Faint o Nicotin mewn Sigaréts yn erbyn Vape

Nicotin, sylwedd hynod gaethiwus sy'n bresennol mewn tybaco, yw'r prif reswm pam mae pobl yn datblygu dibyniaeth ar sigaréts. Gyda phoblogrwydd cynyddol anweddu yn lle ysmygu, mae llawer o bobl yn chwilfrydig am y lefelau nicotin mewn sigaréts yn erbyn cynhyrchion vape. Gall gwybod y gwahaniaethau hyn gynnig mewnwelediad gwerthfawr i'r manteision a'r risgiau posibl sy'n gysylltiedig â'i gilydd.

Cynnwys Nicotin mewn Sigaréts

Sigaréts Traddodiadol

Gall faint o nicotin mewn sigaréts traddodiadol amrywio yn dibynnu ar y brand a'r math. Ar gyfartaledd, mae un sigarét yn cynnwys rhwng 8 ac 20 miligram (mg) o nicotin. Fodd bynnag, nid yw'r holl nicotin hwn yn cael ei amsugno gan y corff pan gaiff ei ysmygu. Mewn gwirionedd, dim ond tua 1 i 2 mg o nicotin fesul sigarét y mae ysmygwr fel arfer yn ei anadlu.

Ffactorau sy'n Effeithio ar Amsugno Nicotin

Gall sawl ffactor effeithio ar faint o nicotin y mae ysmygwr yn ei amsugno o sigarét.

• Amlder pwff a dyfnder
• Hyd yr amser mae'r mwg yn cael ei ddal yn yr ysgyfaint
• Sigarennau wedi'u hidlo yn erbyn sigaréts heb eu hidlo
• Metaboledd nicotin yr unigolyn

Cynnwys Nicotin mewn Cynhyrchion Vape

E-Hylifau

Ym myd anweddu, mae lefelau nicotin mewn e-hylifau yn cael eu mesur mewn miligramau fesul mililitr (mg/ml). Daw sudd vape mewn amrywiaeth o gryfderau nicotin i ddarparu ar gyfer gwahanol ddewisiadau ac anghenion. Mae cryfderau nicotin cyffredin yn cynnwys:

• 0 mg/ml (heb nicotin)
• 3 mg/ml
• 6 mg/ml
• 12 mg/ml
• 18 mg/ml

Cymharu Lefelau Nicotin

I roi hyn mewn persbectif, byddai potel 1 ml o e-hylif gyda chryfder nicotin o 6 mg/ml yn cynnwys 6 mg o nicotin. Mae gan anweddwyr yr hyblygrwydd i ddewis eu lefel nicotin ddymunol, gan ganiatáu ar gyfer addasu yn seiliedig ar eu harferion ysmygu blaenorol a goddefgarwch nicotin.

Halen Nicotin

Math arall o nicotin a geir mewn rhai e-hylifau yw halwynau nicotin. Mae halwynau nicotin yn ffurf fwy sefydlog, cryno o nicotin a all ddarparu profiad anweddu llyfnach, hyd yn oed ar grynodiadau nicotin uwch. Yn aml mae gan e-hylifau halen nicotin gryfderau uwch, fel 30 mg/ml neu 50 mg/ml.

Cymharu Amsugno Nicotin

Cyflymder Cyflwyno

Un gwahaniaeth allweddol rhwng sigaréts ac anwedd yw cyflymder cyflenwi nicotin. Wrth ysmygu sigarét, mae nicotin yn cael ei amsugno'n gyflym i'r llif gwaed trwy'r ysgyfaint, gan ddarparu effaith gyflym ar y corff.

Profiad anweddu

Mewn cyferbyniad, mae anwedd yn darparu nicotin ar gyfradd arafach. Mae amsugno nicotin trwy anwedd yn dibynnu ar ffactorau fel y math o ddyfais, watedd, ac arferion anwedd. Er y gallai fod yn well gan rai anweddwyr ryddhau nicotin yn raddol, efallai y bydd eraill yn colli'r boddhad uniongyrchol o ysmygu sigarét.

Casgliad: Sigaréts vs Vape Nicotin Cynnwys

Mae'n bwysig nodi y gall faint o nicotin sydd mewn sigaréts amrywio'n fawr, gyda sigarét ar gyfartaledd yn cynnwys 5 mg i 20 mg o nicotin. Fodd bynnag, dim ond tua 1 i 2 mg y sigarét y mae'r corff yn ei amsugno. Gyda chynhyrchion vape, mae gan ddefnyddwyr yr opsiwn i ddewis o gryfderau nicotin amrywiol, o opsiynau di-nicotin i grynodiadau uwch, sy'n caniatáu iddynt bersonoli eu profiad anweddu.

I unigolion sy'n bwriadu rhoi'r gorau i ysmygu, mae deall y gwahaniaeth mewn cynnwys nicotin rhwng sigaréts a chynhyrchion vape yn hanfodol. Mae anweddu yn darparu dewis arall yn lle ysmygu ac yn galluogi defnyddwyr i reoli eu cymeriant nicotin. Mae'n bwysig defnyddio'r cynhyrchion hyn yn gyfrifol, yn enwedig i'r rhai sy'n ceisio rhoi'r gorau i nicotin yn gyfan gwbl.

Os ydych chi'n ystyried newid o ysmygu i anwedd, mae'n ddoeth ymgynghori â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol neu arbenigwr rhoi'r gorau i ysmygu, a all roi arweiniad a chymorth personol.