Никотинът, силно пристрастяващо вещество, присъстващо в тютюна, е основната причина, поради която хората развиват зависимост от цигарите. С нарастващата популярност на вейпинга като заместител на тютюнопушенето, много хора са любопитни относно нивата на никотин в цигарите в сравнение с вейп продуктите. Познаването на тези разлики може да предложи ценна представа за възможните предимства и рискове, свързани едно с друго.
Съдържание на никотин в цигарите
Традиционни цигари
Количеството никотин в традиционните цигари може да варира в зависимост от марката и вида. Средно една цигара съдържа между 8 и 20 милиграма (mg) никотин. Въпреки това, не целият този никотин се абсорбира от тялото при пушене. В действителност пушачът обикновено вдишва само около 1 до 2 mg никотин на цигара.
Фактори, влияещи върху абсорбцията на никотин
Няколко фактора могат да повлияят на количеството никотин, което пушачът абсорбира от цигара.
- Честота и дълбочина на вдишване
- Продължителност на задържането на дима в белите дробове
- Цигари с филтър срещу цигари без филтър
- Никотиновият метаболизъм на индивида
Съдържание на никотин в Vape продуктите
Е-течности
В света на вейпинга нивата на никотин в електронните течности се измерват в милиграми на милилитър (mg/ml). Соковете за вейп се предлагат в различни нива на никотин, за да се приспособят към различни предпочитания и нужди. Общите никотинови силни страни включват:
- 0 mg/ml (без никотин)
- 3 mg/ml
- 6 mg/ml
- 12 mg/ml
- 18 mg/ml
Сравняване на нивата на никотин
За да поставим това в перспектива, бутилка от 1 ml е-течност със съдържание на никотин от 6 mg/ml ще съдържа 6 mg никотин. Вейпърите имат гъвкавостта да избират желаното ниво на никотин, което позволява персонализиране въз основа на техните предишни навици за пушене и толерантност към никотин.
Никотинови соли
Друга форма на никотин, открита в някои електронни течности, са никотиновите соли. Никотиновите соли са по-стабилна, концентрирана форма на никотин, която може да осигури по-плавно изживяване при изпаряване дори при по-високи концентрации на никотин. Електронните течности с никотинова сол често имат по-високи концентрации, като 30 mg/ml или 50 mg/ml.
Сравняване на абсорбцията на никотин
Скорост на доставка
Една ключова разлика между цигарите и вейпинга е скоростта на доставяне на никотин. При пушене на цигара никотинът бързо се абсорбира в кръвта през белите дробове, осигурявайки бърз ефект върху тялото.
Vaping опит
За разлика от това, вейпингът доставя никотин с по-бавна скорост. Усвояването на никотин чрез изпаряване зависи от фактори като вида на устройството, мощността и навиците за изпаряване. Докато някои вейпъри може да предпочитат постепенното освобождаване на никотина, други може да пропуснат незабавното удовлетворение от изпушването на цигара.
Заключение: Съдържание на никотин в цигари срещу Vape
Важно е да се отбележи, че количеството никотин в цигарите може да варира значително, като средната цигара съдържа от 5 mg до 20 mg никотин. Но тялото абсорбира само около 1 до 2 mg на цигара. С продуктите за вейп потребителите имат възможност да избират от различни нива на никотин, от опции без никотин до по-високи концентрации, което им позволява да персонализират изживяването си с вейп.
За хора, които искат да спрат да пушат, разбирането на разликата в съдържанието на никотин между цигарите и вейп продуктите е от решаващо значение. Vaping предлага алтернатива на пушенето и позволява на потребителите да контролират приема на никотин. Важно е да използвате тези продукти отговорно, особено за тези, които се опитват да се откажат напълно от никотина.
Ако обмисляте да преминете от пушене към вейпинг, препоръчително е да се консултирате със здравен специалист или специалист по отказване от тютюнопушенето, който може да ви предостави персонализирани насоки и подкрепа.
Време на публикуване: 28 февруари 2024 г