunaren garapenean eragina izan eta gero bizitzan tabakoa eta substantziak kontsumitzeko probabilitatea areagotuz. Nikotinaren mendekotasunak osasun arazo ugari sor ditzake, besteak beste:

✔ Bihotzeko gaixotasunak eta iktusak izateko arriskua areagotzea

✔ Minbizia izateko arriskua areagotu

✔ Aldarte-nahasteak

✔ Portaera arazoak

Vaping-aren mendekotasuna eta bere ate-efektu potentziala aztertzea funtsezkoa da gorakadaren aurka borrokatzekonikotinaren menpekotasuna nerabeen artean. Gainera, nikotinaren mendekotasunak buruko osasun-arazo batzuk sor ditzake, hala nola depresioa edo antsietatea. Garrantzitsua da nerabeei gertaera horiek kontatzea etalurruntzea eragotzi.

Sentsibilizazioa eta Prebentzioa:

Buruz sentsibilizatzeanerabeengan vaping-ek osasunean dituen ondorioakfuntsezkoa da haien ongizatea babesteko. Gurasoek, hezitzaileek, osasun-hornitzaileek eta arduradun politikoek elkarlanean aritu behar dute nerabeak vaping-ekin lotutako arriskuei buruz hezteko, alternatiba osasuntsuak sustatzeko eta prebentzio estrategia eraginkorrak ezartzeko. Nerabeei ezagutzaz hornituz, haien osasunari buruzko aukera informatuak egiteko ahalmena ematen diegu.

2023tik aurrera, ikusi genuen hainbat gobernuk bapaketari buruzko arau zorrotzagoak ezartzen ari zirela, batez ere delinkuentzian zigarro elektronikoak erabiliz. "Barregarria da bapoa umeei sustatzea". dio Rishi Sunak Erresuma Batuko lehen ministroak. Erresuma Batua vaping industrian helburu nagusienetako bat da, non legez kanpoko lurrungailu asko saltzen diren. Sunak lehen ministroak konpromisoa hartu zuenhartu legez kanpoko lurrungailuak kontrolpean, eta korrespontsal neurriak bide bat izango dira.

Araudiaren eta legeriaren eginkizuna:

Zigarro elektronikoen eta lurruntze-produktuen inguruko arauzko panorama etengabe eboluzionatzen ari da. Arau zorrotzagoak, adin murrizketak,zapore debekuak, eta marketin-mugak ezartzen ari dira nerabeen bapaketaren inguruko kezka handitzen ari direnei aurre egiteko, eta horiek guztiak ezinbestekoak dira.

Nerabeen bapaketa murrizteko araudiak eta legediak duten papera aztertzea funtsezkoa da gure gazteen ongizatea bermatzeko. Hala ere, ezin dugu urrunegi eraman. Thailandia gobernuak duen adibide interesgarrietako bat dabelar txarrak legeztatzen ditu lurrungailuak debekatzen dituen bitartean, lurrungailuen merkatu arautu baterako azken hazkundea abiarazten eta bultzatzen duena.

Nola utzi vaping (nerabea bazina)

Vaping erretzearen alternatiba eraginkortzat hartzen da. Erretzaileei tabako tradizionala uzten laguntzeko modu bat izan behar du, erretzen hasteko atari izan beharrean. Vaping ari den nerabea bazina eta utzi nahi baduzu, egin ditzakezun hainbat gauza.

✔Hitz egin zure medikuarekin: Zure medikuak vaping uzteko plan bat garatzen lagun zaitzake. Laguntza eta baliabideak ere eman diezazukete.

✔Sartu laguntza talde batean: Laguntza-talde ugari daude eskuragarri vaping uzten saiatzen ari diren nerabeentzat. Talde hauek laguntza eta motibazioa eman diezazukete.

✔Erabili eteteko laguntza: uzteko laguntza ugari daude eskuragarri, hala nola nikotina ordezkatzeko terapia (NRT) eta aholkularitza. NRT-k nikotinarako gogoak murrizten lagun diezazuke, eta aholkuak estresari eta gogoei aurre egiteko trebetasunak garatzen lagun zaitzake.

✔Pazientzia izan: Vaping uztea ez da erraza, baina posible da. Izan pazientzia zure buruarekin eta ez etsi.

Vaping ari den nerabe baten gurasoa bazina, probatu hurrengo neurriak zure seme-alabak laguntzeko!

✔Hitz egin zure seme-alabarekin bapatzearen arriskuei buruz: Ziurtatu zure seme-alabak bapearen arriskuak ulertzen dituela eta zergatik den garrantzitsua uztea.

✔Eman adibide ona: Erretzen baduzu, utzi erretzeari. Zure seme-alabak litekeena da bapea uztea erretzeari uzten ikusten bazaitu.

✔Izan solidarioa: Zure seme-alabek bapotzeari utzi nahi badiote, lagundu eta lagundu uzteko plan bat garatzen.

Ondorioa:

Nerabeengan bapeak osasunean dituen ondorioak ulertzea berebiziko garrantzia dubelaunaldi gazteen ongizatea babesten ahalegintzen garen heinean. Nerabeen bapaketarekin lotutako arriskuak aintzat hartuz, biriketako osasunari buruzko kezkak tratatuz, mendekotasun arriskuak aintzat hartuz, kontzientziatuz eta erregulazio eraginkorra defendatuz, elkarrekin lan egin dezakegu gure nerabeentzako etorkizun osasuntsuago bat sortzeko. Lehenetsi ditzagun hezkuntza, prebentzio eta laguntza sistemak gure gazteen osasuna eta ongizatea zaintzeko.

Gogoratu, kerik gabeko belaunaldi baterako bidea ezagutzarekin eta ekintza kolektiboarekin hasten dela. Gizarte baten alde guztietatik esfortzu handia eskatzen du. Erretzailea bazina,utzi eta probatu vapingzure gogoak arintzeko. Vaper bat bazina, mesedez, ziurtatu vaping-eko protokolo guztiak jarraitzen dituzula. Esku berdea bazina erretzeari eta bapatzeari, ez hasi eta ondo pasa beste zerbait eginez.